近几年，“排毒”这个词的使用频率很高，不少美容院、保健品均大张旗鼓打着“排毒”的旗号招揽生意。其实，排毒不宜盲目，要注意消除排毒误区。       排毒的误区     保健品排毒  目前市面上的排毒保健品大多数利用大黄等中药制成 ...

　　4月30日到5月5日，短短几天内，解放军总医院第一附属医院已经接诊4例毒蛇咬伤患者，其中两例被宠物蛇咬伤，两例是在田间干活和郊游时被腹蛇咬伤。 　　该院急救部主任兼蛇伤救治中心主任赵晓东介绍，蛇毒依成分作用不同可分为神经毒、血液循环毒和混合毒。神经毒伤口局部症状较轻，容易被忽视。伤后1～3小时，全身症状出现，并迅速发展。重者肢体瘫痪、休克、呼吸麻痹。血液循环中毒局部疼痛剧烈，肿胀明显，并 ...

   [原料]银耳10克，雪梨1个，冰糖15克。     [制法]梨去核切片，加水适量，与水发银耳同煮至汤稠，再加入冰糖溶化即成。     [用法]每日2次，吃梨耳饮汤。     [功效]养阴清热，润肺止咳。  &nbs ...

     本品为豆科植物决明Cassia obtusifolia L. 或小决明Cassia tora L. 的干燥成熟种子。秋季采收成熟果实，晒干，打下种子，除去杂质。 【性状】决明 略呈菱方形或短圆柱形，两端平行倾斜，长3～7mm，宽2～4mm。表面绿棕色或暗棕色，平滑有光泽 ...

近期专访一位养生专家，他提出3分钟排毒养颜法，小编感觉很实用，推荐给大家，在家3分钟就能搞定了。有很多人一直在用，难得一见，好好看看吧。 第1种：清水煮花生   主要作用   1 预防心血管病 花生煮过后会更好的保留花生中的植物活性化合物，而这种物质对心血管病都有很好的效果，心血管病的朋友常吃可有不错改善。  2 防ai、心脏病 ...

     本品为龙胆科植物条叶龙胆Gentiana manshurica Kitag.、龙胆Gentiana scabra Bge、三花龙胆Gentiana triflora Pall.或坚龙胆Gentiana Rigescens Franch. 的干燥根及根 ...

    山慈姑； 甘，微辛，寒。有小毒。 归肝，胃经。 清热解毒，散结消痈。 ...

　　夏秋季节为毒蛇咬伤的高发时期，毒蛇咬伤以农村为多见。笔者在农村基层医疗机构工作，采用以下家传方法，用中医药治疗毒蛇咬伤收到了满意的效果。 　　清创、针刺拔罐等  毒蛇咬伤后，应立即就医。有的患处牙痕不清，应立即进行拔罐，通过拔罐能使咬伤牙痕清楚地显现出来，若是两个牙痕为有毒蛇，若牙痕为锯齿状为无毒蛇，牙痕中的渗液或渗血，也可帮助判断是毒蛇咬伤，还是无毒蛇咬伤。牙痕的显现为 ...

    绿豆的清热之力在皮，解毒之功在内。如果只想消暑，煮汤时将绿豆淘净，用大火煮沸，10分钟左右即可，如此熬出来的汤，颜色碧绿，清澈诱人。如果是为了清热解毒，最好把绿豆煮烂，这样的绿豆汤色泽浑浊，清热解毒作用甚强。     虽然绿豆汤有消暑益气等功效，但以下四种人不适合饮用。   &nb ...

偶读贵报于2017年9月21日发表的朱光先生之《论中医之“毒”》一文，该文从“病因之毒”“病证之毒”“药物之毒”三个方面或角度介绍中医之“毒”。读后觉得意犹未尽，于是书此文再议中医之“毒”。   毒在中医药文献中的含义   毒的本义指毒草。《说文解字》释：“毒，厚也，害人之草”。在中医药（古代）文献中，毒的含义被引申且非常的广泛。大体而言，毒有两种含义： & ...

   [原料]冬瓜500克、赤豆40克     [做法]将冬瓜、赤豆加水两碗煮沸，用小火煨20分钟即可。     [用法]不加盐或少加盐，日服2次，食瓜喝汤。     [作用]利小便、消水肿、解热毒。适用于急性肾炎浮肿尿少者。  ...

  体内的毒素越少，人就越健康、越长寿,越不容易有癌症的发生。这里给您介绍五个排毒的简易方法。   每天至少喝2500CC清洁的水 人体细胞65%是水分，细胞外也是水。如没喝足够水分，细胞没办法正常新陈代谢，出汗、小便都不足够排毒。   排便 吃三餐排便3次会更好。每天排便1次到3次成形的大便算是正常的。对长期便秘人群来说，服用 ...

　　指导专家 　　邓 聪 　　广州市南沙中心医院主治中医师，中西医结合医学硕士。香港中医师公会会务顾问，香港白鹤体育总会医事顾问。 　　五脏功能的失衡，就可产生气滞、瘀血、痰湿、食积、上火等，这些不良产物都可称为“毒”。如果体内的毒素不能及时排出，就会导致由五脏所对应的生理功能失调。今期开始我们将为你介绍中医简单实用的排毒方法（更多排毒饮食敬请关注《健康参考》8月刊），为你 ...

    想为身体做个大扫除，可以不用急着到医院去，到菜市场就可以找到既方便又安全的排毒食品。 　　 　　助肝排毒 　　肝脏是重要的解毒器官，各种毒素经过肝脏的一系列化学反应后，变成无毒或低毒物质。我们在日常饮食中可以多食用胡萝卜、大蒜、葡萄、无花果等来帮助肝脏排毒。 　　胡萝卜：是有效的排汞食物。含有的大量果胶可以与汞结合，有效降低血液中汞离子的浓度 ...

  一种水果 较适合的水果，包括苹果、番石榴、香蕉、橙子、水梨、葡萄等。但仍须注意必须符合当地、当季、盛产的原则，而且连皮食用。重症及慢性病人所食用的水果，需经专业人员一一检视过，方可食用。   两种蔬菜 蔬菜是碱性的，所以我们摄取的比例应较多，约占两份，这样才容易酸碱平衡。所有食物的分解、吸收都要靠酶，而几乎所有的蔬菜、水果都拥有大量的酶，但酶在超过 ...