配方：黄芪20克，炒白术10克，防风10克，桔梗15 克，百合20克。 用法：上药共研细末，每次9克，每日2~3次，温开水冲服。7天为1个疗程，一般1—2个疗程显良效。 本方是在金元名医危亦林《世医得效方》中的经典名方“玉屏风散”基础上，又加入桔梗、百合而成，主治中老年人体虚气弱易感冒。 现代临床研究认为，该方还可用于气虚自汗，气虚所致植物神经系统紊乱的多汗症，体弱感冒，气管炎，以及因表虚卫 ...

　　热水泡脚； 　　生吃大葱； 　　盐水漱口； 　　按摩鼻沟尖翼：两手对搓掌心热后按摩迎香穴（鼻沟内、横平鼻外缘中点)，掌心揉按素髎穴（鼻尖正中央），母食指提捏鼻翼，各二十次； 　　白酒擦身； 　　可乐煮姜； 　　呼吸蒸汽； 　　热风吹面； 　　服用蒜泥蜂蜜； 　　香油拌蛋服（1两香油加热后打入1个鸡蛋冲进沸水搅匀）。（方畇霏） ...

如何提高抵抗力，从而不被感冒“骚扰”，绝对是春季人们关注的话题，除了加强体育锻炼外，饮食的调理也很重要。下面我就为大家推荐一些可以提高抗病能力的“抗感冒菜”。 尖椒西芹爆猪肝 原料：猪肝500克，红辣椒1个，绿辣椒1个，西芹200克，葱、姜、蒜、香醋、盐、胡椒粉、绍酒、淀粉、油适量。 做法：猪肝洗净、切片，西芹、红辣椒、绿辣椒切菱形块；锅中放水，烧开放入猪肝片焯熟，捞出待用；锅中放油，煸香葱 ...

处方：薏苡仁、桑枝、茯苓各12克，淡豆豉、防风、蔓荆子、神曲各10克，羌活、秦艽、川芎、荆芥、厚朴各6克。 用法：每日1剂，水煎分3次服。 功效：疏表祛暑利湿。 主治：暑湿感冒，症见感冒发热，身肢酸痛，头痛如裹，小便短赤，舌红，苔白腻，脉滑数。 田建伟 治暑期发热方 处方：鲜竹叶、鲜冬瓜叶、鲜荷叶各10克，冰糖适量。水煎分多次代茶饮，每日1剂。 主治：暑期发 ...

宝宝越来越多。这一方面是因为气候变化过快，寒邪侵犯人体所致；另一方面，儿童自身的抵抗力和适应力不足，容易因寒热失调而出现伤风感冒。那么，出现感冒咳嗽以后，应该怎样给宝宝选择中成药呢？   首先，要优先选择小儿专用的中成药，这种药品有三大好处。   （1）小而专用中成药在选药时，会考虑毒烈性中药的安全性问题，进而适当不用或少用这种中药，这对于尚处于成长发育过程中的 ...

一、用双手食指分别推印堂穴(两眉头连线中点)至神庭穴(前发际正中直上0．5寸)30次。 二、用双手拇指分推攒竹穴(眉头内侧凹陷处)至两侧太阳穴30次。 三、用双手大鱼际 (手掌正面拇指根部，下至掌根，伸开手掌时明显突起的部位)以逆时针方向按揉两侧太阳穴30次。 四、用中指按揉迎香 (在鼻翼外缘中点旁，当鼻唇沟中)、睛明(目内眦稍上方凹陷处)各30次。 五、用力拿捏天柱(在后头骨正下方凹处， ...

　　风寒感冒 　　1.葱白头、生姜各30克、食盐6克，白酒一盅，将前3味药共捣烂呈糊状，入酒调匀，用纱布包紧，涂擦前后背、手足心及腘窝，涂擦一遍后，让患者安卧，一般30分钟后即有汗出。 　　2.白芷3克，冰片0.6克，共研细末，过筛，贮瓶密封，用时取药粉适量，药棉裹之，塞入一侧鼻孔内，每侧鼻孔交替塞30分钟，每日3次，3日为1疗程。 　　风热感冒 　　1.桑叶、菊花、薄荷10克， ...

组成及用法：防风10克，荆芥10克，紫苏10克，葛根15克，羌活10克，柴胡15克，生姜10克。水煎，每日1剂分3服。   主治：一般风寒表证及风寒杂滞诸多病证。   解析：本方为贵州名医罗俊儒的经验方。罗氏认为，寒邪于人体影响较之其他邪气普遍，诸多病证，常夹寒邪为害，包括外伤，有伤必有寒，故谓“百病皆有寒作怪，寒束肌表，卫阳不宣则发热恶寒无汗；寒邪内舍于肺则肺 ...

天气渐凉，稍不注意就会伤风感冒。专家提醒胃病患者，最好用纯中药制剂抗感冒。这是因为许多感冒药中都含有对乙酰氨基酚成分，例如速效伤风胶囊、感冒清、康必得、感康、复方大青叶片、维C银翘片等，对乙酰氨基酚又称扑热息痛、醋氨酚、必理通、索密痛、百服宁，为解热镇痛药，对胃黏膜有一定的刺激性，尤其是胃溃疡患者，药物会加剧胃黏膜损害，造成溃疡复发。 风寒感冒：荆芥15克，防风15克，水煎后代茶饮。这道茶适合风 ...

银花20克，茶叶6克，白糖50克。 [制用法] 水煎，每日1次，连服2～3天。 [适应证] 风热感冒。 ...

紫苏、荆芥各15克，大青叶、四季青、鸭跖草各30克，加清水500毫升，浓煎，每日分3-4次服。适用于风热感冒。 ...

　　豆豉有咸淡之分，药用淡者。淡豆豉制法不同，则性味有异。用青蒿、桑叶发酵者，偏寒，用于治疗外感风热之证；用麻黄、苏叶发酵者偏温，用于治疗外感风寒之证。使用时当明辨之。 　　治疗外感风寒，头痛身热，咳嗽咽痛，口干等症，余常用《通俗伤寒论》之葱豉桔梗汤，疗效甚佳。方用：鲜葱白、苦桔梗、焦山栀、淡豆豉（麻黄、苏叶制者）、薄荷、连翘、甘草、淡竹叶。水煎服，每日1剂，2次分服。方用淡豆豉、葱白祛风解 ...

　　感冒是一种常见病，很多人对感冒习以为常，认为是小病，无所谓。感冒可称为万病之源，能诱发或加重原有的慢性疾病。所以，得了感冒应及早治疗。山东省名老中医刘启廷主任医师行医60余年，对感冒治愈近万例，总结出辨证准、用药专、疗效快的经验方，今作一整理愿与同道交流。 　　辨证施方  药专效高 　　引起感冒的原因主要是外感风寒，又称伤风、外感表证。当风寒侵袭，人体正气不足时， ...

小儿易感出汗方 小儿感冒后出汗较多，与体质虚弱、卫外功能失调有关，常表现为时时汗出，以头颈部多见。 治则：益气固表，和营敛汗。 方药组成：黄芪10克，炒白术5克，防风3克，白芍5克，桂枝3克，浮小麦5克，炙甘草3克。水煎2次混合，分2次温服。 功效：益气固表，补脾实卫，和营敛汗。 调护：小儿除了穿衣或盖被过多引起多汗外，与饮食也有直接的关系。肥甘厚味、麻辣膨化食品均可产生高热量 ...

来源：中国中医药报　作者：张洪春 　　如果把人体比作一座城，那么流感就是攻城略地的“外敌”，人体就是“正气”，流感病毒就是“外邪”。若想保卫自己的城池那么在这个“正邪斗争”中就应该做到“知己知彼”方能“百战不殆”。   了解外敌——流感病毒   　　流感病毒有很多亚型，最主要的亚型有甲型流感病毒中的H1N1、H3N2亚型及乙型流感病毒中的Victoria和Y ...