葱姜茶：     [配方]生姜6克、葱白9克、红糖6克。     [用法]将上药加水煎汤，取汁，趁热1次饮完。     [功效]驱寒散风，解表。适用于夏季用空调引起风寒感冒，表现为发热、怕冷、头痛、少汗、流稀鼻涕、舌苔薄白、脉浮紧等症。 桑菊薄荷茶：     [配方]竹叶、白茅 ...

　　旅途中缺医少药，又远离医院，若出现感冒症状，可采用以下几种方法，加以缓解。 　　1、自我按摩。用大拇指揉按迎香、太阳、风府3个穴位。每穴3分钟，以穴位处有轻微酸麻感但不疼痛为佳。然后双手擦鼻翼、揉眼球、按眼眶、捏颈、梳头各1分钟，最后用手掌推涌泉穴200次。按摩结束后，应喝一杯温开水，再闭目休息一会儿。 　　2、用棉球或纱布蘸少许酒精，浸透后塞入一侧鼻孔，静置1分钟，再换另一个鼻孔。然后用 ...

    有一种说法,感冒后不可喝鸡汤,更不能吃鸡蛋。这种说法是否正确?     鸡汤     “风寒”可以喝 “风热”要少喝     桂林市中医医院营养科主任荣军表示,感冒后不可喝鸡汤的说法是片面的,有研究证明,喝鸡 ...

外感总括   外感四焦辨治   顶焦督病起太阳，表虚桂枝实麻黄。   上焦鼻咽连肺卫，银翘桑菊桔甘汤。   中焦藿香正气散，解表和中理胃肠。   下焦初感八正散，肾虚湿热清补良。   注：“表虚桂枝实麻黄”即太阳风寒表虚证，予桂枝汤；太阳风寒表实证，予麻黄汤。“银翘桑菊桔甘汤”即银翘散、桑菊 ...

柴胡、紫苏叶、葛根各9克，黄皮树叶15克，贝母6克。 [制用法] 水煎服。每日l剂，分3次服下。 [适应证] 风热感冒。 ...

　　防治普通感冒越早越好，如果能在24小时内将其控制，就能轻松避免症状加重。近日，美国健康网根据权威医疗机构的研究结果，总结出几个在第一天有效控制住感冒的方法。 　　首先，人们在出现感冒症状后应立即用生理盐水清洗鼻子，可以保持鼻腔清洁。美国范德堡大学医学院预防医学系主任威廉夏弗纳建议，如果家里没有生理盐水，洗个热水澡也能有效清洁鼻腔，减轻症状。 　　密歇根大学医学中心马克博士建议，刚开始出现 ...

　　组成  金银花30克，连翘15克，板蓝根30克，防风10克，羌活10克，荆芥10克，青果10克，甘草3克，芦根30克，竹叶10克。 　　功能  发汗解表。 　　主治  感冒。 　　用法  每日1剂，凉水浸泡后水煎煮，早晚分2次服用。 　　方解  外感病因主要为风邪，多于气候变化 ...

治秋季感冒方二则 方一 梨1个，薄荷6克，紫苏叶10克。先将薄荷、紫苏叶浸泡15分钟，再煎煮15分钟，然后把梨切碎放入煎液中继续煎5分钟，温服，每日1次。主治秋季感冒、口鼻干燥。 方二 梨1个，川贝3克，冰糖6克。先将梨去核，再将川贝、冰糖研碎后装入梨内，上锅蒸熟后食梨，每日2次，早晚各食1个。主治秋季感冒、燥咳鼻干。 治秋季唇炎方 麦冬、茯苓、薏米各10克，生地、白茅根各15克 ...

 肖子忠老中医，出生于中医世家，9岁开始诵读《药性赋》、《医学三字经》、《汤头歌诀》等医学入门书籍，后熟读《伤寒论》、《金匮要略》、《医学衷中参西录》等临床医学典籍，20岁时就在当地小有名气，因善治外感病、脾胃病及妇科病而闻名。肖师曾多次获得“优秀中医工作者”称号。笔者有幸侍诊左右，肖师耳提面命，获益匪浅，兹举肖师治疗外感病验案介绍如下。     外感高热 ...

又到秋高气爽时，我国很多地方日夜温差逐渐拉大，天气也开始慢慢转凉，天凉秋燥，这个时候，流感、咽炎、支气管炎、哮喘、肺炎等病症都来了。人们常用“多事之秋”来形容秋日对人的影响。中医可以为我们躲避感冒找到应对办法： 1．每天早晨洗脸时顺便将冷水轻轻吸人鼻腔进行清洗。坚持用冷水洗脸冼鼻，增强鼻黏膜对冷空气适应能力。也可用手指揉按鼻旁迎香穴1—3分钟，或用两食指擦鼻梁两侧，使之发热，促进鼻腔的血液循环和 ...

　　《伤寒论》第38条：大阳中风，脉浮紧，发热，恶寒，身疼痛，不汗出而烦躁者，大青龙汤主之。若脉微弱，汗出恶风者，不可服之，服之则厥逆、筋惕肉run（目+闰），此为逆也。其误用常有过汗亡阳之虞，后果十分严重，故现代中医药教材亦归之为发汗峻剂，或者仅仅作为麻黄汤的附方甚至是加减看待而已，无法揭示大青龙汤的真正内涵。故而大青龙汤不为一般中医临床医生所重视，并常虑及过汗亡阳造成不良后果，所以较少应用此 ...

　　风寒感冒 　　1.葱白头、生姜各30克、食盐6克，白酒一盅，将前3味药共捣烂呈糊状，入酒调匀，用纱布包紧，涂擦前后背、手足心及腘窝，涂擦一遍后，让患者安卧，一般30分钟后即有汗出。 　　2.白芷3克，冰片0.6克，共研细末，过筛，贮瓶密封，用时取药粉适量，药棉裹之，塞入一侧鼻孔内，每侧鼻孔交替塞30分钟，每日3次，3日为1疗程。 　　风热感冒 　　1.桑叶、菊花、薄荷10克， ...

□ 陈壮忠 广州中医药大学第一附属医院   季节性流感是指在每年流感季节中，人与人之间广泛传播和引起疾病的流感病毒。在香港，流感一般于1~3月和7、8月较为流行。上一次的流感高峰发生于2014~2015年初。本次流感以甲型流感H3为主。   季节性流感和SARS，都是呼吸道传播，主要通过空气和飞沫传播，越是人群拥挤、空气不流通的地方，传播速度越快。另外，接触污染 ...

    1、怀孕期间有三大危险：出血、腹部痉挛性疼痛和突然虚弱。     2、出血预示可能出现流产，尤其是当有血凝块或者组织物排出时。大量失血能引起休克，不要等，马上到医院去。     3、轻微的腹部痉挛性疼痛可能是骨盆区域受胎儿压力的原因。但是如果疼痛剧烈特别是发生在怀孕早期就很严重了，如果还伴有恶心、 ...

治流行性感冒二方 一方：石膏20克，大青叶、黄芩各 10克，前胡、柴胡、桂枝、杏仁各8克，每日l剂，水煎分3次服。 主治：流行性感冒导致的发烧咳嗽。 二方：金银花15克，板蓝根、大青叶各12克，荆芥9克。 主治：流行性感冒导致的发烧、咽痛、鼻塞、全身不适。 张凯之 治感冒经验 方法：取银翘解毒片(药店有售)6 片，研为细粉，加冰片粉0．1克，开水调成糊状，纱 ...