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森林草树
2022-11-16 08:11
34个月前
原创 心怕堵,肝怕郁,肺啥都怕,脾和肾最怕( )
文小叔说——中医养生作家为你倾力打造最接地气养生养心公众平台。点击上方蓝色字体关注 五脏六腑都有各自最怕的东西,如果小伙伴们对五脏六腑的喜好与厌恶了如指掌,以后调理起身体来就事半功倍了。 来,跟文小叔涨一波姿势吧,看看心肝脾肺肾到底最害怕什么。 心最怕堵 “哎呀,我心堵得慌,喘不过气来,难受。” 小伙伴们应该经常听到这样的话语吧,没错,心什么都不怕,就怕堵着,瘀着。 ...
文小叔
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森林草树
2022-11-17 08:11
34个月前
原创 美国更改高血压标准!中国怒了!我的血压凭啥由美国决定?
文小叔说——中医养生作家为你倾力打造最接地气养生养心公众平台。点击上方蓝色字体关注 一觉醒来世界人民“被”高血压了 11月14日,全球医学界迎来一颗重磅炸弹:美国将高血压标准修改为高压130低压80。而之前的标准是,高压140,低压90。 这个原子弹级别的消息给世界人民心头笼罩了一层浓厚的阴霾:也许不久的将来人人都将是高血压。 之前血压一直在140上下徘徊的小伙伴这下踏实了, ...
文小叔
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森林草树
2022-11-19 08:11
34个月前
原创 千万小心!口里有这5种怪味是五脏发出的求救信号
文小叔说——中医养生作家为你倾力打造最接地气养生养心公众平台。点击上方蓝色字体关注 小伙伴们,你的人生至少有一次这样的经历,一觉醒来或者平常时刻啥都没吃,没吃饭没喝饮料没吃药,嘴里突然出现奇怪的味道。你没当回事,可这种怪味持续了好几天,于是慌了,赶紧去医院检查,原来是这里出了问题。 口里有怪味千万别不以为然哦,尤其是持续很久的怪味一定要引起注意,这是五脏六腑出了问题,向你求救呢,还 ...
文小叔
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森林草树
2022-11-20 08:11
34个月前
原创 7天4味药搞定手脚冰凉!比男朋友秋裤强1000倍!
文小叔说——中医养生作家为你倾力打造最接地气养生养心公众平台。点击上方蓝色字体关注 手脚冰凉这个小问题,里面却蕴含了大道理。 手脚冰凉这件小事,小伙伴们有很多话要说。 比如江苏的一位妹纸,说自己是公司文秘,每到冬天就特别麻烦,因为手脚冰凉,打字的时候手指都冻僵了,打一会就要哈一口气暖一会,严重影响了打字速度。 比如云南的一位小伙,因为自己的工作常常需要与陌生人打交道,见面或者 ...
文小叔
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森林草树
2022-11-23 08:11
33个月前
原创 西医:世界首例换头术成功!永生来临!中医:呵呵…
文小叔说——中医养生作家为你倾力打造最接地气养生养心公众平台。点击上方蓝色字体关注 最近一段时间国际医学界非常热闹啊,先是美国更改高血压标准,世界人民一夜之间都被高血压了,高血压的风波还未平息呢,意大利神经外科专家卡纳维罗又掀起惊涛骇浪:世界首例人头移植术宣告成功! 中国人尤为振奋,为啥?因为人头移植术是在中国哈尔滨医科大学完成的,参加手术的还有中国教授任晓平。 据说,卡纳维罗 ...
文小叔
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森林草树
2022-11-25 08:11
33个月前
原创 中国人,你的肝气叫不舒!
文小叔说——中医养生作家为你倾力打造最接地气养生养心公众平台。点击上方蓝色字体关注 每个时代都有每个时代的病,这个时代有一种流行病叫肝气不舒。并不会人人都有抑郁症,但人人都会肝气不舒,程度不同而已,有的是短暂性的,有的会伴随一辈子。抑郁症是肝气不舒发展的必然结果,所以要想不得抑郁症首先得调理好你的肝气不舒。 小孩子就肝气不舒了,让人心疼 文小叔见过年龄最小的肝气不舒才6岁。 ...
文小叔
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森林草树
2022-11-26 08:11
33个月前
原创 8亿中国人误会了逍遥丸:让你快活似神仙的千古名方
文小叔说——中医养生作家为你倾力打造最接地气养生养心公众平台。点击上方蓝色字体关注 中国有很多千古名方,它们历经岁月沧桑仍光芒四射。在众多名方中,有两个方子名气最大,鹤立鸡群,也是两个被老百姓误会最多的方子。 一个是六味地黄丸,一个就是逍遥丸。 这两个千古名方都被误会得很深很深,所不同的是,老百姓大大拔高了六味地黄丸的药用价值,它原本是儿科用药,滋养肾阴的,现在却被用来补肾壮阳 ...
文小叔
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森林草树
2022-11-28 08:11
33个月前
原创 你与长寿只差2厘米!每天拥有它,多活20年!
文小叔说——中医养生作家为你倾力打造最接地气养生养心公众平台。点击上方蓝色字体关注 1 文小叔关于山药最温暖动人的记忆 首先要为进来的小伙伴们大大点赞,你们是一群热爱生活懂得养生爱自己爱他人的好伙伴。其次呢,要恭喜你们,今天你们点进来了意味着什么?意味着从此以后你将拥有这2厘米的长寿之品啦。 这2厘米是什么?这2厘米就是文小叔曾经多次推荐的珍馐佳肴直径2厘米左右的山药,人间至味是 ...
文小叔
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森林草树
2022-11-29 08:11
33个月前
原创 冬天逆天而行7件事,第一件最严重最后一件你天天在做!
文小叔说——中医养生作家为你倾力打造最接地气养生养心公众平台。点击上方蓝色字体关注 前一阵子四季如春的大理下了一场雨,温度骤降,冷得文小叔赶紧穿上了秋裤,一夜之间,美丽的苍山就白了头,大理四大景观“苍山雪”清凉入目。 关于冬天,文小叔觉得最温暖的一件事莫过于白居易的那首《问刘十九》: 绿蚁新醅酒,红泥小火炉。 晚来天欲雪,能饮一杯无? 在喧嚣的大城市没有多少感觉,在乡下 ...
文小叔
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森林草树
2022-11-30 08:11
33个月前
原创 冬天最补的4种食物!比人参还补!排在第一位是——
文小叔说——中医养生作家为你倾力打造最接地气养生养心公众平台。点击上方蓝色字体关注 冬天最应该吃的4种食物排在第4位是黑色食物 为啥子要吃黑色食物呢?小伙伴们还记得文小叔之前写过的五色入五脏吗?再来温习一下吧。黄色对应的是脾,红色对应的心,白色对应的是肺,绿色对应的是肝,黑色对应的是肾。可见黑色的食物对肾非常好哦,你看我们的毛发都是乌黑乌黑的。 为啥偏偏冬天最应该吃黑色食物呢? ...
文小叔
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森林草树
2022-12-02 08:12
33个月前
原创 宝宝的呼唤:爸爸妈妈,还我的纯阳之体,不要害我了!
文小叔说——中医养生作家为你倾力打造最接地气养生养心公众平台。点击上方蓝色字体关注 宝妈后台留言引发的思考 广东的一位宝妈在公众号后台留言,表达了她发困惑: 文小叔,我家宝宝快五岁了,小手冰凉,大便不成形,容易拉肚子,怕冷,不能吹风,一吹风就感冒,经常流鼻涕,动不动就咳嗽,没感冒也咳嗽,感冒了咳嗽要很久才好。 文小叔,我记得你在一篇文章中说过小孩子是纯阳之体,可我家的小孩为 ...
文小叔
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森林草树
2022-12-03 08:12
33个月前
原创 睡想睡的人,吃想吃的,做想做的,是最靠谱的养生
文小叔说——中医养生作家为你倾力打造最接地气养生养心公众平台。点击上方蓝色字体关注 学养生就像学佛学道一样,不可执着 常有小伙伴对文小叔说,自从看了你的文章后我对养生产生了浓厚的兴趣,可是我该怎么学呢?我文化程度不高,要看什么书?每天该吃什么不该吃什么?要不要拜一个师父?甚至有的小伙伴干脆就说,文小叔我做你徒弟吧,你让我做什么我就做什么。 对于小伙伴们的这些困惑文小叔也曾 ...
文小叔
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森林草树
2022-12-05 08:12
33个月前
原创 年销10亿!洗脑补肾神药被国人疯狂抢购,真相令人发指!
文小叔说——中医养生作家为你倾力打造最接地气养生养心公众平台。点击上方蓝色字体关注 名气最大的古方成药,销量常年雄踞榜首 它是历史悠久、名气响彻九州的千古名方; 它是所有古方成药中销量第一的神药,每年销量超10亿; 它是中国人误会最深最广的中成药,它是中成药中药效被拔高最多的中成药; 它是被商家恶意炒作最多的中成药; 它是最受年轻人追捧,不需要大夫叮嘱自作主张购买最多的补 ...
文小叔
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森林草树
2022-12-07 08:12
33个月前
原创 中国人必须知道黄帝内经关于冬天养肾的7大黄金定律!
文小叔说——中医养生作家为你倾力打造最接地气养生养心公众平台。点击上方蓝色字体关注 冬天养生的精髓小伙伴们要铭记一个字:藏。 人法地,地法天,天法道,道法自然。善于养生的人一定会上观天象,下观地理,效法自然。大自然冬天是什么样子的?花草树木都凋零了,河流湖泊都结冰了,动物都躲在洞里冬眠了,天地万物都在闭藏。人是天地万物中的一员,当然,也必须必的要藏! 如果冬天不藏好,春天拿什 ...
文小叔
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森林草树
2022-12-08 08:12
33个月前
原创 阴虚怕热阳虚怕冷,怕热又怕冷则是——
文小叔说——中医养生作家为你倾力打造最接地气养生养心公众平台。点击上方蓝色字体关注 兰州的一个小伙伴,二十五岁的小伙子,血气方刚,给文小叔留言,文叔,我感觉我阴阳两虚了,该吃点什么药好呢? 文小叔问,你这么年轻怎么就阴阳两虚了? 他说,你不是说怕冷是阳虚,怕热是阴虚嘛,我又怕冷又怕热不就是阴阳两虚吗? 文小叔一脸懵逼,我啥时候说过怕冷就是阳虚怕热就是阴虚啦,怕冷怕热仅仅是阳 ...
文小叔
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