文小叔说——让中医更美更有趣更贴近生活。点击上方蓝色字体关注 天下疾病看似多得像天上的星星，归根结底只有两种病：一种叫不通，一种叫不荣。 不通，就是我们的经络不通；不荣，就是我们的气血不足。 很多疑难杂症调理起来无从下手，不如化繁就简，从不荣与不通这两方面着手，往往会收到意想不到的效果。事实上，当你把经络打通了，把气血补足了，很多疾病就会不治而愈。 今天文小叔就跟小 ...

文小叔说——让中医更美更有趣更贴近生活。点击上方蓝色字体关注 1 文小叔的两位大学同学都是糖尿病 当你还沉浸在糖尿病只是中老年人的事这样的观念里时，糖尿病的魔爪已经伸向了中国年轻一代。糖尿病患者越来越趋于年轻化已经是不争的事实。 很不幸，文小叔的两位大学同学都是糖尿病患者。 两位同学一位是天津的，一位是唐山的。我们三个都在同一个系，关系非常不错，唐山的这位还与文小叔一起合作出 ...

文小叔说——让中医更美更有趣更贴近生活。点击上方蓝色字体关注 1 他们很迷信专家 他们很喜欢养生，也有养生的需求，但是却没有养生的正确理念。 他们很迷信专家，今天听这个专家说这个可以降血压，就赶紧买回来吃，明天听那个专家说这个可以降血糖，就赶紧买回来吃。不仅自己买，还要极力推荐亲戚朋友买。 当你好心好意劝他不要随便吃这些时，他们会振振有词地说：专家都说了，难道你比专家厉害？ ...

文小叔说——让中医更美更有趣更贴近生活。点击上方蓝色字体关注 第一段血泪回忆，坐着坐着腰就痛了 这一段血泪的回忆属于文小叔的，小伙伴们别抢哦。 那是四年前文小叔闭关创作长篇中医小说《大食医》的事。早上五点多起床，吃完早餐就开始伏案写作，还是手写，一直写到下午五点，小伙伴们可以掐指一算这中间有多长时间是坐着的。 然后有一天，写作结束时，文小叔突然发现自己的腰像石头一样僵硬，差 ...

文小叔说——让中医更美更有趣更贴近生活。点击上方蓝色字体关注 亲爱的小伙伴们，经过一系列的筹备，天时地利人和都已具备，文小叔的另外一个公众号文小叔听终于千呼万唤始出来啦。文小叔听——专门以听的方式教小伙伴们学养生。在此，文小叔要真诚地向小伙伴们鞠一个躬说一声：抱歉，让你们久等了！ 小伙伴们也许会好奇，你是一个作家，出了那么多书，怎么就突然走向中医养生这条道上了呢？人家鲁迅大大弃医从文 ...

文小叔说——让中医更美更有趣更贴近生活。点击上方蓝色字体关注 温馨提醒：文末有重大福利哦。 这20个字是黄帝内经的精髓，如果你只想学不生病的智慧，不想学医术，你只读懂这20个字就可以了。 这20个字教你的是至高无上的养生之道，医术是用来治病的，养生之道让你不生病，哪个境界更高？ 这20个字世上任何珠宝都无法买到，无价之宝，人为什么会生病为什么会长寿秘密全在这20个字里面了 ...

文小叔说——让中医更美更有趣更贴近生活。点击上方蓝色字体关注 再过些日子就要春暖花开了，这个冬天就算过去了，最佳养肾的季节也就结束了。这个冬天文小叔写了很多养肾的文章给小伙伴们，有黄帝内经关于冬天养肾的九大定律，有肾最怕的几件事，有不要随便吃六味地黄丸，有手脚冰凉并非是肾虚等等。 然而，还是有很多小伙伴一脸懵逼，分不清自己到底是阴虚、阳虚还是阴阳两虚。这不，前几天就有一个山西的小伙伴请 ...

文小叔说——让中医更美更有趣更贴近生活。点击上方蓝色字体关注 人都是好面子的，头发是我们最大的面子工程。 为头发烦恼的小伙伴很多，比如文小叔的一个铁杆粉丝叫小威威的，青春年少却为十个手指头也数不过来的白发郁闷不已。再比如一个二十五岁的兵哥哥因为毛囊炎头上有一小块就是不长头发，为此焦虑不安，都不敢出门了。再比如有一个妹纸因为斑秃遍寻名医良方还是无济于事，每天要戴着假发出门，苦不堪言…… ...

文小叔说——让中医更美更有趣更贴近生活。点击上方蓝色字体关注 小伙伴们，先来猜一个谜语吧。 它是人间至味，实在太美味了，以至于上帝都流下了口水。 它是大自然的杰作，天地孕育的精华，滋五脏六腑之阴。 它是天然的防腐剂，可以存放千年都不会腐烂。 它既是植物又是动物，它是植物与动物联手打造馈赠给人类的礼物。植物是这个世界最美的东西，女人们常常把它比喻成自己；动物是这个世界最 ...

文小叔说——让中医更美更有趣更贴近生活。点击上方蓝色字体关注 第一把救命钥匙，晕倒掐人中 人晕倒掐人中，小伙伴们都知道，但是你知道背后的道理吗？人中这个穴位为何如此神奇？ 人法天地而生，天地之所以有万物，是因为天地间有互相交泰的气的存在。地气一定要上升为云，天气一定要下降为雨，如此就形成了万物。如果天地之气不交通，各管各的，背道而驰，天气永远在上面飘着，地气永远沉在下面，那天地 ...

文小叔说——让中医更美更有趣更贴近生活。点击上方蓝色字体关注 最近呢，文小叔看了两篇文章，是一位叫裴洪岗的医生写的，这两篇文章的标题分别是《孩子能喝冰东西吗？》《中国人为什么不能喝冰东西？》。 这两篇文章一出来就引起轩然大波，因为这个裴医生坐拥超一百万的粉丝。 裴医生在第一篇文章用斩钉截铁的语气，用煽动的语言告诉提问的宝妈，孩子当然能喝冰东西！看到这文小叔倒也见怪不怪了，因为在 ...

文小叔说——让中医更美更有趣更贴近生活。点击上方蓝色字体关注 经小伙伴们要求，公众号头像换成这张本人的真实照片，喜欢大家喜欢。 关于茶，中国人常常挂在嘴边的一句话是，喝茶好，喝茶对身体好。 关于茶，中国人常常记在心里的一句话是，喝茶好，喝茶境界高，禅茶一味嘛。 柴米油盐酱醋茶，新春开门七件事，这个茶排在最后面，可见这个茶在中国老百姓的生活中可有可无，可是没有了茶，生活便觉了 ...

文小叔说——让中医更美更有趣更贴近生活。点击上方蓝色字体关注 年年岁岁花相似，岁岁年年人不同。弹指一挥间，一年又过去了，还有一个礼拜就要过年了，小伙伴们，开森不？ 必须要开森，必须必的要开森！无论过去一年你经历了什么事你遇到了什么人你赚了多少钱，都让它过去，过年还不开森，更待何时？ 文小叔平时让小伙伴们注重养生，但唯独过年除外，只要不玩命想怎么来就怎么来，该吃吃该喝喝该乐乐。 ...

文小叔说——让中医更美更有趣更贴近生活。点击上方蓝色字体关注 首先想说明一下，这个标题不是文小叔的原创，是河南一位小伙伴告诉我的。她说她看了这篇文章很是担忧，问文小叔文章说的有没有道理。 于是文小叔怀着好奇的心打开了这篇文章，文章说一个叫巴特曼的博士经过多年的研究得出结论：口渴意味着提前死亡。 河南的小伙伴就是被这样一个结论吓倒了，因为她也口渴。 文小叔继续看下去，以为有 ...

文小叔说——让中医更美更有趣更贴近生活。点击上方蓝色字体关注 男人有烟，有酒，有肉，女人不抽烟不喝酒，爱吃肉的女人也不多，于是，上苍制造出了让女人疯狂迷恋的东西，它叫做糖。 女人爱上了糖，而且一发不可收拾，为糖痴狂，与糖如胶似漆，形影不离。女人无法想象没有糖的日子。 当女人成为糖的奴隶之后，糖开始慢慢蚕食女人的健康。女人如云的秀发、如花似玉的面庞、婀娜多姿的腰身都被糖践踏在脚 ...