通讯员 吴志 采访专家 南京军区福州总医院第一附属医院心血管内科 陈志忠副主任医师   李先生患高血压多年，一直吃西药控制血压，病情比较稳定，但一想到要长期甚至终生服药，李先生脑海里就会冒出一个念头：有没有捷径可以让我摆脱西药呢？而看到林林总总的中药降压宣传，更是让他动心不已。   在我们周围，有李先生这样想法的高血压患者不 ...

　　67岁的张叔是个高血压的“老病号”，一直以来都是自行购买降压药服用，但每天都会按时服药。可是，最近张叔突发急性心肌梗塞。家人奇怪了，张叔的血压控制得还不错呀，怎么会突发心梗呢？送院检查发现，张叔多年来除了患有高血压，高血脂也一直“伴随”，这使得张叔的动脉粥样硬化进程加快，从而诱发了心肌梗塞。广州医科大学附属第一医院心血管科副主任医师区碧如表示，高血压患者常常合并高血脂，但多数患者“毫不知情” ...

高血压已经成为了现代社会中一种常见疾病，据相关数据表明，我国现在至少有一亿多人正在遭受高血压的“折磨”，血压升高对心脑肾靶器官造成慢性持续性损害，严重的引发脑卒中、心肌梗死、肾脏疾病等。据部分患者表示，血压升高及其对并发症的恐惧，总是让他们的生活变得“战战兢兢”。   所以在日常生活中，一定要养成合理的生活习惯，其中合理的饮食不仅可以预防高血压发生，而且能降低血压，减少并发症。故 ...

　　方药  干地龙40克。 　　用法  捣碎投入60度白酒100毫升，每日振荡2次，浸渍72小时以上，备用。服用时过滤去渣，使成40％地龙酊。每次服10毫升，日服3次。不能饮用酊剂者，改用纯地龙粉水泛为丸(外加少量赋形剂)，每次3～4克，日服3次。可连续服药30～40天，对原发性高血压有—定疗效。 　　说明  据现代药理研究证明，地龙 ...

1．广陈皮800克，槐花、木香各 300克，川芎、夏枯草、菊花各200 克。共研细末，装入布袋中做枕，睡眠时用，每日不少于4小时。药枕用60天换药1次。此药枕有疏风清热、平肝潜阳、活血化瘀之功。 2．荷叶、夏枯草各1000克。加工成粗末，装入枕芯。此药枕有清心除烦、化湿浊功效，适用于高血压、高血脂、失眠的患者。 3．白矾2500克(筛去碎屑，碎成蚕豆粒大小)，川芎1000克，槐花 50 ...

　　高血压病是中老年人较常见病，临床上有原发性和继发性高血压之分。主要诊断标准是动脉动脉血压长期超过140/90毫米汞柱以上。患者常有头昏、头痛、心悸、失眠、耳鸣、心烦、记忆力减退、颜面潮红即全身无力或有肢体麻木等。晚期可并发心、脑、肾等疾病。 　　验方1 夏枯草12克，龙胆草6克，益母草9克，白芍9克，甘草6克。水煎服。每日1剂。 　　验方2 夏枯草10克，菊花10克，决明子15克，钩 ...

  很多人都是因为肝肾阴虚，不能制约肝阳，肝阳上亢带动血液运行过速，而引起血压升高。   由于这种类型的血压升高，是肝肾阴虚而造成的，所以通过按摩涌泉穴来降血压，只有坚持不懈，才能使肾的阴精得到培补。阴阳平衡，肝阳不亢，血压自然就回归正常了。   涌泉穴的位置在足底部，蜷脚趾时足前部，凹陷处，大约在足底二三足趾缝纹头与足跟连线的 ...

春季气温波动较大，气温的骤然变化容易引起血压的变化，诱发高血压急症。高血压急症是指高血压患者，血压在短时间内(数小时或数天)急骤升高，同时伴有心、脑、肾、视网膜等重要的靶器官功能损害的一种危及生命的临床综合征，可见于高血压病和某些继发性高血压，其发生率占高血压患者的5％左右。高血压急症常引起靶器官功能的严重障碍，甚至衰竭。 高血压急症病人如果有明显的冠状动脉粥样硬化，可同时发生心绞痛、心肌梗 ...

    高血压、高血脂是中年人的常见病。这类人为了控制病情，往往需要长期服药。专家表示，在病情稳定的情况下，不妨通过桑荷茶等食疗方法辅助治疗。     桑荷茶是指用桑叶、干荷叶、茶叶一起冲泡而成的茶。桂林市中医医院内五科主任邓建华介绍，桑叶有疏散风热、清肝明目的作用；荷叶有清暑利湿、升阳止血的作用。两者合用有助于 ...

目前高血压的发病率越 来越高，高血压会造成头晕头 痛，严重地危害到了人们的健 康生活。因此，平时大家要特 别注意合理地进行治疗和合 理进行保健。 中医推荐验方治疗高血 压 验方1：夏枯草12．克，龙 胆草6克，益母草9克，白芍 9克，甘草6克。水煎服。每日 1剂。 验方2：夏枯草10克，菊 花10克，决明子15克，钩藤 15克。水煎服。用药一周后决 明子加至30克，水煎分2次 服 ...

中医认为，人体健康最根本在于阴平阳秘、气血调和。高血压的病机就是肝肾阴亏、肝阳上亢、气血逆乱。气血逆乱的主要原因则是长期高压力状态或突然的精神刺激以及疲劳、食用肥甘油腻之品等。所以心境的平和、饮食的合理、有规律的锻炼对高血压的预防和治疗至关重要。 中医根据高血压的不同症状，将其分为几种不同的类型。在此为不同类型的高血压患者推荐一些食疗方： 肝阳上亢型：症状表现为头晕胀痛、烦躁易怒、目眩 ...

北京中医医院心血．管病专家张晓霞主任日前接受采访时告诉记者，绝大多数高血压病患者，可以从运动疗法获益。早期高血压病患者，可以通过单—的运动疗法，达到控制血压的作用；中、晚期患者可以通过运动疗法，减少服用抗高血压药物。从而降低药物的副作用。同时，运动还能强身健体，增强心肺功能，降低动脉硬化的危险。预防和治疗骨质疏松等。高血压患者由于病情影响，在运动中要注意一些方式和方法。 高血压运动疗法有哪些特点 ...

　　高血压是中老年人最常见的疾病，根据中医平肝息风的理论，对太阳、百会、风池等穴位加以按摩，可以调整微血管的舒缩作用，解除小动脉痉挛，从而疏通气血、调和阴阳，对高血压病的预防和治疗有明显作用。顺时针旋转一周为一拍，约做32拍。用手掌紧贴百会穴旋转，一周为一拍，共做32拍。 　　1.预备动作。坐在椅子或沙发上，姿势自然端正，正视前方。两臂自然下垂，双手手掌放在腿上，膝关节呈90度角，两足分开与 ...

    高血压是中老年人群的高发疾病，中医根据高血压症状的不同分为几大类型，高血压患者若能在药物治疗的前提下结合一些食疗方，定能获得满意的效果。     肝阳上亢型  症状表现为头晕胀痛，烦躁易怒，目眩耳鸣，面赤，口苦口干，夜眠不安，舌红苔黄，脉弦数有力。可饮菊花茶、决明子茶。  &n ...

　　正常人在睡眠状态下由于交感神经功能的下降，血压也会相对降低。因此高质量的睡眠不仅仅可以使人精力充沛，还有助于降低血压。那么什么样的睡眠才能帮助高血压患者降低血压呢？河南中医学院第一附属医院心脏中心副主任医师秦海凤给出了4点建议。 　　适当午睡：调查显示，没有午睡习惯的人，高血压发病率远远高于有午睡习惯的人。白天午睡可以促进夜间的深度睡眠，缓解心脏及血管压力。当然午睡时间不宜过长，不然晚上 ...