笔者从事中医临床工作多年，在上世纪90年代初涉足美容整形领域，自此开始从事医学美容整形工作。这种跨学科的工作经历，促使我从中西医学的多个角度去思考，在此，笔者提出“中养西术”的整形美容系统理念，供同道参考指正。   1参照WHO健康定义，建立整形美容范畴的人体美评价体系   人体美的评价体系是一个十分复杂的系统工程，涉及到美学、信息学、社会学、生物学、医学、数理 ...

除面部皱纹：鲜黄瓜汁半两，加入等量鸡蛋清搅匀，每晚睡前洗脸后涂抹面部皱纹处，次日晨用温水洗净，连用半至一月，可使皮肤逐渐收缩。 皮肤变白：白醋与甘油按2：1混合，常搽皮肤，一日二至三次，能使皮肤湿润，减少黑色素沉积，一月后皮肤即细腻白嫩，洁净光滑富有弹性。 牙变白：用食盐、小苏打等量，加水调匀，每日刷牙一次，3--4天可除牙齿表层所有色斑，使牙齿洁白。 除面部色素斑：鲜西红柿汁与蜂蜜按2比1 ...

“汉方”一词，是日本对中国传统医学（即中医学）的称呼，有的亚洲国家也随此称之。他们对中医学养颜之方药非常崇拜，其开发力度远比我国为上。特别是对中药的养颜研究，更是走在我们前面。现介绍几种中药养颜的方法，供读者在日常生活中使用。   人参：韩国对高丽参的开发领先于我国。他们常用高丽参炖鸡，或将提取后加到护肤品中使用。人参中含有皂甙、多糖等成分，有活血的作用。常用在眼部产品中，可以促 ...

怎么吃 何首乌作为食材，除了煲汤外，也可做成何首乌饼或酿首乌酒，能补肾益精，乌发益颜，还有降血脂的作用。食用一般选炮制过的首乌，生的首乌食用会导致腹泻，另外，何首乌不可同葱、蒜、猪肉、无鳞鱼、铁质器一同煎煮，适合与其他补血类的食品如当归、芝麻一起烹煮，加强功效。何首乌服用过量会对肠胃产生刺激作用，导致腹泻、呕吐、肠鸣、腹痛等，因此应控制用量。   怎么买 不选生的何首乌， ...

去眼袋一、 用料：芝麻油50毫升，黄瓜200克。 方法：鲜黄瓜榨汁，调入芝麻油。每晚睡前涂在眼周，翌晨洗去。可抗皮肤老化，舒展皱纹，对眼周浮肿，眼袋有消除作用。 去眼袋二、 用料：茶叶5克。 方法：将茶叶用20毫升水浸泡，然后放入冰箱中冷冻15分钟取出，将一小块化妆棉浸入水中，敷在眼皮上，过15分钟，能减轻眼袋浮肿程度。 去眼袋三、 用料：小麦粉50克，酵母10克，花生米15克，白糖 ...

     丁香、沉香、青木香、钟乳粉、珍珠、玉屑、蜀水花、木瓜花、桃花各95克，木花、梨花、李花、红莲花、樱桃花、旋覆花、白蜀花各125克，麝香1克，大豆粉1400克。捣诸花，别捣诸香，珍珠、玉屑别研成粉，合和大豆粉，研成极细粉，密贮勿泄。常用洗手面作妆。     本方荣养荣颜，润泽布馨。  &nb ...

　　岁月悄悄地流逝，不知不觉中，皱纹蹑手蹑脚地爬上了你的面庞，这是多么令人苦恼。纵然是岁月无情，但请仔细想一想，自己平时有没有什么坏习惯，才使这些皱纹有可乘之机？其实，抗击衰老的最好方法就是做好预防衰老的工作。生活中一定要养成良好的习惯，避免以下这些坏习惯。 　　衰老原因一：愁眉苦脸，庸人自扰 　　每天摆“苦瓜脸”会使皮肤细胞缺乏营养，脸上的皮肤干枯无华，出现皱纹，同时还会加深面部的“愁纹”。笑一 ...

张女士来电称，自己嘴唇上总有一些白皮，脱一层，又会起一层，请问有没有治疗嘴唇死皮的小方？去医院看，也只是开一些维生素，不见好。 王因兰答：白糖可去嘴唇死皮。双唇的肌肉纤薄柔嫩，再加上气候干燥、喝水、吃东西、说话等，很容易被牵动而产生了裂纹。每天早上及晚上临睡之前，先用热毛巾敷唇3～5分钟，用绵白糖在嘴唇上来回摩擦，直到其完全融化，可以除掉嘴上的死皮。 去掉死皮后，可先抹一层薄薄的眼霜， ...

  女人最怕的就是脸上出现皱纹，下面这几个好习惯可帮你赶走脸上皱纹：   仰睡：美国皮肤病学会提醒，侧睡会增加脸颊和下巴上的皱纹，而趴着睡会让你的额头沟壑纵横。因此，最好仰睡。   别眯眼：美国皮肤病学会认为，眯眼瞧东西这类重复性的脸部运动会使脸部肌肉过度劳累，最终形成皱纹。所以如果看不清，就戴上合适的眼镜吧。   ...

  步入秋季，肌肤状态变得极为不稳定，这时候，大家一定要预防因天气变化而导致的脱皮现象。脱皮是说明肌肤屏障功能已经受损，选择适合这个季节应对脱皮的方法，修复肌肤屏障，将让你的肌肤轻松换季。   你知道在洗脸的时候，其实是水分流失的关键时刻吗？所以无论是在洗脸还是在卸妆，力度都要极其的温和、轻柔。可以先从T字部位开始，然后是两颊，脆弱的眼周当然要放在最后 ...

　　烧伤的疤痕颇难祛除，虽然可借助手术美容，但普通人难以负担，民间秘方也有好的疗效，但多秘而不宣。 　　何绍奇先生《读书析疑与临证得失》有一例医案，或许对治疗有所启发。 　　王某，女，60余岁。1982年春节，不小心被滚烫的油烫伤左手臂，经当地医院治疗后，遗留疤痕挛缩，疼痛不适，半年后，专程赴京来请何绍奇设法治疗，他过去没治疗过这样的病，只好勉力开出一处方剂，让其试用。处方：蛇蜕（炙酥） ...

    糯米经过酿制，不仅提神解乏、有益肠胃，还能促进血液循环，有润肤功效。再加一些辅料，就可以做一道醪糟养颜羹了，做法也很简单。       主料：醪糟       辅料：葡萄干、红枣、食用玫瑰花。       调料：盐、白糖、味精、水淀粉、柠檬汁（2~3滴）或橙 ...

晒伤又称为日光性皮炎，是由日光中的紫外线过度照射引起的皮肤急性炎症反应。主要表现为局部皮肤瘙痒、灼热，并可见到水肿、水疱，且有刺痛。外用丝瓜汁是治疗晒伤的好方法。在中医学看来，晒伤是由于热毒外侵伤及血分引起，治疗需清热解毒凉血。丝瓜性平味甘，李时珍在《本草纲目》中记载其“有凉血解热毒，活血脉，通经络……等妙用”。 现代医学证实，丝瓜中还有大量三萜皂苷类化合物，可以抑制皮肤肿胀，减轻皮肤刺激，对抗 ...

　　人的手上有很多重要穴位，如劳宫穴、鱼际穴、少府穴、合谷穴、神门穴等。不同穴位对应着身体的不同器官，经常按摩手指、手掌、手背等，可以调节脏腑功能，还能起到美容的作用。 　　劳宫穴在掌心横纹中，屈指握拳时中指指尖所点处，按摩它能起到清心和胃、消除面疮的作用。鱼际穴位于手掌面第一掌骨中点，拇指下隆起处，有泻热宣肺、散瘀润肤的作用。少府穴在屈指握拳时，尾指指尖所点处，有清心泻火、活血润肤的作用。 ...

  过了一个节，很多人出现肠胃胀气、消化不良的情况，这时候，吃点酸味食物有很好的保健养颜功效。尤其是天气干燥的北方，适当吃些柚子、苹果、西红柿等清润甘酸的水果，有益于刺激消化液分泌，加速胃肠蠕动，滋阴润燥，增强抵抗力。   柠檬：是富含柠檬酸和维生素C的美容水果，具有防止和消除皮肤色素沉着，使肌肤白皙柔嫩的作用。做饮料时，若在新鲜的柠檬汁里兑些水，并加 ...