糖尿病的治疗以综合为优，即饮食、药物和体育三大疗法的结合，称为战胜糖尿病的三大法宝。特别是饮食控制和体育锻炼更有特殊意义。故在养生之道方面《千金方》说：“所慎者三：一饮酒、二房室、三碱食及面，能慎此者，虽不服药而自可无他。”以下介绍其养生的食疗。 　　１、山药甲鱼煲：山药半斤——滋阴、健脾、补肾。甲鱼——味美、碱性、滋阴、多蛋白，日本人认为能治糖尿病。砂锅煲。 　　２、黄精南瓜粥（或米 ...

运动可以改善2型糖尿病患者能量消耗与存储的失衡，与饮食治疗配合维持理想体重；提高代谢水平，改善胰岛素抵抗状态。全面纠正糖尿病的多种代谢异常；改善心肺功能，改善患者健康状况，从而提高生活质量。那么，糖尿病患者应如何选择并进行适合自己的运动呢？ 一、糖尿病患者应选择何种，运动 运动可以分为有氧运动和无氧运动。有氧运动可以增加葡萄糖利用，动员脂肪，改善心肺功能。步行、慢跑、游泳、爬楼梯、骑自行车、打球 ...

　　千里之行，始于足下，可约有15%~20%的糖尿病患者，因糖尿病足可能使他们失去肢体甚或是生命。 　　在美国或欧洲，糖尿病成为最常见的导致非创伤性截肢的原因，且截肢后，患者5年生存率大约在40%。约80%左右的糖尿病病人的下肢截肢由足溃疡引起。对足溃疡的预防和治疗是保足的关键。 　　由于足部的生理特点——肌肉少肌腱多、关节腔多、结缔组织丰厚等，故清创不易彻底，引流不易通畅；而糖尿病足溃 ...

夏至已过，马上要到三伏天。一年当中，这是人体阳气最旺盛的时候。对于那些平时体质较差，经常感冒、容易疲劳的糖尿病患者来说，此时进行“冬病夏治”能改善糖友的身体状况。 中医“冬病夏治”采用最多的方法是穴位敷灸，但糖尿病患者皮肤损伤后恢复得慢，因此对糖友而言，根据不同的体质用中药泡脚熏洗是更好的方法。 一般来说，阳虚的糖友在冬季时常感到神疲乏力、健忘失眠、腰膝酸软、怕冷、自汗、夜尿增多，可选用桑寄 ...

　　糖尿病酮症酸中毒是糖尿病的一种严重急性并发症。当糖代谢紊乱发展至脂肪分解加速，血浆酮体浓度超过正常时形成酮症，当酮体积聚而发生代谢性酸中毒时临床上称为酮症酸中毒。以严重脱水、呼气有烂苹果味、酮症、血糖明显增高、后期昏迷为特点。多见于2型糖尿病。 　　辨证分型 　　1．肺燥胃热，升降失和 　　口燥唇干，烦渴引饮，消谷善饥，尿频便结，身热心烦，恶心呕吐，头晕目眩，疲倦乏力，四肢麻木。舌红绛少 ...

  时下正是桃子、李子和油桃的上市季节，适当食用有益防病强身。据美国《科学日报》近日报道，美国得克萨斯农工大学生态农业研究中心科学家最新研究发现，桃子、李子以及油桃等水果中含有多种生物活性的化合物，有助于防止与肥胖有关的糖尿病和心血管疾病。   新研究发现，桃子和李子等水果中富含的酚类化合物主要包括四大类：花青素、绿原酸、槲皮黄酮衍生物和儿茶素。这些酚 ...

  糖尿病以其发病率高、危害严重已成为全世界医学界关注的焦点。目前我国糖尿病患者估计超过4000万人，糖尿病前期者数量更加巨大。单纯药物治疗对于患者的病死率和并发症的产生没有太大帮助，所以现阶段强调糖尿病治疗的“五架马车”即饮食控制、运动降糖、定期检测、药物治疗、健康教育。在糖尿病的防治目标上一定做到血糖、血脂、血压同时达标，不可只注重血糖控制。    ...

　　网络上盛传的偏方“三核汤”主要包含木瓜籽、桂圆核、荔枝核三味。由文献记载来看，这三味药物并无治疗消渴的记录。所以，这个方子不能用来治疗糖尿病。 　　中医认为，糖尿病属于“消渴”范畴，以多饮、多食、多尿和消瘦为主要症状，俗称为“三多一少”。中医主要将消渴分为上消、中消和下消。目前糖尿病的治疗以降糖药物为主，如果口服药不能控制，应该使用胰岛素。中医药可以起到一定的辅助治疗作用。 　　网络 ...

　　凡因某种原因使血糖下降至正常值以下，引起以交感神经兴奋和中枢神经系统功能障碍为主要症状的一组临床表现，称为低血糖症。以饥饿感、脸色苍白、心悸脉速、冷汗、四肢麻木或震颤、恐惧感或精神错乱，甚则晕厥等为主要临床特征。本症严重时可致昏迷。临床一般以血糖浓度低于2.8mmol/L为诊断标准。 　　低血糖症属中医“晕厥”、“虚风”等范畴。 　　1、辨证分型 　　心脾两虚：起病多缓，头晕，汗 ...

两脚分开与肩同宽，双膝微屈，两手自然下垂，松静站立，舌尖轻抵上腭，排除杂念，调匀呼吸，双目微合。吸气时，腹部尽量向外凸起，直至达到极限转为呼气，呼气时腹部逐渐向内凹陷，尽量向脊柱靠近。呼吸50次左右后，意守心窝部，逐渐达到入静状态。练20～30分钟后收功，双手相互摩擦，搓热后双手重叠放在心窝部，稍停 10～15秒，再紧贴身体下移至下丹田(肚脐下3横指)后，双手分开，缓慢睁开双目。 按照本法练 ...

　　俗话说，一天之计在于晨，一天的饮食在于早上的早餐。由此可以看出来，早餐对于我们的重要性，可糖尿病患者吃早餐却是一件让人头痛的事情，到底是吃粗粮呢？还是吃细粮呢？到底怎么吃才合理？ 　　专家建议，糖友在早餐的选择上，首先要以纤维食物为主，其次煮一个鸡蛋或荷包蛋，淡豆浆、牛奶或小米粥可任选一种。这样搭配早餐能够使得血糖维持在相对稳定的水平，可以预防常见于上午10点左右的低血糖反应。发生胰岛素 ...

糖尿病患者由于胰岛功能减退，胰岛素缺乏而引起血糖升高。火龙果能改善胰岛功能，对控制血糖和糖尿病患者康复有益。火龙果富含花青素，有很强的抗氧化作用，可减少自由基对胰岛B细胞的损害，修复被氧损伤的胰腺组织，促进胰岛素分泌，从而达到稳定血糖的效果。 此外，火龙果热量低，富含可溶性膳食纤维及维生素C，这些均有利于调节血糖。 每天上午10点和下午3点，各食用100克火龙果，可收到良好效果。 ...

杨某，男，59岁。患糖尿病15年，双下肢麻木2年余，左侧第一足趾破溃伴红肿1周。患者一直用口服降糖药，空腹血糖及餐后血糖均控制不满意。2年前自觉双下肢麻木，足趾发凉，痛觉减退，门诊双下肢彩超示：双下肢血管斑块，肌电图示：神经传导病变。诊为糖尿病性周围血管病变及周围神经病变。1周前因鞋不适致左侧第一足趾皮肤破溃，局部红肿明显，余脚趾发凉不温，足背动脉未及。全身症状：畏寒发热，体温为38.3℃，口干多 ...

来源：中国中医药报　作者：朱章志   　　糖尿病是一种常见的内分泌代谢疾病，其慢性并发症已严重危害人类的健康和生存质量。纯中医治疗糖尿病具有良好疗效，不仅在于降低血糖，改善症状，关键在防治慢性并发症方面具有良好的前景和优势。   　　消渴病是由于饮食失节，中焦不运，脾胃气机升降紊乱，内生寒湿所致。我们根据多年的临床经验和体悟，总结出消渴病纯中药治疗五法。临床应用 ...

  糖友每日运动具有多种健康好处，无论何种形式都有助于促进康复，防止发胖和改善情绪。美国健康顾问艾琳·惠特尼·查韦斯在“活得坚强”网站最新撰文表示，床上运动操温和、安全，是糖友最好的晨练活动。具体方法分为以下8步：   第1步：拉伸全身肌肉。双臂高举过头，伸展脚趾。早上醒来后，做些全身拉伸运动有助消除睡意，为身体活动做准备。   第2 ...