凌某，女，72岁。2018年4月11日初诊。诉平时性情急躁，舌尖自我感觉热，舌边破皮，牙龈冒火肿痛，口唇冒火红肿、疼痛，苔薄黄，脉数。   诊断：牙龈炎（上焦热火炽盛）。   治法：清胃泻肺、平肝泄火。   处方：竹叶石膏汤、泻黄散合清胃散加减：生石膏50g（先煎），知母10g，芦根20g，炒山栀10g，地骨皮10g，露蜂房6g，白芷10g，骨 ...

 　　黄豆芽有清热明目、防止牙龈出血的作用。冬天由于室内干燥、上火而引起的牙龈肿痛，应多吃点黄豆芽。 　　黄豆芽富含维生素C，既能抗氧化，又能预防牙龈肿胀、出血。它富含的维生素B2可预防口角炎、唇炎的发生。另外，黄豆芽中所含的维生素E能保护皮肤和毛细血管，对防治动脉硬化有一定的辅助作用。 　　烹调黄豆芽时应加入少量食醋，可以很好地保护维生素B2不流失。但黄豆芽性寒，脾胃虚寒者应忌食。 ...

人们形容事物陈旧时，常用一句话：“老掉牙。”其实，人老了，牙齿并不会自然脱掉。只要注意口腔卫生和护齿，老人牙齿可以一生保持整齐，健全。 刷牙：既能保持口腔卫生，又能预防龋齿和牙齿脱落。每天早晚各刷一次，采用竖刷方法。选用含氟牙膏。如有假牙，也要每晚摘下来用温水刷净。 漱口：每餐饭后都要用温水漱口，尤其是吃了黏食和甜食更要漱口。 舐腭：经常用舌尖舐上腭，能刺激唾液腺分泌唾液。唾液里 ...

在口腔疾病中牙周炎很常见，并且牙周炎的患病率及严重性也越来越高，一般认为牙周炎占拔牙原因的30%~44%。以下介绍牙周炎的保健护理方法。 漱：将留在口中及牙齿上的残留物漱掉，可用2%~5%食盐水。 嗑：上下嗑叩牙齿10~15次，以运动牙根部，起到固齿作用。长期坚持，能使牙周病得到控制，未患病的牙齿得到保护。 赶：每次就餐后，刷牙之前，把洗净的食指伸进口腔，顺牙的方向把积存在牙周围的残留 ...

　　2014年爱牙日的主题是“健康每一天，从爱牙开始”， 强调生活方式对口腔健康的重要性,告诉人们改变不健康的行为习惯，养成健康的生活方式。 　　健康的生活方式，是获取口腔健康的钥匙。那么，我们的 每一天，究竟应该怎样度过，才对口腔健康有益呢？记者采访了广东省牙病防治指导中心主任、广东省口腔医院院长章锦才教授。 　　指导专家：广东省牙病防治指导中心主任、广东省口腔医院院长 章锦才 　 ...

　　牙齿动摇，又称牙齿浮动。中医认为，手阳明之脉入下齿，足阳明之脉入上齿，肾主骨，齿为骨之余，寄龈以为养，所以齿动与手足阳明之脉和肾密切相关。牙齿动摇，与口腔卫生也有着密切关系，若素不刷牙，或刷牙方法不正确，食物残渣存于齿缝，附于齿龈，腐蚀牙根，则齿动摇。中医治疗此症一般分为三型。 　　阳明热盛 　　牙齿摇动，伴有牙龈红肿，或牙龈宣露，口臭便秘，舌质红，苔黄腻偏干，脉滑数。 　　治宜 ...

不少人经常因为上火或熬夜后第二天起床发现牙龈出血或口腔有异味，中药含漱是缓解牙龈出血和保持口腔清新的有效方法。 薄荷发散风热、透疹解毒。可用于起病初期、牙龈肿痛，有抗炎、镇痛、止痒作用。 淡竹叶清凉解热。可用于心火炽盛，有清热、抑菌作用。 双面针活血散瘀，行气止痛。可用于反复牙龈出血、色泽瘀深、疼痛明显，有镇痛、抗炎、抗菌及局部麻醉的作用。 金银花清热解毒，消散痛肿。可用于 ...

    由于口腔护理欠佳，牙齿会出现以下6种状况，称之为“牙齿衰老”。快来看看你的牙齿“老”了吗？     牙齿敏感  表现为吃点冷热酸甜的食物，牙齿就极为敏感，出现锐痛、酸痛。     龋齿  随着年龄的增长，口腔黏膜会出现萎缩，导致牙龈萎缩，牙缝 ...

  得了牙周炎，别忙着乱吃药，不妨试试下面的中医小方法。     漱口 用淡盐水含漱可以抑菌消炎；用绿茶水含漱，有化解油腻、爽口洁齿、预防龋齿的作用；用金银花、野菊花、蒲公英、藿香、佩兰、香薷、薄荷等泡水含漱，具有清热解毒的作用。     鼓漱 闭口鼓动两颊、唇、舌，使口腔内充满涎液，然后咽下。     ...

坚固牙齿预防齿患操的原理是坚固牙齿，预防齿患。主要以预防为主，也可用于牙齿松动、牙龈萎缩、牙跟出血、牙痛等症。 1．叩齿，每晚睡前及晨起时，自己将上牙与下牙连续叩击30次。先轻轻叩击，以后随着时间的推移可逐渐加大力量并增加叩击次数，每天的操作也不局限于早晚，其余时间亦可适当进行。 2．术者用两拇指分别按揉其两侧的颊车、下关穴，力量适度，以有轻微的酸胀感为宜，每穴1分钟。 3．指摩揉口唇，即用 ...

  牙齿一吃刺激性的东西就发酸，这属于牙本质过敏症状。防治牙本质过敏，除了刷牙等常用清洁口腔的方法外，不妨嚼嚼茶叶。   过夜茶不要随意丢掉，可以“废物利用”，放在口中尤其是过敏的牙齿部位咀嚼一下。也可以将新鲜茶叶直接放入牙齿的敏感部位轻轻咀嚼。研究表明，茶叶中含有丰富的氟和茶多酚等成分，茶多酚具有消毒、杀菌之功效，它不但能抑制龋齿菌的生长，还能增强牙 ...

刷牙法是用药物牙膏刷牙，以清洁口腔，防治口腔疾病的方法。 操作方法：选择合适的“保健牙刷”，根据不同的需要，分别选用不同的牙膏。刷牙时顺着牙缝上下刷，刷上牙时要从上往下刷，刷下牙时要从下往上刷；舌面用同样的方法，前牙舌侧可将牙刷竖起；刷上牙时用拉下的动作刷，刷下牙时用提上的动作刷。刷的时候要注意，同时按摩牙龈，咬合面则可用牙刷毛尖端在牙齿咬合面上前后方向刷，里里外外，都要刷干净。宜饭后或晚间刷。 ...

牙周炎是导致老年人牙齿脱落的主要原因之一．常吃葡萄柚可辅助治疗牙周炎。葡萄柚中含有天然植物杀菌剂(3SE．能迅速杀灭丝状菌、拟杆菌等致病菌．防止因其产生的毒素损伤纤周组织．另外．葡萄柚中富含的维生素c可促进牙龈出血后的复原，保护口腔黏膜。每天将一个葡萄柚挤出10 毫升汁后，兑凉开水含在嘴里1分钟后吐出。 (硕士张艳) 很多老年人出现牙龈出血．可用石斛绿茶来固齿止血。老年人由于免疫功能低下 ...

口腔健康，特别是牙周健康与全身健康息息相关。要保护口腔健康，以下三大措施不可少。 刷牙 刷牙是最基础的自我口腔保健方法，其方法有多种，其中水平颤动法效果最好，其具体方法为： 置刷毛毛尖与牙齿牙龈面成45度角而轻度加压，刷毛顶端部分进入龈沟，而部分在沟外，然后作前后向颤动6-8次，颤动时刷毛移动仅为1毫米。上颌牙由上向下刷，下颌牙由下向上刷，各部位重复10次左右，里外面刷法相同。 ...

　　常言道：老掉牙！真的是到老了就会掉牙么？广东省口腔医院特诊中心主任医师庄最新表示，这是人们一个认识上的误区，他见过3个70多岁仍拥有30颗牙齿的老人。广东省口腔医院预防科主任范卫华表示，老年人掉牙其实都是因为牙病引起的，老年人最常见的有牙周病、蛀牙、缺牙、磨耗。 　　指导专家 广东省口腔医院预防科主任 范卫华 　　广东省口腔医院特诊中心主任医师 庄最新 　　记者 殷鑫 通讯员 胡 ...