1．把热水倒入壶中或杯中，加入少许食醋，用嘴和鼻子对准壶口或杯口，进行呼吸；口呼鼻吸，让蒸气熏蒸鼻腔，其热度以人能耐受为宜，可以很快消除鼻子堵、流鼻涕的症状。 2．葱白适量，切碎、开水冲泡，趁热用蒸气熏蒸口鼻，对缓解感冒早期的咽痒、流涕很有好处。 3．感冒了鼻子就会堵，用热水泡脚15分钟，就能使鼻黏膜充血消退，从而消除鼻塞。 (祝欣) ...

　　冬季到来，感冒频发。采用中药外治法，对流感有很好的防治效果，而紫苏茶内治冬季感冒，效果也不错，现将其逐一介绍。 　　 　　流感外治偏方 　　采用中药外治法，对流感有很好的防治效果，以下介绍几则验方： 　　纳鼻疗法  1、雄黄90克，金银花60克，硼砂、白芷、苍术各15克，冰片、樟脑、薄荷各9克，共研细末，装瓶备用。用时每次取药末少许，涂抹于两鼻孔内，做吸气动作。每日 ...

　　1.取银花12克，鲜芦根15克，生甘草5克，鲜姜数片，加水50毫升，煮沸20分钟左右，取汤趁温热饮服，每日分2次服用。适用于流感高烧、咳嗽，6个月以上小儿。 　　2.取葱白5根，生姜12克，糯米50克。先将米煮成粥，再将葱姜捣烂，同煮片刻，加适量味精、食盐。趁温热服，可发汗、退热。适用于1岁以上的流感患儿。 　　3.取蒜泥、蜂蜜适量。将等份的蒜泥与蜂蜜混匀后，用白开水送服，每次一汤匙，每天 ...

  感冒虽属小恙，也时常给人们的健康、生活、工作带来烦恼，重视防寒可以减少感冒的发生，缩短病程，避免反复。   无病防寒   寒凉是感冒发生的重要致病源，在秋、冬、春三个季节尤为明显，所以，根据季节的更替、天气的变化、气温的升降，调节衣被，保持体温，不恣食生冷，可以预防和减少感冒的发生。   既病防寒 ...

桂林市妇女儿童医院儿科主任医师唐仕强表示，大人感冒不妨多喝点金银花茶。 市民蒋先生咳嗽已经有半个月了，起初是鼻塞，喉咙不舒服，后来慢慢开始咳嗽，咳嗽时还有黄痰，严重时连睡觉时也咳。他知道感冒了，但是不想吃西药，想问问医生有什么建议。 唐仕强建议蒋先生可以喝点金银花茶，金银花本身有消炎的作用，而且喝热茶可以利尿，有利于体内病毒的排泄。 ...

感冒的发生主要由于体虚，抗病能力减弱，当气候剧变时，人体内外功能不能适应，邪气乘虚由皮毛、口鼻而入，引起一系列肺卫症状。偏寒者，则致寒邪束表，肺气不宣，阳气郁阻，毛窍闭塞；偏热者，则热邪灼肺，腠理疏泄，肺失清肃。感冒虽以风邪多见，但随季节不同，多夹时气或非时之气，如夹湿、夹暑等。 饮食疗法 1.风寒感冒，可以用葱白10克、豆豉15克、生姜3片，水煎热服，取微微汗出即可。 2.风热感冒，可以取山楂 ...

吸热气将热水浸泡过的毛巾放在头上，吸热气，如果再滴上几滴植物油，比如桉树油，症状会轻很多。也可以冲一个热水澡或者坐在满是热气的洗澡间中。这样做对儿童感冒效果特别好。 多喝水患感冒的人需要补充足够的水。不宜多喝饮料，软饮料含糖多，吸收起来比较慢，对快速补充体液无益。经常喝高糖饮料还会让血糖水平升高。口渴之时便是体液不足之际，所以感冒之后要经常喝水。 喝热饮热饮能让流鼻涕、咳嗽、打喷嚏、咽喉痛、 ...

  春季气候干燥，流感十分常见。与其将中药、西药往肚子里灌，倒不如在家里常备这些天然的“感冒药”。   蘑菇。蘑菇含有丰富的矿物质硒、核黄素、烟酸和大量的抗氧化物，可以增强身体免疫力，对抗感冒。   洋葱。味道辛辣的洋葱能够抵抗春季流行感冒，对风寒引起的感冒也有很好的治愈功能。另外，洋葱富含抗氧化成分可是天然的“保鲜剂”。 ...

冬春时节，气候多变，昼夜温差较大，很容易造成人体免疫系统紊乱，病毒乘虚而入，引发感冒。特别是工作、生活环境通风不好时，感冒更容易迅速传播，老人、小孩免疫力相对较弱，更是易感人群。 感冒虽然不是大病，但由于起病急、症状明显，诸如头痛、鼻塞、流鼻涕、咳嗽、痰多、发高烧种种症状也会给生活和工作带来诸多不便和困扰，严重者还可能引发肺炎等疾病。感冒由病毒引起，而目前对治疗病毒感染尚缺乏疗效确实、副作用 ...

蘑菇含丰富的矿物质硒、核黄素、烟酸和大量的抗氧化物，是增强身体免疫力，对抗感冒的有力武器。 洋葱能够抵抗春季流行性感冒，对风寒引起的感冒也有很好的防治作用。 柑橘类水果柑橘类水果含有丰富的维生素C，在季节变换的时候每天吃一个除能预防流感外，对于感冒常见的咽喉肿痛也非常有效。 杏仁研究发现，杏仁皮的提取物有助于我们战胜普通感冒和流感等多种病毒感染。而且杏仁是中医治疗感冒咳嗽的一大圣 ...

风寒感冒时，可以采取用温水泡脚出汗祛寒的方法，效果很不错。受凉是风寒感冒的诱因，通常感冒时有手脚冰凉的症状，多为受凉引起的风寒感冒，治愈感冒尽快排出寒气是关键。泡脚最好用木桶泡．更易出汗。受风寒严重时．可以一边喝生姜红糖水，一边泡脚，也可以取清艾条1/4 根。搓碎后放入木桶中，用滚开的水冲泡化开后，再加入温水泡脚，泡到全身冒汗。再多喝温开水，寒气同样很快能排出。 葱、姜、蒜是祛寒最好的食物，可以 ...

　　农历年将至，广州也开始刮起了冷风，人们在保暖的同时往往会忽略我们的五官，尤其是眼睛的保护。在这样的天气中如果抵抗力不强或是感冒发烧，一不小心病毒就会侵入眼部引发炎症。广州市第一人民医院眼科主任医师杨为中提醒，广州冬季气温波动比较大，人们的抵抗力下降，容易因感冒发烧而诱发病毒性角膜炎。 　　杨为中 　　指导专家 　　广州市第一人民医院眼科主任医师 　　感冒不愈引发角膜炎 　 ...

　取白菊花200克， 　水2000毫升，煎沸后，倒入脸盆内，趁热熏蒸头部。 　方法是：将头部置于离水面适宜的高度，至药汁温度降至体温以下为宜。熏蒸后防止受凉，一般1次就会有些疗效。 ...

　　最近，电吹风可谓是火爆一时，摇身一变成为“理疗神器”。近日，一位名为“铁蛋娘”的网友在微博上，晒出自己用电吹风为儿子治疗感冒的方法，立刻被广泛传播。继而，一些用电吹风治感冒、关节疼痛的办法都浮出水面。 　　但专家表示，电吹风治病原理类似“热疗”，如不对症或掌握不准确，很容易适得其反。 　　网上传言 　　热风吹穴可治好感冒 　　“铁蛋娘试过并强烈推荐的预防小儿感冒奇招：用电吹风 ...

　　近日，桂林市妇女儿童医院为病人免费提供中药茶，帮助患者提高抵抗能力，更好地预防H7N9禽流感。   　　记者了解到，该院免费提供的中药代茶饮主要成分为菊花、白茅根等，具有清热解毒、解表利湿的作用，能够很好地帮助预防感冒、中暑，还能帮助身体不适的病人提高免疫力。   　　具体药方：菊花5克，白茅根5克，北沙参5克，芦根10克为一副，用水煎服，每剂煎500毫升， ...