秋末冬初，气候多变，是感冒的高发时段。伤风感冒后，正确地调理饮食是一条很重要的康复原则。     感冒时多喝热粥汤，有助于发汗、散热、祛风寒，促进感冒的治愈。同时，感冒后胃口较差，肠胃消化系统不好，喝粥可以促进吸收。下面是针对三种不同的感冒症状，妙用三种粥的煮食方法。   &nbs ...

【病因与症状】 感冒可分为普通感冒和流行性感冒两种。 普通感冒俗称伤风、外感，是由一般的细菌(如链球菌)或普通病毒（如鼻病毒)引起的上呼吸道黏膜发炎所致的疾病。，普通感冒是最常见的疾病之一．不分男女老少，一年四季’均可以发生。普通感冒症状轻、病程短、感染性小，病后免疫力低，可反复患感冒。受凉、疲劳、营养不良、年老体弱、情绪不佳等都可以成为感冒的诱因。 普通感冒的发病大多较急，之玎 ...

组成及用法：薄荷3克（后下），牛蒡子6克，荆芥10克，金银花10克，连翘10克，桑叶10克，荷叶15克，杭菊15克，竹叶10克，芦根25克，甘草6克 。水煎，每日1剂分3服。   主治：风热感冒。   解析：本方为贵州名医程云深的经验方。程云深（1900年～1980年），其高祖、曾祖均以医为业。程氏自幼继承家业，随父亲习医，1930年领取湖北省中医执照，公余行医 ...

如何轻松防治感冒   春季是感冒多发季节。气候冷暖交替，昼夜温差大，没能及时增减衣物，都是诱发感冒的因素。 感冒可大可小。对于有心肺基础疾病的老年人和免疫力较差的幼儿，感冒是其他疾病发作的常见诱因。可引起前者心肺基础疾病急性发作，症状加重；常引起后者支气管肺炎。因此，感冒虽小，却不容忽视。   01   感冒常见症状 感冒及上呼吸道 ...

     我4岁的孙女曾因受风寒感冒，流鼻涕、打喷嚏、发烧，体温39℃，儿子见了着急，要带孙女去医院打吊针，被我制止。我考虑孙女年幼，打针服药困难，同时考虑是药三分毒，孙女吃药多了影响健康发育成长。我运用中医发汗解表的理论，采用空调制热、加穿衣服。多喝温开水的方法达到治疗感冒的目的。     我将空调开启， ...

　　“梅花三弄” 雨热交替谨防热伤风 　　进入8、9月份，全国大部分地区都进入了雨季，然而雨一过，高温又来，冷热夹击下，不少人都患上了“热伤风”。 　　而最近受人关注的今年第9号台风“梅花”，更是强弱多变，走势曲折，被不少人幽默地称做“梅花三弄”。截止到8日，台风“梅花”仍然影响我国山东和辽宁等地。 　　下图为8月7日，受台风“梅花”外围影响，江苏连云港连岛海岸边巨浪拍岸。 　　 ...

白露已过，秋意渐显。中医认为，秋季天高气爽，多旱少雨，此时主气为燥，燥邪当令。立秋至秋分，夏日暑热尾气未消，湿邪燥邪合并伤人，称为温燥；秋分后，天气转凉，寒邪与燥邪结合伤人，则称为凉燥。 在干燥的气候环境中，人体易由此产生诸多津亏液少的“干燥症”，如便秘、感冒燥咳、情志抑郁等，这些病症极易导致心脑血管病复发。有资料表明，50%以上的中风患者在秋末发病。因此，根据秋季的发病特点，心脑血管病患者 ...

  寒冷的冬季，很容易伤风感冒，很多人会自制一碗热腾腾的生姜红糖水，来发汗驱寒，减轻感冒症状。但是，你知道吗？制作生姜红糖水时，如果生姜没有去皮，不仅会影响疗效，甚至可能适得其反。   中医认为，生姜性温、味辛，具有发汗解表的功效。而生姜皮性凉、味辛，具有利水消肿的作用。因此有“留姜皮则凉，去姜皮则热”的说法。   冬季伤风感冒 ...

感冒是一种上呼吸道感染病毒、细菌所致的疾病，在劳累、冷热不均或头部受凉等情况下，导致人体抵抗力降低而发病，严重的可造成心肌炎等后遗症。有人经多年实践，用一种极为方法，就能达感冒的目的。 感冒刚开始时均有一些前期自觉症状，如接触了正在感冒的患者，感到乏力、咽部肿痛、鼻子酸痒、等，这时就可用2个小棉球来解决问题。取2个棉球，大小与鼻孔近似，塞进鼻孔后，还可通过鼻孔吸气，但又不会吸入鼻腔深部。把其中 ...

　　近几个月以来，由于天气时变，不但北京地区流感频发，全国各地医院流感患者也人满为患，幼儿园、中小学等多集体发病。本次流感的主要症状为鼻塞、流涕、发热、咽痛、咳嗽等，西医多以抗病毒等对症治疗，时方也多以辛凉解表为治，或加用药理研究具有抗病毒作用的中药。 　　笔者在侍诊胡希恕名家研究室、北京中日友好医院冯世纶教授期间，见其于此类流感多辨为太阳阳明合病、少阳阳明合病、三阳合病，以大青龙汤、小柴胡 ...

  采访专家 第四军医大学唐都医院呼吸科副主任 傅恩清 副主任医师   我们的鼻腔、口腔黏膜常附着各种各样的细菌，如葡萄球菌、链球菌等。但身体有一定的抵抗力，这些细菌不能危害身体健康。可是受凉或其他原因导致抵抗力下降时，它们便侵犯我们的身体而致病。   初冬季节气候寒冷早晚温差大，感冒指数较高。办公室、商场、公交车、地铁等相对环 ...

　　感冒是因流感病毒所引起的一种常见病，一年四季均可发生。在身体过度疲劳、着凉、抵抗能力低下时容易感冒。患者有咽喉发痒、鼻塞、流鼻涕、咳嗽、咳痰、头痛、发热、全身疲倦、四肢酸痛等症状。 　　原料  西瓜、番茄各适量。 　　制法  西瓜取瓤，去子，用纱布绞挤汁液。番茄先用沸水烫，剥去皮，也用纱布绞挤汁液。二汁合并，代茶饮。 　　功效 & ...

　　风寒型感冒，以恶寒重，发热轻，无汗，头身疼痛，鼻塞，流清涕，咳嗽，吐稀白痰及舌苔薄白等为特点。轻度风寒感冒，有时用一些简单易行的方法便可治愈或缓解。 　　电吹风疗法 　　风寒感冒后，用电吹风对准大椎穴（第7颈椎棘突下凹陷中）吹热风，每天数次，每次5分钟，出汗后，感冒症状即可减轻或消失。 　　刮痧疗法 　　取生姜、葱白各10克，切碎和匀，布包，蘸热酒后刮擦前额及太阳穴，然后刮背 ...

名医治感冒综合征(脾胃积热)方 处方：黄芩、僵蚕、柴胡、牛蒡子、升麻、连翘各 10克，玄参15克，板蓝根、生石膏(先煎)各20克，黄连、甘草各6克。 用法：水煎分3次服，每日1剂。 功效主治：清热泻火解毒。用于治疗感冒综合征，中医辨证属脾胃积热型。症见，易感冒头痛，有咽痛咽干，头懵头胀，口干口苦，口腔溃疡，口臭，大便干，小便黄，颈下淋巴结肿大，面痤疮，舌红，苔黄，脉数。 创 ...

方一 生麻黄70克，荆芥、防风、葛根、桑叶、菊花、桑白皮、桂枝各50克，黄芩、细辛各25克。 先将上述药物放到锅里，加入1500毫升水，煎煮20分钟后，将煎液倒进盆里余下的药渣加水继续煎煮。先用首煎药液蒸汽熏脚，等温度合适后再泡脚，为保持药水温度可以随时加入二煎药液，每次20-30分钟，若药液能没过小腿更好。药液可重复使用，只需加热即可。 方二 食盐100克，生姜70克。 将食盐和生 ...