脾胃湿热证是以湿热侵袭脾胃， 导致脾胃生理 功能失调为主要表现的一类湿热证候。 理论渊源可 以上溯自 《黄帝内经》 ， 之后历代医家均有所阐发， 对于脾胃湿热的认识不断深入， 渐趋完善。 需要指出 的是 “某某证” 的称呼是中华人民共和国成立以来， 中医界进行中医证候分类研究才出现的。 “脾胃湿热 证” 在中华人民共和国成立之前， 历代医学文献一直 称为 “脾胃湿热” 。 本文通过对脾胃湿热证的古 ...

涎为津液之一， 为口津， 唾液中较清稀的称作 涎。 它具有保护口腔黏膜、 润泽口腔的作用， 在进 食时， 涎分泌较多， 有助于食物的吞咽和消化。 《素 问·宣明五气》 [1] 曰： “五脏化液……脾为涎” 。 《灵 枢· 九针》曰： “脾主涎” 。 中医理论认为， 涎为脾之 液， 为脾脏所控之物。 历代医家也对这一理论要旨均 有论述， 但却未见有专篇进行讨论， 由此， 笔者从脾 与涎的生理联系及脾 ...

徐经世教授在治疗脾胃病方面提倡“补脾土宗东垣，理脾阴崇吴澄，养胃阴效天士”，主张在滋补脾阴时应佐以补气行气之品，使其补而不滞，进一步完善了脾胃学说。   随着人们生活水平的提高，在日常生活中，饮食膏粱厚味者居多，每每伤及人体的脾胃运化功能，从而引发湿邪内生或气滞血瘀。因此，临证多见湿浊内停，蕴而化热者或气血瘀阻，伤及胃阴者。徐经世教授重视脾阴不足之证，认为脾阴不足并不单纯是脾脏本 ...

来源：中国中医药报　作者：蒋健   　　•基于临床实践及中医古代文献的梳理归纳，系统构建郁证诊疗体系，创新性地提出了一系列有关郁证概念、形态及诊疗特点的新见解，首次将脾胃病划分为“非郁证性脾胃病”与“郁证性脾胃病”两类，指出临床上部分患者看似脾胃病，实际乃是郁证表现，属“郁证性脾胃病”。   　　•郁证性脾胃病病因为七情不遂，病位在肝、心、脾，治需从郁论治为主， ...

李时珍在《本草纲目》中记载黄 精“补诸虚，填精髓”，称黄精为“服 食要药”。 中医认为，黄精能补气养阴、健 脾、润肺、益肾。因黄精药效平和，身 体虚弱者也可以用来改善腰膝酸 软、体倦乏力、盗汗、口干、心烦等症 状。现代研究表明，黄精含有多种氨 基酸，因此自古就被作为著名的滋 补性中药应用。此外，黄精可提高男 性的生育能力，提升精子质量，改善 精液液化不良等；也可用于因阴精 亏虚引起的性功能障 ...

淮山笋壳鱼汤   春天是肝气主导的季节，肝气旺盛，肝胜脾（木克土），脾失运化，水湿内停。加上春季阴雨绵绵，外湿困阻脾阳，引起气血运行不畅、经脉不通，人体就会感到疲乏、嗜睡。所以，脾虚湿困是“春困”的主要原因。      想消除“春困”，除了早睡早起、多做户外运动外，还可以着重健脾去湿，进行饮食调理。   今日靓汤：淮山芡实煲 ...

今天教你做六味早餐糊。凡是吃过六味早餐糊来调理肠胃的人都知道，吃与不吃完全两个样，吃的时间长与时间短的又是两个样。很多肠胃病来说，每天早上吃一点，胃口好，吃饭香，肠胃能舒服一整天。   有高血压、糖尿病、心脑血管病等慢性病人说，吃上三个月，人精神了，有劲了，药明显减量了，浑身透着舒爽轻松。吃上一年，能吃能喝，心肺功能增强了，血压血糖稳定了，心脑血管问题也解决了，连带着肾也充满动力 ...

    随着生活水平的提高，由于进食过多肥厚、甘腻的肉食导致“食滞”是常有的事儿。专家提醒，如出现食滞、胃口差，可用“焦三仙”以健脾开胃、消食化积。     焦三仙，是3味中药的合称，即焦山楂、焦神曲和焦麦芽。这3味药用于消食化积时疗效突出，又因为它们在功效上各具特色，故常被合用而形象地被冠以“焦三仙”的美名。 & ...

　　笔者发现大量儿童出现脾阴不足的情况，其中相当比例的孩子喜食肉类，这是一个新的趋势，脾阴不足与肉食中添加激素两者之间的相关性研究，需要继续深入。 　　滋补脾阴不忘通调。缪希雍在使用滋补脾阴药物的时候，常常使用通调之品，比如橘皮、紫苏子、茯苓、车前子、薏仁等药物，为的是滋补不滞腻，补而不呆，气机得以流畅，从而取效更佳。 　　缪希雍，是明代著名中医学家。他幼年丧父，家境贫苦，却勤求博学，不 ...

   [原料] 猪大肠250克，木耳15克，水发海参120克。     [制作]将木耳浸开洗净；水发海参洗净，切丝，猪大肠用粗盐一汤匙擦洗净，放入开水中稍烫，再用冷水冲洗后，切段。把全部用料一齐放入锅内，加清水适量，武火煮沸后，文火煮1至2小时，调味即可。随量饮汤食肉。    &n ...

   [原料]海带20克、鲫鱼1尾（约300克）、生姜、葱、花椒、油、盐、料酒、味精各适量。  [做法]水发海带切成丝，将活鲫鱼去鳃和肠杂，留鳞，油锅煎至略黄，加入少许食盐、生姜、葱、花椒、料酒，加入海带丝炖煮40分钟，加味精调味即可。     [用法]分2次佐餐食用。     ...

山药，干猴头菇这些食材在许多超市、菜市上都能买到，而通常人们不会把它们搭酉己在一起做粥，其实，这两种食物煮粥有护胃的功效。 近来发现，山药健脾胃、益肾气，可促进消化吸收，保护胃壁，对长期胃部不适、食欲不振者还能促进食欲。 猴头菇中的多糖与氨基酸对胃黏膜上皮的再生和修复有促进作用，它能增加胃黏膜血流、增强胃黏膜屏障和防御功能，减轻刺激因子的损伤，减弱膜下的炎细胞浸润度，因而对胃胀、嗳气、反酸、食 ...

立夏之后 天气开始变热， 南方的气候又 比较潮湿，暑湿 困扰人体，人们 会觉得疲劳、肢 体沉重、胃口减 退，此时适合煲 木瓜龟头汤，可 以起到养胃、益智健脑的作用。 材料：鲩鱼头约0-3公斤，熟木瓜1个(约0．5公 斤)。 制法：鲩鱼头去腮、洗净、滤干水分，熟木瓜去皮去 核、切大块。烧锅下油，把鲩鱼头在锅内煎至微黄色，加 入适量开水，中火煲30分钟，加入木瓜，再煲10分钟， 以盐调味， ...

    中医认为脾胃的功能是运化水谷，“四季脾旺不受邪”是指脾胃功能强的人抵抗力强，才不易生病。夏天人体消耗较大，脾胃要加强“工作”才能不断地从食物中吸收营养，维持人体的健康。同时，夏天人们大量食冷饮和瓜果，易损伤脾胃，表现为不思饮食、乏力，因此，夏养脾也很重要。     山药味甘，性平，入脾、肺、肾经，具有益气养阴 ...

   [原料]青头雄鸭一只、粳米50克、葱白适量。     [做法]青鸭去毛及内脏、切细煮至极烂，再加粳米、葱白煮粥；或用鸭汤煮粥，不放盐、可加料酒几滴去腥。     [用法]每日2次，空腹温热食。7天为一疗程。     [作用]补益脾 ...