肋软骨炎是胸部常见的一种软组织损伤，是一种非化脓性炎症。不少患者因发现某处肋骨莫名其妙的肿痛而就医，除了肋软’骨增粗膨大，局部压痛明显外，全身情况良好。有的因屡治无效而放弃治疗反而又莫名其妙的痊愈了。 肋软骨炎发病部位多在胸骨旁第2～4 肋软骨。往往因搬运重物、急剧扭转或胸部挤压等，造成胸肋关节软骨急性损伤，或因慢性劳损或伤风感冒引起的病毒感染等，导致胸肋关节面软骨水肿、增厚的无菌性炎症反应 ...

1．鲜蒲公英100克．醋炒青皮30克．山栀子 30克．生甘草20克。将上药水煎2次．取药液2500 毫升．用毛巾浸药液．挤干后趁热敷患处．以局部皮肤能忍受为度。每晚1 次．每次约30分钟．敷后避风。随症加减：若痛甚于胀．加红花、桃仁各10 克：若胀甚于痛，加防风 30克．枳壳20克。 2．鲜大青根30～60 克．鲜算盘子根30～60 克。水煎分早晚2次服．每日1剂． 3．飞龙掌血根30 ...

【简介】骨质增生症是中老年的常见病、多发病，中医学属于痹症的范围。 【组成】白花蛇(银环蛇)4条，威灵仙72克，当归、土元、血竭、透骨草、防风各36克 【制法】共研细末，过筛。 【用法】日服2次，每次3克，开水送服。 【疾病】骨质增生症 多发生于45岁以上的中年人或老年人，男性多于女性， 常用腰部活动的重体力劳动者及运动员易患此病，最常见于膝、髋、腰椎、颈椎、肘等关节。 ...

所谓跟痛症就是脚后跟疼痛，是中老年人的多发病，多与劳累过度、肾气亏虚有关，一旦外感风寒湿邪，闭阻经脉，便诱发疼痛。 黄归膏中有大毒温经的藤黄，配以温经散寒的丁香，佐以活血化瘀的当归、血竭；冰片，故能消骨刺、通经络、散郁结、止痹痛。取藤黄、当归各 100克，丁香20克，血竭10克，冰片30克。 将上药粉碎后用麻油调成膏状待用。患者俯卧在床上，屈膝90度，家属一手握住患足固定，用另一手小鱼际处揉跟 ...

在生活中，经常会听到一些人抱怨，走路时间稍长一点，脚后跟就又酸又痛，这种情况在中老年人和产后的妇女身上更为常见。足跟痛让人很难受，但是往往没什么好办法。中医认为，这是肾气虚损、经络凝滞所致，用醋腐热敷能有效缓解疼痛。醋腐可软坚散结、舒筋通络，其温热作用能使气血流通，防治足跟痛。其实，对付足跟痛，应用日常生活中一些简易的方法就很有效。 1. 花椒有辛温发散的作用，所以花椒煮水也是常用的治疗足跟痛的 ...

患者中风后由于肩胛带肌群痉挛，使肩关节软组织活动受压，很容易发生肩痛，常于中风后 2-3个月内出现，影响生活质量。足少阳胆经循行过肩，阳陵泉既是足少阳胆经的合穴，又是筋会穴，上病下取，通过按摩刺激阳陵泉穴能调和气血，疏经通络，解除经筋瘀阻，缓解疼痛。 如果同时配合肩关节被动运动，对改善、恢复运动功能，缓解肌肉缩短或痉挛有帮助，有利于缓解疼痛，改善肢体运动功能。在运动前先点按阳陵泉(腓骨小头前下方 ...

    将两块樟脑碾碎后，用白酒浸泡，酒能活血、祛瘀、止痛，樟脑能通关窍、镇痛消炎。待樟脑溶化后，取樟脑酒涂抹患处，有较好的消肿止痛功效，对跌打损伤、扭伤肿痛、肌肉关节痛都有较好效果。     成都中医药大学  蒲昭和献方 ...

用50克生石灰溶解于250毫升水中，搅拌后澄清； 取澄清液100毫升，倒入60毫升麻油中，边倒边搅成糊状。 用棉签蘸药油轻轻地涂敷于患处，每日2-3次。 ...

痛风，吃出来的“富贵病”。这病永远不来，那是最好，但假如来了，也不用怕。它既然是吃来的，我们就再用吃来搞定它。无论是有痛风症状的，还是没病预防的，这九招都好使。 治疗方：牛膝茎叶20克，粳米100克。 牛膝加水200毫升，煎至100毫升，去渣留汁，入粳米100克，再加水约500毫升，煮成稀粥。 每日早晚温热顿服，10天为1个疗程。 健脾祛湿止痛。 现代人，由于生活水平的提高和饮食结构的改变 ...

　　此中年患者因提重物手部用力不当而出现右肘部外侧缘疼痛，又因受寒而加重，舌淡红，苔薄白，脉弦紧，此为“风寒阻络”之“肘劳”，治以扬刺法为基础，采用围针配合温针和电针，古今并用，以达温经散寒、舒筋通络的目的，临床取得满意疗效。 　　郭剑华系全国第三、四、五批老中医药专家学术经验继承工作指导老师，重庆市中医骨科医院医院筋伤病区主任，重庆市名中医，擅长用中药内服、外敷、针灸、推拿等药物与非药物疗 ...

　　颈部不适时，往往反映的是全身的气血经络不通，所以缓解颈部疼痛时，应当有一个整体观念，河南中医学院第一附属医院针灸科副主任医师曹大明，推荐一道养护颈椎的茶，名为“葛根五加茶”，可以疏通气血，对缓解风寒湿邪引起的颈椎疼痛效果不错，经常埋头工作或者盯着电脑的人，不妨经常做着喝。　　具体方法是，选葛根、薏米仁各50克，五加皮15克，煎水代茶饮，或者把五加皮煎水后取汁、葛根切碎，与薏米仁、粳米一同放入锅 ...

　　脚痛、腰痛、全身疼……现代人由于工作压力大，身体肌肉长期处于紧张状态，身体一系列疼痛都出现了。广西中医学院附属瑞康医院骨伤科广西名中医韦贵康教授给市民提供了一些保健方法，让您能轻松缓解疼痛。 　　 　　足底筋膜炎、扁平足 　　方法一： 　　1、夏天将一支500毫升的瓶子装八分水，放入冰箱冷冻，等到水结冰后将瓶子取出。冬天备一个500毫升大小的瓶子。 　　2、坐在椅子上，穿上袜子，将冰 ...

金某，男，47岁，2014年5月12日初诊。 主诉：右胁下痛3个月。患者右胁下疼痛，时有头晕，两目干涩，口干咽燥，晨时口苦，每因劳累或情志不遂而疼痛加重。曾先后去过多家医院就诊，经查各项理化检查均正常，西医诊断为“肋间神经痛”，服西药治疗其效不显。后来服用疏肝理气中药20余剂，初服疼痛缓解，继服疼痛如初。 刻诊：右胁下隐隐作痛，其痛绵绵不休。头晕，两目干涩，口干咽燥，晨时口苦，心中烦热，胃 ...

人们把骨质疏松引发的骨折形象地 喻为老年人“无形的杀手”。骨质疏松早期 没有症状，是不知不觉地发生和发展的。 目前尚无根治的方法。因此，预防调理尤 为重要。中医把骨质疏松症归属“骨痿、骨 枯、骨痹”的范畴，认为其发病机理为肾 虚、肝脾两虚及血瘀，故针对病机而采用 补肾壮骨、益肝健脾及活血止痛的基本治 疗法则，可选用以下药膳进行调理。 一、黄豆杜仲猪骨汤黄豆0．1公斤， 杜仲20克，鲜猪骨0． ...

【辨证】其风气胜者为行痹，寒气胜者为痛痹，湿气胜者为着痹。 【治法】补养肝肾、强壮筋骨 【方名】风湿病验方 【组成】3枚红壳鸡蛋，50度以上的白酒适量 【制法】将3枚红壳鸡蛋洗净擦干，放入铝盘或瓷盘，再倒入50度以上的白酒适量（以不浸没鸡蛋为止），盘底先加热一会后再点燃白酒，至自行灭火，然后将鸡蛋和残酒一同吃完，上床蒙头发汗（时间在晚上） 【用法】轻者一次，重者三次，都能治愈。 【出处 ...