冬季是进补的好时令．不少老人会增加高热量、高脂肪食物的摄入．在这里要给您提个醒．当心让肝长“胖”了。食物中的脂肪经酶水解后．由肠黏膜吸收入血．与血液中的蛋白质、胆固醇和磷脂结合成乳糜微粒．这些微粒会进入肝脏．在肝内被分解为甘油和脂酸．然后在肝细胞或分解转化为能量，或转化生成甘油三酯、胆固醇。老年人由于生理机能减退．肝脏功能退化．代谢减慢．使得脂肪转化为能量随之减少．过剩的脂肪易堆积在肝脏而使肝发“ ...

脂肪肝是指肝脏内中性脂肪过度积累所引起的肝病，通常情况下脂肪仅占肝重的4％~5％，其中大部分为磷脂，由于营养过剩，可使中性脂肪在肝内过度积蓄，可超过肝重的30％。早期和轻度的脂肪肝病人无明显症状，而且肝细胞的脂肪化经治疗和饮食控制可恢复正常。但严重的脂肪肝合影响肝功能，从而使肝细胞纤维化而致肝硬化。   脂肪肝是一种可逆性疾病．如能及时发现，早期治疗是完全可以治愈的。发生脂肪肝最 ...

脂肪肝患者多吃蔬菜水果   　　1.肉类：应选富含优质蛋白类的瘦牛肉、瘦猪肉、龟肉、鸡肉、兔肉、河鱼、海参、泥鳅、鲜贝、虾等。 　　2.蔬菜：宜多食海带、木耳及菌菇等。 　　3.水果：富含维生素C的金橘子、苹果、杏、李子、猕猴桃等为首选。 　　4.燕麦片、薏苡仁、脱脂奶粉、粗粮、杂粮等宜常吃。     治疗脂肪肝 光靠运动很危险 　　支持专家： 　　张照兰 ...

　　非酒精性脂肪肝是指无过量饮酒史而肝实质细胞变性和肝细胞内脂肪蓄积为特征的临床病理综合征。因本病起病隐匿，病势较缓，症状轻微且缺乏特异性，许多人疏于治疗。其实，辨证选用中成药调治，既简便廉价，又有可靠疗效。 　　肝郁脾虚  胁肋胀痛或隐痛，心情低沉，易太息、嗳气，四肢乏力，或有腹胀、便溏。舌淡或胖，苔薄白或腻，脉弦细或沉细。治宜疏肝健脾，可选逍遥丸或香砂六君子丸，前者偏 ...

方药：柴胡、当归、白芍、白术、山楂、丹参、茯苓各10克，薄荷4克，炙甘草3克。 加减：肝区胀痛加元胡、佛手各9克；泄泻加扁豆、陈皮各9克；腰膝酸软加桑寄生、川断各 12克；便秘加大黄4克(后下)；乏力加党参、黄芪各20克；食欲不振加炒谷芽、炒麦芽各 20克。 每日1剂，水煎分3次服。1个月为1 疗程，治疗3个疗程后判定疗效。 主治：非酒精性脂肪肝。 疗效：治疗30例，治愈2例，显效15例， ...

处方：柴胡、泽泻、川楝 子各8克，茵陈、虎杖、鸡骨 草、制鳖甲(先煎)、草决明、 白术各12克，三棱、莪术各 6克，生牡蛎(先煎)20克。 加减：若见湿热明显，大 便秘结者，可加生大黄(后 下)6克，以通腑泻热；若见 瘀血明显者，可加山楂12 克，五灵脂(包煎)8克，以破 血化瘀；若见右胁肋疼痛明 显者，可加元胡、郁金各10 克，以疏肝解郁、行气止痛； 若见腹胀明显者，加厚朴、 大腹皮各10 ...

脂肪肝是由于肝细胞脂肪蓄积过多所致，常吃乌梅粥有助于排出肝脏堆积的脂肪。乌梅中含有丰富的齐墩果酸和熊果酸，可修复肝脏组织，降低谷丙转氨酶，提高肝胆转运能力，排出堆积的脂肪颗粒。 用法是：乌梅20克煮沸15分钟，取汁，将 50克粳米放人乌梅汁中，先用旺火烧沸，再改用小火熬煮成粥，加入冰糖食用，每周食用2次。 周文芳 ...

脂肪肝的自疗自养非常重要，以下推荐家庭实用的食疗方法： 1、每天用山楂30克，决明子15克，加水1000毫升代茶饮。 2.选用去脂牛奶或酸奶。 3.每天吃的鸡蛋黄不超过2个。 4.忌用动物油，植物油的总量也不超过20克。 5.不吃动物内脏(即下水、下货)、鸡皮、肥肉及鱼籽、蟹黄。 6.忌食煎炸食品。 7.不吃巧克力。 8、常吃少油的豆制品和面筋。 9.每天食用新鲜绿色蔬菜500克 ...

李振华，出身中医世家，曾任 河南中医学院院长，中华医学会理 事，中华中医药学会常务理事、终 身理事，第一批全国老中医药专家 学术经验继承工作指导老师，国医 大师，享受国务院批准的政府特殊 津贴，从事中医医疗教学研究六十 余年，擅长温病、内科杂病的治疗， 晚年专攻于脾胃病的研究。 脂肪肝是一种多病因引起的 获得性疾病，以弥漫性肝细胞大泡 性脂肪变为主要特征，包括酒精性 脂肪肝和非酒精性脂肪肝。 ...

脂肪肝多数是吃出来的，因此患了脂肪肝应当从饮食上人手，制定并坚持合理的饮食原则。 脂肪肝患者应当限制每目膳食总热量及总糖量的摄人，并补充适当的维生素。水果、糙米及新鲜蔬菜等富含亲脂性物质的膳食，有助于促进肝内脂肪消退，高纤维类的食物亦有助于增加饱腹感及控制血糖和血脂，这对于因营养过剩引起的脂肪肝尤其舌更 脂肪肝患者要少吃富含饱和脂肪酸的食物，如猪油、羊油、牛油、黄油、奶油、动物内脏、脑 ...

名医治脂肪肝(痰湿阻络)方 处方：陈皮、清半夏、茯苓、竹茹、枳实、苍术、厚朴、泽泻、柴胡、萆薛、木香、明矾、草决明各lO克，生山楂15克。 用法：水煎分3次服，每日1剂。 功效主治：理气化痰，祛湿泄浊。用于治疗肥胖性脂肪肝、肝炎后脂肪肝，中医辨证属痰湿阻络型。症见形体肥胖，面有油脂，喜食肥甘，胸胁隐痛，腹部胀满，困倦乏力，食少口黏，大便油滑，或黏腻不爽，小便浊，舌苔白腻，脉弦滑。 ...

脂肪肝是指人体肝脏内脂肪蓄积过多的一种病症。近年来，该病的发病率呈迅速上升的趋势。中医认为，脂肪肝可归人中医“积证”、“痞满”、“胁痛”及“痰痞”等证的范畴，根据其不同的证型，可以选用相应的食疗方来治疗。 1．肝郁气滞型  患者常有胁肋胀满、隐痛、嗳气、腹胀等症状。可用香郁茶治疗：郁金、香橼皮、陈皮各10克，加水1000毫升煎煮20分钟后，取汁代茶不定时饮用，每日1剂。 2．痰湿困阻 ...

当肝内脂肪含量超过肝湿重的5%，或显微镜下肝组织病理切片中30%以上的肝细胞内有脂滴存在时，称为脂肪肝。脂肪肝是现代医学的病名，根据其临床表现，中医将其归于“胁痛”、“积聚”、“肝着”、“痞满”等范畴，主要与痰、瘀、湿、积有关，临床上可分为湿热中阻、肝郁脾虚、肝肾阴虚和瘀血阻络等四型。 一、湿热中阻型 症见形体肥胖，嗜酒或喜食肥腻之物，神疲肢软，恶心纳呆，脘胁胀闷不适，大便不爽，舌苔黄腻，脉 ...

枸杞是一种药食同源的常用中药，具有补益肝肾、养血明目、防老抗衰等功效。现代医学研究发现，枸杞还有护肝及防治脂肪肝的作用。枸杞中含有一种有效成分——甜茶碱，它对治疗肝脏疾病有效。其叶、果实和根皮里均含丰富的甜茶碱。药理实验表明，甜茶碱有抑制脂肪在肝细胞内沉积、促进肝细胞再生的作用。 对于肝脏病人来说，枸杞中的甜茶碱能防止肝脏内过多的脂肪贮存，有防治脂肪肝的作用。枸杞叶中所含的叶绿素也有助于肝脏 ...

调脂化浊丸（刘志明经验方）组成：制首乌75克，丹参50克，桑葚80克，杭白芍45克，生黄芪75克，党参50克，麦冬45克，生地60克，西洋参60克，南山楂45克，红曲45克，五味子25克。   用法：上方共为细末，炼蜜为丸，每丸10克，每日服2次，每次服1丸。   功用：益肾健脾、祛痰化浊。   方解：方中制首乌、桑葚、生地、麦冬，滋阴益肾；白 ...