最好的医生，往往是我们自己。   当我们偶感风寒，亦或者胃酸胃痛，往往不会立即去医院，一般情况下都会自己找点成药来吃。但是对于中成药来说，如果不对症的话，往往适得其反，加重病情。   这回，咱们就来看看，胃痛的话，我们如何选择成药。   胃痛是临床常见病。其发病有缓、急之分，证候有寒、热、虚、实等各种不同类型。临床应辨证求因，审因论治。若能辨证 ...

许多老年人都有慢性胃炎，而慢性胃炎急性发作是最让人难受的，这个时候，用拇指使劲按住两膝盖内侧可以缓解疼痛。 膝盖内侧是人体阴经密集的部位，能疏经活络而止痛。用大拇指按压从膝盖到大腿内侧，大约一巴掌大的部位，从内侧膝眼开始，每按下去，停顿3—5秒，按住时用力揉。缓慢抬起拇指，紧贴着下一处，再深按下去。整个过程做完需15秒左右。动作可以稍微放慢，胃痛发作时可重复10～15次，如果每天做一遍可减轻胃痛 ...

跪坐前倾  患者双膝跪在床上，从膝盖到脚趾都要接触床面，上半身保持直立，双手自然下垂。缓慢坐下，直到体重完全压在脚踝上，双手自然放在膝上，正常呼吸。保持该姿势约30秒，然后放松，再将上半身向前倾，双手撑住床面，保持30秒，重复做3—5次。该动作有助于消除胃胀气、胃肠痉挛及腹泻等。 俯位仰身  趴在床上，全身放松，双腿伸直，手臂弯曲，双手掌心向下平放，与肩齐平，肘部夹紧，靠近身 ...

　　虚实   　　李春生常以脉诊、腹诊与触诊来决定虚实，以脉之虚实、痛之拒按与喜按以分之，以病位、标本缓急、寒热、虚实等传统中医经典思维为根据，并参考西医检查报告，受益良多。   　　患者曾某某，女，36岁。2014年12月31日初诊。诉左下腹冷痛已3年余，呈隐痛不移，热敷及揉按舒服，腹不胀，急躁易怒，月经量少。既往患桥本氏病。曾多方治疗，未能止痛。 &nb ...

　　胃痛的时候，尽量把皮带松开，这样可以让腹部舒服一点。平常尽量穿舒适宽松的衣服，以避免腹部受压。还可以通过按摩穴位来缓解疼痛。 　　一、揉内关：内关穴位于手腕正中，距离腕横纹约三横指（三个手指并拢的宽度）处，在两筋之间取穴。用拇指揉按，定位转圈36次，两手交替进行，疼痛发作时可增至200次。  　　二、点按足三里：足三里穴位于膝盖边际下三寸（相当于四个手指并拢的宽度），在胫骨 ...

　　25年前，曾读已故著名中医学家焦树德老先生《用药心得十讲》一书，在百合一药中焦树德老先生曾云：“我常用百合30克，乌药9克，丹参30克，檀香6克（后下），草豆蔻9克，高良姜9克，香附9克，川楝子9克，作为基础方，随证加减，对溃疡病所致的长期胃痛，属于虚实并见，寒热夹杂，气血皆病的证候，往往取得满意的效果。”余深受启发，每遇虚实并见、寒热夹杂、气血皆病的病例，辄以此基础方加减用之，每获良效。2 ...

　　何某，女，70岁，2012年8月初诊。 　　主诉：胃痛30余年，间断发作。以往服用中成药（不详）即愈，今年开始频繁发作。胃镜示：慢性浅表性胃炎。在某中医馆连续吃中药3个月，效果不理想。 　　刻诊：胃脘疼痛，且固定、局限，自觉有冷风直穿于胃中，喜暖、喜按，但又不任重按。舌暗，脉弦紧。形体消瘦，面色无华，全身怕冷，食欲可。 　　辨证：寒凝胃腑，血瘀胃络。 　　处方：丹参30克，檀 ...

中医认为，桂花性味甘、辛、温，具有温中散寒、暖胃止痛的功效。 制法：用干桂花6克，加开水300毫升冲泡，加盖闷5分钟，趁热饮用，一次饮完，可以有效缓解寒冷引起的胃寒、胃痛。饮后需注意胃部保暖，以增强疗效。 杨桦 ...

　　月前，笔者曾诊治一六旬老汉，自述胃脘冷痛年余不解，余无明显不适，舌淡，苔白，脉沉迟。中医诊断为胃脘痛，中医辨证属寒凝气滞，治当温胃理气止痛，方用良附丸方改丸为汤，药用高良姜、醋制香附各9克，处方3剂，日一剂，水煎服。用药后患着未来复诊。日前笔者下乡时又见到这位患者，当我问到用药后的情况时，老汉说3剂药吃了就好了，再没有犯过病，所以没有再来看病。其实，在消化科经常能见到这种胃脘冷痛的病人，据笔者 ...

　　腹痛是指胃脘以下，耻骨毛际以上部位发生疼痛为主要表现的一种脾胃肠病症。腹痛临床可分以下六型辨治。 　　寒邪内阻  症见腹痛急起，剧烈拘急，得温痛减，遇寒尤甚，恶寒身蜷，手足不温，口淡不渴，小便清长，大便自可，苔薄白，脉沉紧。治宜温里散寒，理气止痛。方用良附丸合正气天香散加减。药用高良姜、干姜、紫苏、乌药、香附、陈皮等。 　　湿热积滞  &nbs ...

    桂花又称木犀花，为木犀科植物木犀的花，已有2500多年的历史，被誉为“百花之长”。每年农历八月开花，香飘十里，除供人们观赏，还有很高的药用价值。     中医认为，桂花性温味辛，含有挥发油、蜡质及木犀苷等成分，具有温中散寒、暖胃止痛、化痰散瘀的功效，常用于治疗痰饮喘咳、肠风血痢、胃腹寒痛、牙痛、口臭等症。可煎汤内服，或开水冲 ...

　　1、陈皮5克，元胡20克，醋适量。以上前两味用醋炒后研末，每次服用 1~2克，每日服3次，适用于胃痛。 　　2、薤白50 ~150克，醋50~100克，先将薤白洗净用醋煎煮，不加盐，顿服，也可从小剂量开始，渐渐增加，以痊愈为度。可 理气宽中，止痢，止痛，适用于胃气痛不可忍。 　　3、生姜30克，红糖适量。先将生姜洗净，切片，用醋浸泡24小时，每服3克加入红糖， ...

　　笔者最近因饮食不节，出现腹胀、腹痛，自认为胃肠功能良好，而未予重视。但胀痛之症状逐渐加重，夜间常痛醒。虽大便不干但很难解，小便正常，舌红苔白，脉稍弦数。因按压腹部则痛甚，辨为阳明腑实证，以厚朴三物汤加味治疗：厚朴20克，炒枳实12克，生大黄8克，火麻仁30克，甘草5克。1剂，水煎服。 　　上方服第一煎，当天夜晚则腹胀痛已，早起如厕泻出大量黑便，神清气爽。 　　按：对于腹部病变，笔者认为一定 ...

来源：中国中医药报　作者：胡佑志   　　詹某，女，今年36岁。患者自述1年前曾做电子胃镜检查显示慢性浅表性胃炎，有慢性咽喉炎病史2年余。该患者就诊前曾经别的中医师诊治，服药后效果不佳，遂来笔者处就诊。   　　诊见詹某面色白，少华，胃脘胀满疼痛，食后尤甚，喜温喜按，食少，泛酸，舌淡红，苔薄黄滑润，脉沉缓无力。予以温脾散寒汤治宜。   　　处方 ...

赵文霞教授是河南中医学院内科学科带头人，博士生导师，国家级名中医，享受国务院特殊津贴。中华中医药学会脾胃病专业委员会常务委员，中华中医药学会内科专业委员会常务委员，中国中西医结合学会消化病专业委员会常务委员，河南省中医药学会内科脾胃病专业委员会主任委员。赵文霞临床擅治肝胆脾胃疾病，选方用药特色鲜明，疗效显著，如常将用于治疗眩晕、头痛的钩藤用治脘痞、胃脘痛、胁痛诸病，常取得意想不到的效果。 钩藤 ...