病例：王玉骧（化名），女性，52岁，平日家务多，炒菜做饭买米买面，两年来时感右肩关节酸痛，因症状轻未予重视，今夏几次夜间吹空调后，突发肩痛加重，疼痛剧烈，尤以夜间痛为重，休息后不缓解，伴肩关节上举后伸受限，不能抬肩和自如穿衣，影响日常生活，来院就诊，检查肩关节活动受限，Neer征（+），肱二头肌腱长头肌腱压痛（+），X线检查肩关节周围组织肿胀，诊断为冻结肩，也就是常说的五十肩。 　　冻结 ...

    不经常运动的人，特别是办公室工作人员，因为用电脑的缘故，双肩容易紧张而不能松沉，乃至影响到颈椎和整个后背，好像背着重物。从外表看来，这类人双肩习惯性上耸，即所谓的“架肩”，长此下去，脾胃之气容易积滞，进而面色苍白，四肢瘦弱，抑或是虚胖，体力不佳，从中医角度来看，这些均是脾胃虚弱、气机壅滞所导致的。因为双肩为中焦气血流通的关键枢纽，明代李梴的《医学入门》保养导引方法中的“ ...

　　天气转冷 肩关节先遭冰冻 　　天气转凉，有的地方甚至转冷，是肩周炎的多发季节。肩周炎多见于50岁左右的中年人，俗称“五十肩”；由于病变后期关节僵硬、活动明显受限，故又称肩凝症、冻结肩。 　　现代医学认为，肩周炎的发生与年龄增大、过度劳累、急慢性损伤、肩关节长期不活动、内分泌紊乱等因素有关；中医学认为，本病是由于年老体衰、肝肾亏损、气血不足、筋腱失于养荣以及感受风寒湿邪，导致局部经 ...

治肩周炎(湿热蕴结)方 处方：黄柏、苍术各10克，薏苡仁、葛根各25 克，牛膝、川断、桑枝各12克，元胡、地龙、秦艽、防己各8克。 用法：水煎分3次服，每日1剂。 功效主治：清热祛湿，行气止痛。用于治疗肩周炎，中医辨证属湿热蕴结型。症见肩关节疼痛，灼热感，肩关节活动受限，指压肩关节疼痛明显，伴口苦干，面红，大便粘滞不畅，舌质红，苔黄腻，脉弦数。 创方者：陈立刚 ...

功能锻炼对肩周炎患者来说十分重要，有人形象地称之为“医三分练七分”。多做肩关节的运动，特别是适当的大幅度运动，可以预防肩关节的粘连、肩部软组织的挛缩，可以说，锻炼的重要性胜于治疗的重要性。以下七种有效的锻炼方式有助于肩周炎康复。   手指爬墙 患者面向墙壁站立，双手上抬，扶于墙上，努力向上爬，要努力比前一天爬得更高一些。   后伸下蹲 患者背向站于桌前，双手后扶 ...

肩周炎是肩周肌肉、肌腱、滑囊和关节囊等软组织的慢性炎症。临床表现为肩部疼痛难忍，尤以夜间为甚，初期如果治疗不及时或治法不当，将会影响日常生活，如肩臂肌肉会萎缩，肩关节活动受阻不能上举。临床采用加味黄芪桂枝五物汤治疗取得显著疗效。 生姜10克，大枣10克，威灵仙、白芥子、川芎各lO克，姜黄12克，桑枝15克，当归15 克，桂枝12克，白芍12克，黄芪20克。水煎分3次服，每日1剂，30日为1个 ...

肩周炎是指肩关节疼痛和活动不便为主要症状的常见病，好发于50岁左右的中老年人。 中医有冬病夏治的理论，像肩周炎这样属于虚寒性质的疾病，在夏天治疗，其疗效更好，患者可食用以下三款药膳。 一、芪归炖鸡童子鸡1只，去毛及内脏，洗净切块；将黄芪lO克、当归6 克、生姜3片与鸡肉一起放入锅中，加水适量，大火点沸，再改用小火炖，快熟时放入黄酒10毫升、食盐少许，熟后分2～3次吃鸡肉、喝汤，每周1只 ...

鲜枇杷叶适量，烤热后外敷患处，每天外敷2次，同时配合肩周功能运动。30天为1疗程。适用于肩周炎。 ...

肩关节是人体各关节中活动范围最大的关节．但其保护机制却没那么强大。肩关节的关节囊比较松弛．关节的稳定性主要依靠关节周围的肌肉、肌腱和韧带来维持．而这些保护组织会随着年龄的增长．发生退行性改变．逐渐变薄、变僵．失去对肩关节的保护。加之肩关节活动频繁、姿势不良等慢性致伤力对肩周的摩擦挤压．使得老年人更容易罹患肩周炎，出现肩部疼痛、活动受限，甚至肩周肌肉痉挛、萎缩等症状。冬季气温降低明显．肩周组织容易受 ...

药物组成及用法：取三七15克，红花、桂枝、川乌、草乌、牛膝各10克，制马钱子8克，当归、鸡血藤、透骨草各10克，研末。盐750克，将中药和盐一起炒热后装入布袋，选择肩髃、肩贞、曲池、外关等穴位或部位外敷，温度以能忍受为度。 每日一次，每次敷20～30分钟，5天为一疗程，一个疗程后休息两天，再进行第2个疗程。此法具有通络活血、祛风除湿、消肿止痛等作用，对肩周炎有较好疗效。 ...

　　天气转凉，很多肩周炎患者又开始犯病，今天就介绍两个食疗偏方，帮助大家缓解不适症状。 　　三七藕蛋橘络羹  三七粉3克，鸡蛋2只，鲜藕汁50毫升，橘络1克，食盐、猪油各少许。鲜藕汁加水适量，煮沸后将三七粉、生鸡蛋(打破后)冲入鲜藕汁内搅匀，放入橘络、食盐及油煮沸2分钟即可。每日1剂，分2次服完，连服15日。适用于肩关节局部肌肉突然剧痛，如针刺刀割，部位不移，按之痛甚，关节受 ...

  肩周炎多发生于50岁左右的人，故也称五十肩。它是肩周肌肉肌腱及滑囊和关节囊等软组织的慢性炎症，形成关节内外粘连，帮碍肩的活动所致。   初期表现为患者侧肩部疼痛不适，夜间更厉害，劳累后家剧'疼痛可牵涉到上臂和肩，疼痛厉害时肩关节周围肌肉呈明显痉挛，严重时手不能梳头，甚至不能穿衣服。   本病常与冬季感受风寒，外伤等因素有关。 ...

“五十肩”又称为“漏肩风”、“肩凝症”，易影响手部、肩膀活动。中医认为，患者多因过度劳累，肝肾不足，筋骨失养，气血凝滞，风寒邪气趁虚侵袭肩部经脉所致。按五十肩依病程发展分为发炎期、黏连期、舒缓期三个阶段。其好发50-60 岁族群，约15％的患者5年内另一手也会出现症状。 发炎期(早期)平均约经历10～36周，此阶段患者肩关节外的滑液囊正值发炎，疼痛特别明显，夜间疼痛情形加重。在这个病程阶段者 ...

    30岁的林女士陪小孩玩堆雪人，醒后发现左肩膀不能动了。专家提醒，“五十肩”的人群正在年轻化，要重视颈肩腰的养护。     堆个雪人 引发肩周炎     “医生，我就昨天陪小孩玩了一会堆雪人，今天早上起来，左肩膀整个就不能动了。”在针灸科等待治疗的林女士一脸焦急。    ...

  长期久坐、不正确的坐姿，使越来越多的人饱受肩周炎的折磨。那么，久坐一族如何防治肩周炎呢？中医认为，常动肩膀，可有效防治肩周炎疾病。下面为您介绍两种简单的肩部锻炼方法。   方法一：双臂绕肩   操作者取站立位，将双腿分开与肩平行。将双臂以肩为轴向前绕10圈，再向后绕10圈。双臂绕圈的幅度要大，动作可由慢至快，每次转换方向时可 ...