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森林草树
2022-04-12 11:04
41个月前
自制药茶凉血除烦
夏季天气炎热或过食辛辣后,血热火盛导致心烦急躁、咽喉疼痛、牙龈出血、小便黄赤、舌红少津,此时可以自制一杯药茶来凉血除烦。 方法是:取生地黄15克,麦冬10克,金银花6克,生甘草3克。上药共人大水杯,沸水冲泡后,去渣滤汁饮用。每天1剂,代茶频频饮用。 马 强 ...
安神
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森林草树
2022-04-13 05:04
41个月前
安神助眠方10
羊心1枚,玫瑰花50克,藏红花6克,食盐适量。羊心洗净切片备用;玫瑰花捣烂取汁,放人小锅内,加清水、红花略煮片刻,取其煎液,加人食盐备用;羊心串在不锈钢烤针上,蘸玫瑰花汁在火上翻烤,反复数次至羊心熟透,装盘盛之,佐餐食用。 本方补心舒肝,解郁安神,可改善睡眠,令人精神愉快。 ...
安神
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森林草树
2022-04-12 11:04
41个月前
遇事心急火燎喝杯莲子心茶
如果你在生活中有难以控制的急躁易怒的情绪,晚上经常做噩梦,很紧张害怕,可以判断自己是肝火旺盛,不太严重的情况下,可用莲子心泡茶喝。 提示:无症状时及体质虚寒者不建议饮用。怕冷、大便稀等体质虚寒的人最好不要喝。 ...
安神
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森林草树
2022-04-11 19:04
41个月前
无缘无故发火 按摩一些穴位
身体是由若干个经络组成的,身体有很多个穴位,如果我们经常按摩一些穴位还能够起到治疗疾病的作用。又到冬季,很多中老年人都会担心心血管问题,如果我们总是会出现焦虑、心情郁闷、烦躁、无缘无故发火等情绪,或者晚上睡觉总是睡不着,无形中给心血管造成很大压力。这时,不妨就按按身体上的这些“开心穴”吧。 按揉心包经可以缓解“心累” 心包经是沿着人体手臂前缘的正中线走的一条经脉,起 ...
安神
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文小叔说医不二
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