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森林草树
2022-04-13 01:04
25个月前
医食两用话核桃
核桃又称胡核、羌桃,是世界四大干果(其他三种是扁桃、腰果、棒子)之一。核桃原产中近东,汉朝张骞出使西域,才得到种子,植于秦中,嗣后渐渐遍及全国。胡桃的名字即由此而来。世界上出产核桃的国家很多,除我国外,还有美、法、意、印度、土耳其等国。我国核桃以河北产量最多,山西质量最好。 核桃树是高大的落叶乔木 ...
安神
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森林草树
2022-04-12 21:04
25个月前
秋季养生法
秋季从立秋开始,经过处暑、白露、秋分、寒露、霜降,到立冬的前一天为止。 秋三月万物成熟,草木萧条,四季由阳转阴,此季节怎样生呢?《内经、素问》指出:“秋三月,此谓容平,天气以急:—气以明,早卧早起,与鸡惧兴,使志安宁,以缓秋刑,收敛 ,使秋气平,无外其志,使肺气清,此秋气之应,养收之也。逆之则伤肺, ...
安神
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森林草树
2022-04-13 12:04
25个月前
安神助眠方4
大枣20枚,葱白lO克。把大枣洗净,劈开,与葱白一起人锅,加水煎煮,煮开15—20分钟后取下,滤取汤液;每晚1次,温热饮服。大枣甘润,善健脾益气,养血安神,凡惊悸怔忡、健忘失眠,屑心脾两脏元神亏损之证,多用大枣调之。 葱白为百合科植物葱的近根部的鳞茎,又名葱白头。辛温发散,宣通上下阳气。本方用葱白还有一层含意,大枣质润,滋腻,加葱白辛散,既可使大枣 ...
安神
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森林草树
2022-04-13 04:04
25个月前
绿茶
原料 绿茶15克。每日清晨8时前,用开水冲泡两次饮服。 制法 此后忌饮茶水,晚上就寝前冲服酸枣仁粉10克。经过8—10天后,可见显著疗效。 ...
安神
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森林草树
2022-04-13 16:04
25个月前
安神滋补方5
甘草10克,大枣5枚,小麦10克。将3药用冷水浸泡后,用小火煎煮,半小时为1煎,共煎煮2次,合并煎液。每日2次,早晚温服,喝汤食枣。 本晶以甘凉小麦为主料,补心阴,养心气,以安神;辅以甘平之甘草补脾胃而养心气,使用甘温的大枣健脾益气,缓和柔肝,并润脏燥。3味合用,温凉并备,清补兼施,甘润滋补,平燥缓急。 ...
安神
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森林草树
2022-04-13 00:04
25个月前
良药苦口话黄连
黄连是以吉著称的药物之一。良药苦口利于病,是人们早已熟知的至理名言。黄连正是因其苦才具有很高的医疗价值。 黄连是毛茛科多年生草本植物,药用其根,为中药要药,《神农本草经》列为上品。由于根呈连珠状而色黄,故名黄连。又因历史上主产四川地区的峨眉山和洪雅一带,而形如鸡爪,故又有川连、雅连、鸡爪连等称号。 ...
安神
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森林草树
2022-04-13 19:04
25个月前
民间常用的安神助眠方
安神助眠方 人的一生,大约有三分之一的时间是在睡眠中度过的。睡眠是人体的生理需要,也是维持身体健康的重要手段。它的保健作用大致有四:促进生长发育;保护大脑;消除疲劳, 恢复体力;增强免疫力。然而有一些人却经常夜不成寐,或难以入睡,或睡而易醒,往往伴有头昏、头晕、健忘、倦怠等症状,严重影响了工作与学习。 &nb ...
安神
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森林草树
2022-04-11 23:04
25个月前
幻视“见鬼”以八珍汤加味养血安神
2010年夏天某日,有位姓孙的女居士,夫妻都是上海大学的老师,有过数面之缘,突然打电话找到我,让我帮助治疗她姐姐的疾病。据说其姐“见鬼”,老是胡说八道,说哪里有光,哪里有东西,胆怯易惊,已经好几天了。 但是我又不是道士,不会驱鬼,怎么办呢?当时我的第一反应是用鬼箭羽、朱砂之类驱鬼安神。可是据寺庙的师父讲这种处理并不能解决根本。一筹莫展之际,我忽然想到《金匮要略·妇人杂病脉证并治》有这样几句话: ...
安神
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森林草树
2022-04-13 08:04
25个月前
安神助眠方2
鲜百合30克,糯米50克,冰糖适量。将百合剥成瓣,洗净,糯米如常法煮粥,米将熟时加入百合煮至粥成,人冰糖调味,如无鲜百合可以用干百合10克代之,直接与米同煮为粥。每日2次,早晚温热服食。 百合自古作补益之物,亦食亦药。《神农本草经》将其列为上品。诸家本草记载其保健作用有: “补土(即脾脏),安心”, “益志”, “滋养强壮”,“不老延年”等。其性味甘乎,具有补中润肺 ...
安神
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森林草树
2022-04-13 16:04
25个月前
安神滋补方6
梨3枚,砂糖25克。将梨洗净,去皮,切片,加水煎煮20分钟,以砂糖调味,分2次服用,饮汤食梨。 原方用于“风热攻心,烦闷恍惚,神思不安”之症。风热攻心,则心神不宁,烦闷恍惚,夜不成寐。法宜清热疏风,宁心安神。梨为蔷微科植物白梨、沙梨、秋子梨等栽培的果实。味甘微酸,性凉,长于清热化痰,生津润燥。配以砂糖补 ...
安神
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森林草树
2022-04-13 17:04
25个月前
安神滋补方7
猪心1枚,枸杞芽250克,葱白、豆豉各适量。猪心洗净血污,切成细丁状;枸杞莱、葱白切碎;豆豉放人锅内,加清水,煮取豉汁;猪心、枸杞菜、葱白放入豉汁中,加黄酒、食盐小火煮作羹食。 中医基础理论认为,心主神志,主血脉。心失所养可见心悸恐惊,失眠健忘,烦闷不舒等证。以动物的心脏来调治人的神志病变,常可收到良好 ...
安神
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森林草树
2022-04-13 00:04
25个月前
养心安神白醋蛋
功效:养心安神 主治:心气虚心血不足的心悸,失眠等症。 配方:陈白醋1.5克,鸡蛋1个 制作: 1.将鸡蛋打入碗中,将白醋放入其中。 2.将放有白醋鸡蛋的碗置笼屉上或蒸饭锅内蒸熟即成。 3.趁热服食,可加少量蜂蜜调味。每日晨起1碗蒸蛋,连服数日以上。  ...
安神
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森林草树
2022-04-12 07:04
25个月前
归脾、补心好安神
归脾丸与天王补心丹均有补血养心安神的功效,都可用于心悸、健忘、失眠等症,两个药都含有人参、茯苓、当归、酸枣仁、远志。 不同的是,归脾丸还含有大枣、黄芪、白术、生姜、甘草,增强了健脾益气功效,适合于心脾两虚、气血不足所引起的心悸失眠,症见食少体倦、面色萎黄、舌淡、苔薄白、脉细缓,以及由脾不统血所致便血、崩漏、月经 ...
安神
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森林草树
2022-04-11 19:04
25个月前
五心烦热分型粥疗
有些中老年人经常自觉两手心、两脚 心发热,心窝处烦热,但是用体温计测量, 体温正常或只是微微升高,中医将这种情 况称为五心烦热。血虚、阴虚等原因,都会 引起五心烦热,因此食疗也应分型而论, 才能有的放矢,起到良效。 一、血虚型血虚型患者常表现为午 后自觉五心烦热,稍微劳作就会加重,伴 有神疲身怠、食少懒言、心悸、头晕目眩、 面色苍白等症状,一般与肝脾血虚有关。 治疗应以补血生血为主。 ...
安神
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森林草树
2022-04-13 18:04
25个月前
安神剂
心神不宁源于两个方面:一是心血不足,心神失养所致的虚症,症状为失眠,精神恍惚,惊悸健忘;二是心肝火盛的实症,症状为神志不宁,失眠多梦,惊狂烦躁。由重镇安神或滋养安神的药物为主组成,具有安神定志,治疗神志不安的制剂均属安神剂。 安神剂的功效 安神剂的功能是安神定志,滋阴养血。用于心神不安,烦躁,失眠多梦,惊风,癫痫,狂乱等症的治疗。 ...
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