感冒是呼吸道常见疾病．四季均可发生．主要是由于患者免疫功能下降、卫外功能减弱而导致风寒、风热、暑湿外感等．常见有头痛、四肢酸痛、发热、畏寒、乏力、鼻塞、流涕、咳嗽等症状。部分患者还伴有食欲差、恶心、腹泻、呕吐等症状。刮痧对缓解感冒症状有独特疗效．刮痧部位依据症状不同也有所不同．

头痛

刮痧时以头顶的百会穴为中心．分别向前至前额的神庭穴、后至枕骨凹处的风池穴，左、右刮拭至太阳穴．

咳嗽

以胸部刮痧为主．由内而外。从任脉天突穴刮至肺经中府穴．

呕吐

主要是肚脐上4寸的中脘穴和胃经的足三里穴．

发热

刮颈部第七颈椎棘突下的大椎穴和肘横纹外侧的曲池穴。

鼻塞

刮手腕横纹桡内侧上7寸处的孔最穴．同时点按鼻翼外凹处的迎香穴。 (陈伟雄／荐)


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