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抗衰防老方3
森林草树
22-05-18
浏览 397
抗衰老
鸡脯肉100克,
银耳
75克,
蜜
清100克,
牛奶
、
黄瓜
、
胡萝卜
各50克,淀粉25克,味精5克,
香油
25克,
花生油
50克,
白糖
、料
酒
各10克,姜、葱各5克。将鸡脯肉剁成茸入碗,加入蛋清、
牛奶
、淀粉搅匀;
银耳
用温水泡发,去蒂洗净,用鸡煨烂人味后捞出;
黄瓜
、
胡萝卜
切片,将
花生油
烧至六成热时,加人调好的鸡茸液,待浮起后捞出,用开水焯洗去浮油,并倒出余油;将
香油
烧热,加入葱、姜末煽炒,再加入鸡茸、
银耳
、
黄瓜
片、
胡萝卜
片、鸡汤、调料煮沸后稍煨片刻,放汁芡,淋人明油,盛盘。
本方补益
五脏
,适用于
脾胃虚弱
,
肺阴
不足之症,尤宜老年人,有健身益寿,抗衰老之功;近年来科学家研究提出,
银耳
可提高人体的免疫机能,所含多糖Bc,对癌细胞有一定的抑制作用。
免责声明:文章来源于网络或书刊,仅用于学习与交流。文中涉及的药物(疗法),仅提供一些思路,请在专业医生指导下进行治疗,切勿擅自使用。
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