1．取苍术，黄柏，川牛膝，薏苡仁，木瓜各等量，上药共煎熬 30分钟后，滤取药液，待温，浸泡双脚10～15分钟，每日2次。
2．露蜂房50克，食用红醋500毫升。将露蜂房浸泡食用红醋中，用慢火煎熬3分钟后待温，用纱布块蘸上药液涂抹患处，每日3次。
3．炉甘石，氧化锌，滑石粉，赤石脂，明矾各30 克，冰片5克。上药用热水化开后，待温，浸泡双脚约 20分钟左右，每曰3次。
4．地骨皮，艾叶，茵陈，夏枯草，蛇床子，百部各30克，皂角2条。上药用食用红醋浸泡24小时后，去渣用药液浸泡患处。
5．水杨酸粉8 克，苯甲酸粉8克，滑石粉30克，龙骨粉20克，牡蛎粉20 克．。用热水化开，待温后浸泡双脚约15 分钟左右，每日2 次，连用3天。
6．苦参，黄柏，地肤子，川楝子，制黄精，透骨草，藿香，大黄各等量。上药水煎取液，于临睡前浸洗患足约30分钟，连用 7日。
另外，平时注意脚部护理。护理要点：①鞋内鞋垫要保持干燥，勤洗勤换。 ②要养成每天洗脚的好习惯。③发现脚患病，及时积极治疗。 (赵沛浩)
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