血脂高血压也高→决明子茶 　　在众多的高血脂患者中，有很大一部分人出现过头痛、大便干燥等症状，这类人大多肝热偏盛、阴虚阳亢，是典型的高血脂伴高血压患者，平时适合取决明子30克，开水冲泡代茶饮，可反复冲泡3～5次。 　　血黏稠血管也不好→银杏叶茶 　　血脂高除了让血液变黏稠外，还会影响血管的弹性。所以，高血脂伴动脉硬化的人可取绞股蓝20克，银杏叶30克，将其洗净后放入砂锅内加水适量煎煮至3 ...

　　中医学认为，人到40岁以后，肾气渐衰，肾阳肾阴皆虚，相火易妄动，致肝阳上亢，甚则化火，木旺则克土，引起胃脾功能失调，实热郁结，痰湿内生，浊阻而引起高脂血症。进一步发展到痰湿浊阻愈甚，最终导致经脉阻塞，而出现胸脾心痛等冠心病症状。因而中医多采用滋阴补肾、清热化痰、健脾利湿等疗法治疗高脂血症。高脂血症的患者在饮食上也应辩证，先推荐一些家庭药粥帮助高脂血症的患者更好的治疗疾病。 　　 　　肝肾阴 ...

　　高脂血症与饮食的关系最为密切。因此，调节和控制血脂的第一步，也是最根本的措施，就是控制饮食。 　　现介绍几个降血脂的食疗方。 　　 　　山药面条可降高血脂   　　原料：山药粉150克，面粉300克，鸡蛋1只，豆粉20克，调料适量。 　　制法：将山药、面粉、豆粉、鸡蛋及清水、食盐适量放入盆内，揉成面团，制成面条。锅内放清水适量，武火煮沸后放面条、猪油、葱、姜，煮熟 ...

　　柴胡  　　药用部分为柴胡的根或全草，味苦，性微寒，入肝肾二经。主要含柴胡酮、植物甾醇、脂肪酸、柴胡皂苷。具疏气、解郁、散火之功效。柴胡皂苷具有降血脂作用。 　　大黄 　　药用其干燥根茎，性味苦寒，归脾、胃、大肠、肝、心包五经。具泻热通便、破积行瘀、清湿热功能。药理研究证实，大黄能降血压、降胆固醇。 　　泽泻 　　药用部分为干燥块茎，味甘咸性寒，归肾、膀胱经。主要成分为挥发 ...

　　按3：2：1比例取山楂、白菊花、茶叶各适量，将山楂煎水冲泡菊花、茶叶，代茶饮用。也可以用山楂叶，因为山楂叶药性平和，不易上火，也不寒凉。 　　此方对轻度脂肪肝亦有较好的治疗作用。 　　山东省莱州市慢性病防治院 郭旭光 ...

自制蒲黄枕辅助降血脂高脂血症严重威胁中老年人的健康，除注意日常饮食及药物治疗外，自己动手用蒲黄做一枕头，长期枕用也可达到降脂的效果。 将蒲黄晒干后，把黄色花序掰下，装进制好的枕套中(布要密实)当枕芯。1—2个月打开晒1 次，以免受潮。湖南郴州 廖 鹏 点评：蒲黄在池塘、河边均可采收到，也可到中药店购买。药理研究发现，蒲黄中的有效成分为 蒲黄 不饱和脂肪酸及斟皮素，均有降低血脂和防治动脉粥样硬 ...

经验方：泽泻、山楂、黄芪各2() 克，红花、桃仁各6克。 用法：每日1剂，水煎分2次服。 15日为1疗程，连服2疗程。 疗效：本方治疗高脂血症患者18 例，痊愈8例，有效6例，无效4例。 ...

黑米具有良好的药用和食疗价值，民间称之为长寿米、补血米等。据《本草纲目》记载,黑米有滋阴补肾、健脾暖胃、明目活血等功效。现代研究表明，黑米富含蛋白质、赖氨酸、纤维素、维生素e、胡萝卜素、花青素和人体必需的矿物质锌、锰、硒、钙以及黄酮类等成分。 常食黑米可使胆固醇的合成减少或者代谢转化速度增加。从而降f氐血清胆固醇以及甘油三酯。常食黑米还可提高高密度脂蛋白和载脂蛋白水平．从而促进胆固醇的逆转运，加 ...

血脂代谢异常会引发多种疾病，现柚子正大量上市，饮柚皮水可降血脂，预防与高血脂相关的疾病。 柚子皮含有柚皮苷和芦丁等黄酮类化合物，其中柚皮苷可以直接清除自由基，避免不饱和脂肪酸、花生四烯酸等有益的脂肪酸过氧化，减少自由基对血管壁的破坏。芦丁可与金属离子络合，从而改善血脂代谢，降低血胆固醇含量。常饮柚皮水可降低毛细血管脆性，降低血液黏稠度，防止血栓形成。 将柚子皮的青黄色外皮削去，留下白色绵软部分 ...

处方与用法：绿茶5克，枸杞子5克，丹参5克，决明子5克，山楂5克，莱菔子10克，僵蚕5克，红花3克。水煎代茶，日1剂，30天为1个疗程。 功效：行气化痰，降脂降压，治高脂血症有一定的效果。 ...

高脂血症是老人常见病。据专家估计，我国人口中患高脂血症的已超过10％，全国有超过1亿人的血脂需要调节。 由于高脂血症可间接诱发冠心病、心肌梗死、脑血管痉挛、脑血栓等严重心脑血管病，近年来备受人们重视。传统上，中医没有高血脂这一说，但是在气滞、血瘀、食积、湿阻、肝郁过程中产生的病理状态与高血脂非常相似。所以中医通过对这五种病理状态的调治来调降血脂。加之植物药具有天然、绿色、副作用小的优势，用中药调 ...

　　血脂主要是指血清中的胆固醇和甘油三酯。无论是胆固醇含量增高，还是甘油三脂的含量增高，或是两者皆增高，统称为高脂血症。 　　高血脂的发生与患者的饮食有很大的关系，血脂异常患者的饮食疗法十分重要，这里介绍几个治疗高血脂的偏方。 治疗高血脂的中药偏方1 　　【组成】 绿茶2 克、菊花10 克、山楂片25 克。 　　【用法】加水400 毫升煮沸 ...

基本方：丹参25克，葛根、何首乌各15克，生山楂、半夏、茵陈、泽泻、枳实10克，草决明、茯苓、陈皮各8克。 加减：血压偏高，症见头晕、头痛、头胀者，加钩藤、菊花、怀牛膝各8克，以平肝潜阳；胸阳不展，胸痛连背，胸闷者加瓜蒌、薤白、郁金、元胡各9克，以温阳理气，化瘀止痛；经脉瘀阻，脉络不畅，症见肢体麻木、疼痛无力者，加黄芪15克，桃仁、红花各6克，以益气化瘀，通络止痛；心阴不足，症见心悸、失眠、多梦 ...

海带50克，泽泻20克，山楂15克，研末混匀。每次6克，早晚开水送服。适用于高脂血症。 ...

用文火将决明子炒至微黄，装入瓶中备用。每次取6克决明子，用开水冲泡后饮用。可多次冲泡饮用，直至水的颜色变淡。 中医认为，决明子味苦、甘，性微寒，具有清肝明目、润肠通便的功效。现代药理研究证实，决明子中所含的有效成分有增强人的免疫功能、调节血脂、抑菌和降压等作用。目前临床上常用其治疗高脂血症，并有良好的效果。 ...