咳嗽是呼吸道疾病的常见症状，尤其冬季多发。江苏省外治法研究中心副主任中医师夏公旭、南京市中西医结合医院针灸科主治中医师王亮介绍，在中医临床上，有不少外治法止咳效果很好，且操作简便。 　　热水袋敷背 人体背部是足太阳膀胱经和督脉的循行路线，督脉主一身阳气，热敷背部有利于驱散体内的寒气，缓解咳嗽症状。 　　当人体感受风寒之邪引起咳嗽，伴痰液稀白、鼻塞、流清涕、咽痒、怕冷等症状时，可将热水 ...

麻黄5克，杏仁5克，甘草5克，葶苈子15克，石膏30克。 用水煎好后，倒在木制脚盆里足浴，每日1剂，每日2~3次，每次15~30分钟，连续3~5天。 该法有清热宣肺、止咳化痰的功效，适用于咳嗽引起的咽喉肿痛、痰液黏黄、流黄涕等。（胡佑志） ...

　　笔者临症治疗咳嗽，常以宣肺止咳为先，每多获效，在此介绍一典型病例。 　　侯某，女，32岁，2012年8月初诊。 　　患者妊娠3月余，咳嗽半月余。因惧药物碍胎，一直未曾服药治疗。咳嗽日剧，时有喘息，咳痰不爽，遂来中医求治。笔者细察脉证，观其面白乏力，咳声重浊，连声不息。舌红苔薄黄，脉滑数，口唇干燥，胸闷纳呆。 　　思其为外感风热，肺气壅滞。非清热化滞、宣发肺气难以止咳。 　　组 ...

　　最近这天气，很容易出现喉咙干咳的情况。这时除了多喝水注意休息之外，还需要额外食用一些有助于缓解干咳的食材。陈皮红豆就很适合现在食用。 　　中医学认为陈皮味辛苦、性温，具有温胃散寒、理气健脾的功效，适合胃部胀满、消化不良、食欲不振、咳嗽多痰等症状的人食用。需提醒的是，陈皮偏于温燥，有干咳无痰、口干舌燥等症状的阴虚体质者不宜多食。常吃红豆能够促进肠胃蠕动，有效地帮助身体代谢掉多余的水分，起到 ...

　　三虫者为白僵蚕、地龙、蝉衣。世人以为三虫均为解痉治风之品，何以止咳？盖三药皆入肺经，均有解痉之功，以缓解痉挛达到止咳的目的。 　　白僵蚕入肝、肺、胃经，功在驱风止痉，化痰散结；主治中风失音、惊痫、头风、喉风、喉痹、瘰疬结核等。地龙入肝、脾、肺经，功在清热，平肝，止喘，通络；主治高热狂躁，惊风抽搐，风热头痛，喘息，喉痹，瘰疬，痄腮。蝉衣入肺、肝经，功在散风热，宣肺定痉；主治外感风热，咳嗽音 ...

　　秋冬季节，呼吸系统疾病多见，其中有感冒引起的咳嗽，也有老慢支发作等引起的咳嗽。咳嗽了，当然该及时止咳。在众多的止咳祛痰药物剂型中，糖浆剂历来受到患者的青睐。它服用便利、口味甘甜、药物吸收好，对胃肠的刺激小，尤适于儿童、老人以及吞咽困难者。在不少人看来，止咳糖浆没有什么毒副作用，咳嗽了就可以喝一点。专家提醒，喝止咳糖浆也需辨证，更不能当作糖水喝，否则不仅不能有效止咳，还可能因为长期服用造成上瘾 ...

最近，一味桔梗甘草汤让一个久咳不愈的病人重新呼吸顺畅起来了。 该患者是位60多岁的老年人，咳嗽五六年，咳嗽时无痰，晚上咳嗽特别严重，经常都喘不过气来。 广西中医药大学中医师何邦广给他开了一副药：桔梗30克、甘草60克，一起煎药服用。用了五剂之后，老人的症状明显好转，白天几乎不咳嗽了，晚上睡觉咳嗽明显减少，睡眠质量也好了。 何邦广介绍，中医认为，桔梗和甘草都具有止咳功效，但用药时请遵医嘱 ...

杏梨饮 杏仁10克，大鸭梨1个，冰糖适量。将鸭梨去核，与杏仁加水同煮，梨熟后加入冰糖少许即可。饮汤食梨。功效：清热润肺，止咳。适用于肺燥咳喘、咽干咳嗽、无痰或少痰的患者。朱庆丰 银贝蒸雪梨 水发银耳20克，川贝母5克，雪梨1个，冰糖20克。水发银耳去杂洗净，将银耳、川贝、雪梨、冰糖放入小碗内，隔水炖或上笼蒸半个小时即成。功效：清热润肺，止咳化痰。适用于肺热咳嗽、阴虚咯血、干咳无痰 ...

  洪女士：我女儿今年三岁半，从两个月前开始咳嗽，至今断断续续一直没好。有时夜里睡得正香就会突然咳醒，可以听见她喉咙明显有痰咳不出来。但因为她没有发烧，所以听家里老人的建议，我们自己在药店给她买了点急支糖浆，夜里一咳就喂她喝一点，有时似乎有点效，但有时喝完过后还是照样咳。   听说咳嗽有寒热之分，买止咳的中成药要先弄清寒热症状。请问寒热应该怎么分？平时 ...

　　咳嗽分外感和内伤两大类，其中尤以内伤肝火犯肺型症状复杂，具有顽固难愈，病期较长的特点。长者多达6~7年之久。笔者通过多年临床观察，发现仙鹤草具有明显的止咳作用，如用之配伍得当，可起桴鼓之效。 　　李某某，男，44岁。2010年9月就诊。晨起遇冷空气咳嗽连连，平时情绪波动，环境嘈杂，烟雾重即引起咳嗽，持续不止，反复发作7年。刻诊：六脉平稳，唯有肝脉稍弦，舌质红，苔少光红。体格壮实，自述咳嗽 ...

冰糖养阴生津，润肺止咳，对肺燥咳嗽、干咳无痰、咯痰带血都有很好的治疗作用，可用于肺燥、肺虚所致的咳喘。 方法：取香蕉1～2只，去皮切小段，加冰糖适量，蒸熟食用，每日l～2次，连服数日可治秋季肺燥咳嗽。 常子生 ...

本文介绍一种帮助肺部治疗疾病和功能恢复的方法，它是根据中医经筋循行线路来锻炼肺系，老年朋友不妨一试。 一、预备动作。端坐，两手心贴住膝盖，手臂尽量放松，抬头挺胸，调匀呼吸，眼睛似闭不闭。 二、合手捉拇指。两手渐渐靠拢，一手捉住另一手拇指，立刻用拇指、食指、中指捏住拇指的外侧皮肤，由指甲根向腕部来回捏，约 1分钟。此法对于哮喘、气短的人大有帮助。 三、离腕趋肘。从拇指根部，沿外侧手 ...

　　贝母是止咳良药，其性味苦寒，有化痰止咳，清热散结，消痈止痛之功，适用于风热、肺燥及肺痈咳嗽。临床使用的贝母有两种，一种叫川贝母，性凉而甘，长于润肺化痰，一种叫浙贝母，苦寒较重，开泄力大，长于清火散结。因此，使用贝母时应注意辨证用药。 　　风热咳嗽  是由风热犯肺引起的咳嗽，主要表现为咳嗽，咳痰不利，痰黄黏稠，口干口渴，舌红苔黄，此时两种贝母均可选用。贝母性味苦寒，能入 ...

　　初夏的枇杷树，叶长而大，犹似琵琶，“秋萌,冬花,春实,夏熟，备四时之气”，常绿不凋，婆娑可爱。枇杷果不仅甘润甜美，香味浓郁，含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷等多种营养物质，而且有较高的药用价值，特别是治疗多种呼吸系统疾病引起的咳嗽，独具特色。 　　中医认为，枇杷性凉，有润肺、清肺之功，治疗小儿夏日肺热咳嗽、咳痰，或中青年肺结核咳嗽、咯血，可每日生食枇杷数枚，或用枇杷15枚煎汤，早晚分服。 ...

    春末夏初是枇杷成熟的季节。枇杷，以苏州洞庭白沙村一带的“白沙枇杷”为最佳，故今人有诗云：“苏州好，沙上枇杷黄；笼罩青丝堆蜜蜡，皮含紫核结丁香，甘液胜琼浆。”     浆汁清香甜美的枇杷味道适口，营养丰富，其胡萝卜素和磷的含量，比荔枝、菠萝、香蕉、柑橘都高，具有很高的食用价值。    ...