换季时节，咳嗽是孩子最常碰到的疾病之一。咳嗽虽属小病，可对于一些孩子来说却是“顽疾”，常是吃药、打针很长时间后，病情却没好转。郑州大学第二附属医院中医科主任医师陈红涛提醒家长，孩子咳嗽，不一定非得依靠吃药、打针治疗，食疗方法同样可治好。 　　陈红涛强调，孩子咳嗽有多种类型，针对不同原因造成的咳嗽，需采用不同食疗方法。 　　一般来说，冬季风寒咳嗽最常见，这类咳嗽起病较急，表现为咳嗽、痰 ...

  嗓子里有痰一定要咳出来，不然反而会形成堵塞，使病菌往下走，形成更大感染。如果是老人，家人可以轻轻拍背帮助他将痰咳出。咳痰也需注意卫生，咳嗽时用纸巾、毛巾等遮住口鼻，咳嗽后要洗手，并尽量避免触摸眼睛、鼻或口。   咯痰方法：坐位或站立，身体向前倾斜，采用缩唇式呼吸方法做几次呼吸，深吸气后，用力咳嗽，同时用手压在腹部。深呼吸、屏气，然后用力进行两次短而 ...

　　春季是呼吸系统疾病高发季节，小儿由于呼吸系统尚未发育健全、体质和抵抗力较为低下，咳喘者更多。南京市中医院推拿科主任周伟提醒家长，小儿咳嗽在治疗同时，可以配合家庭自我推拿治疗和保健。 　　穴位按摩主要通过对穴位刺激起到消炎、止咳、化痰作用，主要穴位包括天突穴（位于两锁骨中点凹陷处）、胸部、两手臂外侧部（沿大鱼际至肘关节部）、天宗穴（相当于肩胛骨中点处）、背部等。具体做法如下。 　　第一 ...

　　《内经》云：“五脏六腑皆令人咳，非独肺也。”若总论咳之病因，其原有二：一是自外而入者，《内经》曰：“皮毛者，肺之合也，皮毛先受邪气，邪气以从其合也。”《血证论》亦云：“肺之气，外合于皮毛而开窍于鼻，外证鼻塞，皮毛固闭而其气反而内壅，呛出喉间，发为咳嗽，此外因之咳也。”二是由内而生者，《血证论》云：“肺之气下输膀胱，转运大肠，通调津液，而主制节。制节下行则气顺而息安，若制节不行，则气逆而咳，此 ...

  春日干燥容易上火咳嗽，饮食宜清淡，多吃滋阴润肺的梨、百合、枇杷等，现推荐几种食疗药膳。   蜂蜜生姜萝卜饮   做法：新鲜白萝卜1斤、生姜30克、蜂蜜30克，萝卜和生姜去皮后切碎块，一同放入榨汁机打碎，加入蜂蜜后即可饮用。   白萝卜具有较强的消炎、止咳作用；该饮品还适用于肺热引起咳嗽、咽喉干痛、声音 ...

　　鲜生姜切3~5片，不要过厚，切碎加适量核桃仁和红糖拌匀，每日分3次服用。或用新鲜橘子皮，切碎后加入白糖，以开水冲泡，5分钟后即可服用。（2个橘皮可加50克白糖）。此方化痰止咳作用显著，尤其对风寒咳嗽和虚寒久咳更有疗效。 　　鸭梨1500克，生姜250克，蜂蜜适量。将鸭梨、生姜分别切碎，取汁，放梨汁于锅中，文火煎至稠粘似膏，加入一倍量的蜂蜜及已制好的姜汁，继续加热至沸，去火，待冷装瓶备用。 ...

　　春季乍暖还寒，是各种呼吸道疾病的高发期。近来随着天气变化，门诊的感冒咳嗽患儿也不断增多。但由于感冒咳嗽往往迁延时间较长，而婴幼儿年龄尚小，一味用止咳药，不仅会遭到孩子拒食，给患儿造成痛苦，还会引起诸多副作用。因此，当孩子发生咳嗽适当用药后，不妨对症应用食疗方法。 　　风寒咳嗽 　　特点是咳嗽，咽痒，咳痰清稀，鼻塞，流清涕等，治疗宜宣肺散寒止咳。 　　食疗方法 　　葱白粥：大米 ...

    宋代医官李防御刚入皇宫当医官时，正遇上宋徽宗的一个宠妃得了咳嗽病，痛苦得彻底不眠，面肿如盘。李防御多次用药均不见效，皇帝很不高兴，令其“若三日不效，当诛”。     李防御思无良策，在家中发愁。忽听门外有人叫卖：“咳嗽药一文一帖，吃了今夜得眠。”李防御立即派人买来十帖，只见药色浅绿，只需用淡菜汤加麻油数滴 ...

咳嗽、多痰是儿童常见疾病症状，此时家长往往只看表面现象，急于给小儿止咳，这是不对的。 咳嗽是人体的防御动作，是一种保护性反射。对于已经患了喉炎、气管炎、肺炎和肺脓肿之类的疾病，咳嗽可以咯出痰液、脓液或飞沫，减少了呼吸道病原微生物及炎性因子的量，从而减轻了对呼吸道的侵害，利于恢复。 若小儿发生剧烈频繁的咳嗽，已影响到睡眠与生活，且病因为感冒、流感、咽炎、哮喘与气管炎、支气管炎等，可选用下 ...

菠菜是春天的时令蔬菜，对肝阴不足引起的高血压、头痛目眩、糖尿病和贫血都有一定的养生作用。此外，菠菜还有敛阴润燥、滋阴润肺的作用。 桂林市中医医院营养科主任荣军表示，菠菜富含类胡萝卜素，有助于提高身体免疫力，保护咽喉和肺部黏膜，改善肺部的血液循环，开胸顺气。不过，菠菜中草酸含量较多，会妨碍人体对钙、铁的吸收，吃时应该先用开水烫软，捞出后再下锅炒。 ...

　　陈天然从医46年，对四时疾病、脾胃病、肝胆病、老年病、小儿厌食，以及各种疑难病症有丰富的临床经验，发表学术论文50余篇。 　　组成　蜜麻黄10克，杏仁12克，法半夏12克，茯苓15克，陈皮10克，甘草5克，前胡12克，桔梗15克，紫苑12克。 　　功用　燥湿化痰，宣肺止咳。 　　主治　四时咳嗽，慢性咳喘。症见咳嗽吐痰，痰多色白易咯，胸中郁闷不舒，或气喘而少气懒言，或痰多伴恶心呕吐 ...

　　组成  杏仁10克，苏子10克，半夏5克，陈皮10克，茯苓10克，甘草5克。 　　功效  健脾祛湿，化痰止咳。 　　主治  痰湿蕴肺。咳嗽痰多，喉中痰鸣，纳食呆滞，神乏困倦，呕逆，舌质淡红，苔白腻，脉象濡滑等。 　　方解  杏仁、苏子、陈皮、半夏理气化痰；茯苓、甘草以健脾运湿。其中杏仁、苏子降气消痰， ...

    生姜炒鸡蛋，具有温化祛痰、调和营卫之功效，用于治疗风寒咳嗽疗效颇佳，对其他原因引起的咳嗽也有效。     方法：取生姜50克切丁或丝，将鸡蛋1-2枚打入碗内拌匀，将少许油倒入锅中烧热，再将姜丝放入油中过一下，倒入鸡蛋炒熟，姜炒鸡蛋做好后趁热吃下，每日1次。一般连食3-5天即可治愈咳嗽。  & ...

老年人久咳不要就盯住呼吸科看。有一年我回家探亲，正好赶上父亲生病，咳嗽已经3个月了，一直反反复复。我一打听，原来父亲在3个月前患感冒，发烧38.8℃，经过治疗好转后，出现了咳嗽，一直没有痰，身体有明显的乏力和气短，经过抗炎化痰止咳的正规诊治，已经好转。但是受凉和劳累后，咳嗽会再次加重。 父亲的高血压病史有两年多，经合理诊治，规律服药，血压非常平稳。我给父亲听诊，在肺部没有发现异常，而心脏的听诊 ...

    春季，忽冷忽热的天气让不少的人感冒咳嗽，尤其是小孩特容易“中招”。最近，微博上兴起了几个小偏方：“盐蒸橙子治疗咳嗽，放倒一切止咳药消炎药”“烤橘子对止咳颇具奇效”。不少妈妈跃跃欲试。那么，用橘子、橙子来治疗咳嗽的偏方是不是真的有用呢？医学专家表示，这两种方法对治疗咳嗽确实有一定的作用，但不能代替药物治疗，仅作为治疗咳嗽的辅助手段或食疗方法，选用偏方 ...