1．香蕉根300克，地龙10 克．加水煎煮后取药汁服用。活血化瘀效果较好．适用于高血压伴有手足麻木者. 2．用米醋20毫升．加入适量冰糖煮开后饮用。每日1 次。软化血管效果较好．适用于高血压伴有手足发凉．感觉减退者。 3．取玉米须30克．加水煮开15分钟后．倒出药汁．加入冰糖调味服用。每日3次，利尿效果较好．适用于高血压伴有尿色黄赤量少者。 4．取花生仁50克．浸泡在食醋中．7天 ...

【来源】《新中医》 【原料】海蜇皮50克 荸荠100克 【制作】海蜇皮洗净，荸荠去皮切片同煮汤。 【用法】吃海蜇皮、荸荠，饮汤，每日2次。 【功效】清热化痰，滋阴润肺。适用于阴虚阳亢的高血压患者。 ...

　　很多食物当中，都富含丰富的营养物质，这些物质对于高血压患者来说是最天然的降压药。 　　菠菜、新鲜葵花子、豆类 因为菠菜、新鲜葵花子、各种豆类，如黑豆、白豆、绿豆、菜豆、芸豆都含有镁，是降低和保持血压的重要物质。 　　脱脂牛奶 脱脂牛奶是钙质和维生素D非常理想的来源，这两种物质的有机结合能够帮助降低3%至10%血压，能将心血管疾病的发病几率降低15%。 　　烤白 ...

高血压是脑中风(脑卒中) 最重要的危险因素。由于高血压可引起脑部血管某些薄弱部位形成微动脉瘤破裂出血，所以通常高血压也是脑出血的主要原因。那么，高血压患者应如何预防脑卒中呢? 近日，记者采访了北京中医医院心脑血管病专家张晓霞主任，请她来讲讲这个问题。 高血压患者该怎样预防脑卒中呢? 张主任回答，主要应注意以下几个问题： 1．稳定血压。    血压过高、过低，都可 ...

来源：中国中医药报　作者：杨志宏   　　沈舒文教授是陕西省首届名中医，二级教授，主任医师，上海中医药大学博士生导师，中国中医科学院师承博士生导师，全国第四、五批老中医药专家学术经验继承工作指导老师，全国优秀中医临床人才研修项目指导老师。笔者为沈舒文教授学术继承人，现将其治疗高血病的经验归纳总结。   　　高血压病是目前发病率较高的疾病,它最大的危害是损伤终端器 ...

高血压患者容易 出现头痛，眩晕，甚至站立不稳，手足麻木等症状，在情绪不舒 或劳累后加剧。中医 认为高血压与肝阳 上亢、气血瘀滞，肾阴 亏虚等因素相关。肝 阳上亢容易出现头 晕、头痛、心烦易怒等 症状。气血瘀滞，运 行不畅，则容易出现 手足麻木等症状。肾 阴亏虚会引发腰酸 疲乏，眩晕耳鸣等不 适。针对这些因素， 在服用降压药物的同时，可以运用五草汤来辅助治疗。 五草汤的具体做法为：夏枯草、谷精草 ...

高血压对人体的危害已引起人们高度重视，各种降压药也应有尽有。 轻度低血压也可引起人们头晕眼花、气短懒言、心悸神疲、动则更甚、纳差自汗、失眠健忘、面色萎黄、脉沉细弱等不适症状。对于这类患者，临床采用中药“升压汤”治疗取得了满意疗效。 方药：甘草40克，茯苓 12克，白术12克，生麦芽30克，陈皮15 克。水煎2次，每次加水500毫升，煎至250 毫升，合并药液，分早晚2次服，每日1剂，5 ...

　　1．怀牛膝、川芎、罗布麻叶各50克。将上药共研极细粉末装瓶备用。取药粉15～20克用75%酒精调成糊状，置于脐部，纱布覆盖，胶布固定。每两天换药一次，10次为一疗程。 　　2．吴茱萸、五倍子各30克，钩藤15克，将上药水煎取汁1000毫升待温，浸泡双足，每次20～30分钟，每日两次。10天为一疗程，连用2～3个疗程。 　　3．决明子10克，石决明、龙骨、牡蛎各30克，煮沸，取药液，每晚浸泡 ...

　　入伏后，气候炎热，对高血压患者来说，如果调养不好，会影响病情，如头痛头胀、眼花眩晕、口干舌苦、尿黄便结等症状会加重。中医认为，夏季防治高血压主要以平肝健脾、清热利尿、解毒除湿为主，对此，喝点柠檬荸荠汤是一个不错的方法。 　　制作方法：柠檬1个，荸荠10个（约150克），将其洗净后切成片入锅，加入适量清水烧沸，改用文火煮5~10分钟，调入适量白糖（糖尿病患者可不放糖）即可。每日饮2次，每次1小 ...

肾病患者大多伴高血压，不同程度地存在头昏、头痛、目眩、失眠、急躁易怒、下肢不温、乏力等症状。中医将其病机归结为上热下寒、上盛下虚等。 吴茱萸(吴萸)性味辛温，有小毒，入足太阴血分，能温中下气、止痛、逐风邪、开腠理，使上下之寒热、盛衰均衡，有利于降血压。现代药理研究表明，吴茱萸具有镇痛和降血压等作用，可治疗高血压病。 将吴茱萸碾细末，过120目筛，备用。用时取吴茱萸末5克，以食醋调敷涌泉穴，男左 ...

临床上发现，一些血压难降的高血压 病患者，是由于气血瘀阻，血脉不畅引起 的，其主要症状表现为：血压持久不降，伴 头痛经久不愈，痛处固定不移，舌质暗紫， 脉涩，中医辨证为血脉瘀阻型。治当活血 祛瘀，理气通腑，降压降脂。可食用以下药 膳。 一、香芹桃仁饮 桃仁10克，决明子20克，鲜香芹 0．25公斤，白蜜适量。香芹洗净，用榨汁机 榨取鲜汁50毫升备用。桃仁和决明子均 放入砂锅内加水煎煮， ...

处方：黄精15克，夏枯草、益母草、车前草、旆莶草各10克。 用法：上药先用冷水浸泡30分钟后，再煮沸10分钟，煎2次，药液混合后分3次服，每日1剂。 功效：清热平肝降压。 主治：高血压，中医辨证为肝热阳亢型，症见头痛眩晕，面赤目红，心悸，气粗，烦躁易怒，口苦咽干，便秘尿黄，舌边红，脉弦数有力。 秋怡山 ...

车前子为车前科植物车前或平车前的干燥成熟种子，性味甘，微寒，归肝、肾、肺、小肠、膀胱经。本品甘寒滑利，性专降泄，既能利尿通淋、渗湿止泻、清泄湿热，用于治疗热结膀胱引起的小便不利、淋漓涩痛，以及湿盛泄泻、暑热泄痢等症；又能清热明目、降低血压，用于治疗肝经风热所致的目赤肿痛，、头晕头痛、血压升高等；还能清肃肝肺、化痰止咳，用于治疗肺热咳嗽等症。 1．治疗小便涩痛：常与木通、滑石、瞿麦等清热利湿药同用 ...

    丹参、地骨皮、海藻、昆布、槐花、稀莶草各30克，川芎20克，丹皮、寄生、大蓟、茜草、牛膝各15克，莲子心、荷叶各10克。     [制用法]  水煎服。     [适应证]  高血压血热瘀滞证。   & ...

莲子心是一味清心降压良药。《本草再新》认为其可“清心火、平肝火、泻胃火、降肺火”。现代实验发现，莲子心还具有降压作用。其降压机理主要是莲心碱释放组织胺，使外周血管扩张。莲子心味苦，性寒。清热，泻心火，降血压。含生物碱，木犀草甙，金丝桃甙及芦丁。有降压作用和一定的强心作用。 取莲心2～3克，用开水冲泡10— 15分钟，即可代茶饮服。常饮莲心茶可治疗老年心烦失眠、高血压等慢性病，对治疗青少年心火亢盛 ...