吃肉多了腹胀．用大山楂丸如果平时脾胃功能较好，饮食、大便正常，偶尔一次吃太多，尤其是肉吃得较多引起腹胀时，可选择大山楂丸。不过，由于山楂有活血化瘀作用，孕妇应慎用。又因其辅料中有蜂蜜、蔗糖，糖尿病患者要慎用，如果药师建议吃，也要注意监测血糖变化。 口苦腹胀：吃保和丸如果平时胃肠功能就不好，口苦腹胀，有生痰化热的现象，出现饮食不消、胸闷、嗳气、恶心呕吐、舌苔厚腻发黄，可选择保和丸。它不仅包含了 ...

湿热犯胃主要表现：食入即吐，吐物酸臭，或伴身热，口渴喜饮，烦躁少寐，大便秽臭或秘结，小便黄少，舌红苔黄腻，脉滑数等。 方法：竹茹、蒲公英各 30克，白糖适量，前2味加水适量煎煮取汁，加白糖调味即可。每日1剂，代茶分次饮用。 解析：恶心呕吐在中医看来，是由于外邪侵袭、情志失调、饮食不节，劳倦过度和脾胃虚弱等原因．引起胃失和调、气逆而上所致。蒲公英味甘、微苦，性寒，具有清热解毒、消肿散结之功效； ...

名医治食管炎(血瘀型)方 处方：生地、红花各9克，桃仁12克，牛膝10 克，三棱、莪术、枳壳、赤芍各6克，柴胡、桔梗、川芎 各5克，甘草4克。 用法：水煎分3次服，每日1剂。 功效主治：活血化瘀，通络止痛。用于治疗食管 炎，中医辨证属血瘀型。症见胸骨后刺痛，吞咽梗噎， 舌暗红，舌边尖有瘀点，脉沉涩。 创方者：李德江 名医治食管炎(气虚型)方 处方：黄芪1 ...

　　神经性呕吐，属中医“郁证”“呕吐”范畴，是由于情志抑郁，肝气郁结，木气横逆，犯胃乘脾，导致脾胃纳运失职，腐熟功能减退，水湿痰饮内停，终致胃失和降、胃气上逆所致的以饮食、痰涎等胃内之物从胃中上涌，自口而出为临床特征的一种病症。笔者将神经性呕吐按以下四型辨治，并配合心理疏导常能获得满意疗效。 　　肝气犯胃型 　　症见呕吐吞酸，嗳气频作，胸胁胀满，烦闷不舒，每因情志不遂而呕吐吞酸更甚；舌边红，苔 ...

古人云：“生姜与良姜，半夏甘松香，陈皮香附子，不怕痛得叫爹娘。”故不论腹痛因寒还是因气滞者，均可用“香姜汤”治疗。 取香附子、甘松香、生姜、高良姜、陈皮、半夏各6-10克，水煎服，每日1剂。若无甘松香，可用小茴香代替。 ...

　　急性胃肠炎，多因进食过冷过热、浓茶烈酒、辛辣饮食、服用某些药物及病毒、细菌感染所致。患者多在夏秋季突然发病，有误食不洁食物的病史，初起时先感到胃脘痞闷，食欲减退，恶心频繁，呕吐后暂时减轻，呕吐物为食物，甚至胆汁。继而出现腹痛腹泻，每天3~5次甚至数十次不等，大便多呈水样，深黄色或淡绿色，少数病例大便带有黏液脓血。此外，患者有不同程度的寒战、发热、头痛等全身症状。吐泻严重者，可出现脱水现象。 ...

程某，女，73岁，2015年5月29日初诊。   患者1年前无明显诱因出现食欲不振，每餐仅食半碗粥，少量馒头，强食则恶心，乏力喜卧，口稍干，喜凉饮，畏热，大便干，小便正常。舌红，舌面见少量裂纹，苔少，脉弦细滑。近1年体重下降约15千克，当地医院也曾予助消化药、胃动力药及中药治疗效果差。既往高血压、糖尿病史，血压、血糖控制可。患者慕名至第五批全国老中医药专家学术经验继承工作指导老师 ...

方药：太子参、柴胡、枳壳、白芍、郁 金、茯苓、陈皮、炒白术、佛手各10克，半 夏、木香、苏梗、厚朴、大腹皮、甘草各6 克。 每日1剂，水煎分3次服。15天为1 疗程。 主治：功能性消化不良。 疗效：治疗 98例，治愈77例，显效19例，有效2 例。 艾燕辉 ...

　　中医认为，气行不畅是百病之因。气不畅则内脏活力自然受损，造成人体多部位病变。肠胃不适，道理也正是如此。教大家几个按摩妙法，能有效缓解胃肠不适。 　　揉腹  中医认为，人体的腹部为“五脏六腑之宫城，阴阳气血之发源”。揉腹可通和上下，分理阴阳，去旧生新，充实五脏，驱外感之诸邪，清内生之百症。《黄帝内经》就有记载：“腹部按揉，养生一诀。”我国唐代名医孙思邈曾经写道：“腹宜常 ...

治顽固性呃逆经验   方法：丁香、沉香1克，吴茱萸 2克。诸药共捣碎研粉，混匀备用。 松节油清洁脐部，温水清洗并擦干， 检查脐部干燥无潮湿后，用药勺将 备好的药粉直接敷于脐窝内，覆以 纱布，并且胶布固定。1日后去除纱 布，清洁脐部。病人无再呃逆即不需 再敷。如再次出现呃逆可重复上述 治疗。 主治：顽固性呃逆。 钟海涛 治呃逆经验   方法：术者用双 ...

陈某，女，70岁，农民。呃逆多年，多方医 治无效，延余诊治。证见咽喉有异物，吞咽困 难，经常呃逆，胃中之气往上冲，夜不能寐，面 色无华，大便稀溏，小便经常淋漓不尽，舌质 淡，苔白腻，脉沉细。辩证为肝脾不和兼有气 滞。治宜疏肝健脾理气。方用：柴胡9克，白术 15克，枳壳9克，白芍15克，甘草6克，法半 夏15克，茯苓15克，蒲公英15克，陈皮6 。克，扁豆15克，木香9克。水煎分3次服，每 日1剂。 ...

　　古人言，“养生贵在养神”，经常排除杂念、静养心神、闭目休息，是一种调养精神的简便方法。中国中医科学院教授杨力在接受采访时表示，闭目养神能养阴去燥，特别是饭后闭目20分钟，可护肝消食。 　　杨力介绍说，吃完饭后，身体内的血液都集中到消化道内，参与食物消化的活动，如果此时行走、运动，会有一部分血液流向手足，肝脏处则会出现供血量不足的情况，影响其正常的新陈代谢。因此，饭后可闭目静坐10分钟至半 ...

呃逆，又称膈肌痉挛，是指自觉胸膈气逆、喉间呃声不断、不能自主的一种病症。正常情况下，也会发生呃逆，多持续数分钟、数小时，不治而愈，多为正常生理所致。若呃声不断、不能自主者，则为病态。重者可间歇性发病，或昼夜不停，迁延数月不愈。发病多为胃气上逆动膈而成。往往继发于急慢性胃炎、胃溃疡、肝硬化、胃癌等。呃逆属于中医的“噎嗝”“反胃”等范畴。   辨证要点   1.饮食 ...

提肛能提升阳气、排除浊气。提肛运动简单易行，随时随地都可以做。吸气时稍微用力，收缩肛门附近的肌肉，如此反复10—20次，每天做3—5次，就可以起到很好的养生效果，对冠心病、消化不良、下肢静脉曲张等也有一定的辅助治疗和预防效果。 璐瑶 ...

每到夏季，门诊就会遇 到不少脾胃不适的患者。究 其原因，大部分是因为不良 生活方式引起的。在此，挑选 三个典型案例，希望大家引 以为戒。 【案例一】文小姐是一位 每天坐在空调房上班的白 领．日常工作压力大．经常熬 夜．精神紧张．饮食与作息都 不规律。尤其在夏天．面对电 脑总觉得口干舌燥。为了降 火．她常喝凉茶．餐后吃雪糕 降暑。不久，文小姐上吐下 泻，茶饭不思、手脚冰凉、浑 身无力。 ...