中医认为，春季是女性调经的大好时机。营养咨询师为大家介绍了几个茶饮调经的好方法，供选用。 　　痛经——益母草蜂蜜茶 　　益母草20克，绿茶2克，蜂蜜适量。将益母草、绿茶一起放入茶杯内，用沸水冲泡，加盖焖15～20分钟后加入蜂蜜调味即可，不拘时频饮。此茶适用于因气滞血淤所致的痛经患者，而体内有寒气、月经过多者不宜饮用。 　　月经过少——当归桂圆饮 　　当归片5～10克，干桂圆3～6个。将 ...

　　1975年秋，有一患崩漏患者，找家父求诊。患者刘某，女，38岁。主诉血下淋漓3月余，贫血貌，经诸医诊治，病情未见起效。刻诊：面色潮红，五心烦热，血下淋漓，量少色红，少腹隐痛不适，精神不振，伴腰酸乏力。观其形消体瘦，舌红口干，苔薄少津，六脉细数。 　　此阴虚症状明显，辨证当属无误。观前医所用方药，多属益气养血止血之品，也有养阴之方。诸如参麦散、益气汤、八珍汤等加减化裁，多用阿胶、麦冬、元参 ...

　　组成  柴胡15克，当归20克，白芍20克，山药15克，党参15克，茯苓15克，龙骨20克，牡蛎20克，桂枝10克，穿山龙15克。 　　功能  育阴潜阳，疏肝健脾，宁心安神，调和营卫。 　　主治  围绝经期综合征，肝肾阴虚型。症见烘热汗出，失眠健忘，烦躁易怒，脊背酸痛，舌红少苔，脉弦细。 　　用法  上药加水 ...

广东名医治经间期出血(肝郁脾湿)方 处方：白芍、白术、生地、仙鹤草各15克，当归、丹皮、香附、车前子、山栀子各12克，苍术、牛膝各9 克，黄柏6克，甘草3克。 用法：水煎分3次服，每日1剂。 功效主治：疏肝解郁，运脾止血。用于治疗经间期出血，中医辨证属肝郁脾湿型。症见两次月经之间有少量阴道流血，无血块，或有赤带，或有赤白带，心烦易躁，胸胁不适，神疲，四肢酸楚，小便短赤，舌苔黄腻或 ...

　　岳美中认为，月经疾患虽涉及冲、任二脉和五脏，但很多情况表现在肝脾受病。因肝藏血，为刚脏，性喜调达而恶抑郁，脾为后天之本，主思虑，乃气血生化之源。两脏皆与气血有关。妇女以血为主，血生于脾胃，藏于肝，一部分下归血海而为月经。血赖气生，又赖气行。妇女多情志抑郁，忧思不解，疲劳过度而为病。郁怒伤肝，肝失疏泄，影响气机，可致经行先期、痛经、逆经，或经期头痛。思劳伤脾，脾虚气衰，血海空虚，可致经行后期， ...

方药：党参、白芍、女贞子、益母草、枸杞子各12克，牛膝、当归、枳壳、白术、泽兰、川芎各10克，熟地、山药、鸡血藤、丹参各15克，香附8克。 加减：伴腰酸耳鸣，头晕等肾虚明显者改山药30克，加续断15克；乏力、面色萎黄，舌淡、脉弱，血虚明显者加入炙黄芪20克，炙甘草 10克；伴小腹冷痛、畏寒、舌淡、苔白、脉沉细之血寒者去白芍加台乌药、香附各 10克；心烦、乳胀，小腹胀痛明显之气滞明显者加川楝子15 ...

 董某某，女，18岁。2007年8月20日来诊。月经淋沥不止3月余，血色淡红，小腹坠胀，大便时溏，神疲倦怠，面色白光白，舌质淡白，苔白滑，脉沉细。曾服归脾汤、逍遥散等方均不甚理想，至今仍见经血漏而不止，即改投温经止血，补肾固经之《金匮要略》温经汤加减，服药10余剂，经血渐止，停药数日后，经血来潮，经后仍漏不止。 2008年1月14日再诊，细思前所用方，虽脾肾双补，温经止血，仍未十分见功 ...

　　薛某，女，29岁，2003年3月初诊。自诉：月经4月不行，曾服调经药，经未应潮。观其形消体廋，倦怠乏力，刻诊知其食欲不振，大便溏薄，带下色白，绵绵不止，舌淡苔白，脉沉细。此乃气血虚弱之证。气血不足，血海不能满溢，血虚无余可下，如水流断源。 　　治当补气益血，充气血以通冲任二脉，以望经水复行。立方八珍汤加减：当归１５克，川芎６克，炒白芍１５克，熟地１０克，党参１５克，焦白术１０克，云苓１５ ...

每个月，女性都要与自己的“老朋友”月经朝夕相处好几天，有的人疲倦、有的人疼痛、有的人烦躁，似乎带来了不少麻烦。但许多人不知道的是，月经不仅是件“麻烦事”，它还能帮助女性辨明体质，找到适合自己的调理方法。   周期提前 多因过劳   月经周期不足21天，多由肾虚、气虚或血热造成，临床上以气阴两虚最为多见。过度劳累或饮食失节最易伤气，进而导致月经来潮提前。血热者血流 ...

　　治月经过多。鲜蔷薇花20克，蔷薇根30克，猪瘦肉500克，葱、姜、绍酒、盐、味精、白糖各适量。将蔷薇花洗净沥干，根洗净，劈开剁碎，与花同装入洁净纱布袋内，扎紧袋口。葱洗净，切段，姜洗净拍破。猪肉洗净，切成3厘米长，2厘米宽的肉块，放入锅内，加清水适量，放入药袋，并加绍酒、葱、姜、盐、白糖，旺火烧沸，撇去浮沫，转用中火炖熬至肉熟烂，捞去药袋不用。食肉喝汤，每日2次。 　　治妇女经血过多。鲜 ...

耳穴疗法为主治疗围绝经期综合征的研究进展 围绝经期综合征 ( peri － menopausal syndrome， PMS) 是指围绝经期妇女在自然绝经前后或因切除卵 巢或其他原因导致卵巢功能减退从而引起植物神经功 能紊乱等一系列综合证候群 ［1 ］ 。中医属于” 脏躁 ” “郁证 ” “百合病” 等范畴。PMS 发病率高， 在对我国 22 省 ( 市) 45 ～55 岁的女性调查显示， ...

　　痛经是指女性在经期前后或行经期间出现下腹部痉挛性疼痛，并伴有全身不适（如恶心、呕吐、大便次数增多等）的一种病症。该病可分为原发性痛经和继发性痛经。中医认为，痛经多由气滞血淤、寒湿凝滞所致，即所谓的“不通则痛”。治疗痛经不能光靠药物，还应进行按摩治疗。下面就推荐一套可治疗痛经的按摩操： 　　第一节 预备式：患者取平卧位，双目微闭，将呼吸调匀。将右手掌心向下，轻轻地放在下腹部，将左手叠放在右手上 ...

　　中医认为，继发性闭经多属于肝肾不足、气血虚弱、痰湿内阻、气滞血瘀等引起。不外两因，一是体制虚弱无经水而闭。二是气血不畅致经水无法下行而闭。现将山楂配当归治闭经的经验介绍给大家。 　　病案1 　　冷某某，女，19岁，未婚。2007年11月2日初诊。因“月经从未至”来诊。患者平素多病，8年前曾患肺结核，服用抗结核药物1年余而痊愈。5年前因外伤致大出血而晕倒住院等。多次重病致身体虚弱，月经 ...

我曾患经前多思、烦躁、乳胀、腹胀、腰酸等证，经血量多，且易感冒，后经人介绍用枣花蜂蜜饮服，上述症状明显改善，遂用此法介绍给数位具有类似症状的患者，均获良效，现介绍如下。 方法：经前有痛经、乳胀、腹胀、腰酸、腰痛、情绪烦乱者，于发生症状前 3日，取枣花蜂蜜15毫升，开水冲至 150毫升，1次服下，每日3次。经血量多，有血块者，于经期加红糖适量开水冲至150毫升，1次服下，每日3次。 勿食生 ...

对于女性朋友而言，每个月的“那几天”，常常被情绪低落、小腹疼痛等不适困扰着，此时不妨喝点味甘微苦、性温，具有理气解郁、活血散淤、调经止痛功效的玫瑰花茶。 玫瑰花药性温和，具有镇静、安抚、抗忧郁的功效。经期情绪低落的朋友不妨取一个透明的玻璃杯，放入15克玫瑰花，加入开水，浸泡5分钟后即可代茶饮用。当然，在饮用时您还可以根据个人口味调入冰糖或蜂蜜。 中医认为，面色红润与否与人体气血关系密切，而玫瑰 ...