引起产后大便困难的常见原因有以下几点：     1.由于妊娠晚期子宫长大，腹直肌和盆底肌被膨胀的子宫胀松，甚至部分肌纤维断裂，产后腹肌和盆底肌肉松驰，收缩无力，腹压减弱，加之产妇体质虚弱，不能依靠腹压来协助排便，解大便自然发生困难。     2.产妇在产后几天 ...

    紫色蔬菜使你“心明眼亮”     人的视网膜里有一种色素叫视网膜紫质，它的作用是感知光并传送视觉信号给大脑。而视网膜紫质水平的下降是导致视疲劳和视力下降的重要原因。有研究显示，紫色果疏中的特殊物质花青素具备很强的抗氧化能力，不仅可以预防心血管疾病，还能够有效地促使视网膜紫质的再合成，改善视力，缓解眼睛疲劳 ...

黄某，男，72岁，2007年6月3日首诊。患者三个月前做胃溃疡手术，近二个月来经常大便秘结，5~8天一次。现面色白光白，神疲乏力，口淡纳少，食则腹胀，虽有便意，难以排出，努挣乏力，挣得汗出短气，也未能排尽。便不硬，便后常是周身无力，难以站立，唇舌淡，舌边有齿印，苔薄白，脉细缓，血压95/55毫米汞柱。 处方：黄芪30克，新开河参15克，陈皮10克，生白术50克，当归身10克，日煎服1剂。 ...

验方1 黑丑、五灵脂等份研细末，每服3~6克，每日2次。 验方2 取本品6克，烘干研细末，每次温开水送服1~3克，每日3次。 验方3 取本品8克，苏子20克，桃仁6克，火麻仁12克，每日1剂，水煎分3次服。 验方4 取本品（炒研细末）1克，生姜片3克，粳米50克，煮成粳米粥（先煮粳米），每日1次食用。民间也单用牵牛子适量研末服。 ...

随着气温的升高，到医院就诊的便秘患者迅速增加，其中尤以老人为多。中医认为，夏季气候炎热，火毒耗伤阴津，极易诱发老人便秘。而对于年老体弱人群便秘的治疗，应以润肠、缓下为主，可试用下方。 喝黑芝麻粥：取黑芝麻30克，粳米50克。黑芝麻炒后研细末，粳米淘洗干净，共煮粥。该方适用于肝肾不足、血虚眩晕、肠燥便秘，宜常食。 服食红薯羹：取红薯300克，大枣10克。先将红薯洗净削皮后切碎，和大枣一起人锅，加 ...

    王某，女，18岁，河北承德人，2014年7月12日就诊。       主诉: 便秘多年。刻诊：大便干结多年，甚则如羊粪，便意少，时有欲便不能，食欲不振，喜近半流食，月经后期，与饮食情绪有关，经色暗有血块，量偏少，痛经较甚，经前情绪不安，心烦急躁，易疲乏，不耐受生冷饮食。望其形疲、面黧黑，两颧口周额部散在痤疮。舌淡暗胖大有齿痕，苔薄白 ...

    生姜1块。     [制用法]  切成约6．5厘米长的小条，蘸淡盐水插入肛门，可促通便。     [适应证]  寒秘。      ...

　　信某，男，78岁。2013年4月28日就诊，主诉：右侧肢体活动不利10小时。病史：患者就诊前3天与家人争吵后，反复出现头晕欲倒，未予重视，4月28日早6点突发右侧肢体活动不灵，言语不清，就诊我院脑病科，诊为“脑梗死”。入院症见：右侧肢体活动不灵，口角左偏，吐字不清，头晕，腹胀满，纳可，眠差，小便黄，大便干结，观其体形肥胖，面色红赤，舌质暗，苔黄腻，脉弦滑。中医诊断：中风（中经络），证属痰热腑 ...

排便不仅是一种生理活动，而且也是一种心理活动。医学上，把不注意生理规律，由不良生活习惯逐步形成的便秘，称为“习惯性便秘”。生活中的老年便秘患者大部分属于习惯性便秘。习惯性便秘的症状虽可以用容积性泻剂和润滑剂来应急，但不改变习惯就无法根治。另外，老年便秘患者可以通过“心疗”来缓解便秘症状。 说理治疗  通过解释、疏泄、安慰和鼓励，帮助患者了解与便秘相关的知识，并予以心理支持。习惯性便秘是 ...

    乐女士一直有便秘的毛病，有一次无意中听同事说用决明子泡茶喝可治疗便秘，于是她到药店买了1000克决明子回来，天天泡茶喝。然而，一段时间过去了，乐女士的便秘非但没有缓解，反而经常觉得腹部不适，阵阵隐痛。乐女士不明白了，这是为什么呢？     中草药决明子，味苦、甘而性凉，具有清热明目、润肠通便、降脂减肥等功能， ...

宝宝便秘应早期治疗、早期预防。 1．应主张母乳喂养，乳母应注意饮食均衡，不宜过食高蛋白食物，如鸡蛋、牛肉、虾、蟹等，应尽可能多吃青菜和水果。母乳喂养的婴儿出现便秘时，可另加润肠食物，如加糖的菜汁、橘子汁、蜜糖水、甜炼奶等。 2．人工喂养儿易发生便秘，可适当减少牛奶的喂人量，添加辅食，如牛奶中加糖，喂食蜂蜜、梨汁、橙汁、番茄汁、菜汁等，以刺激肠蠕动，促进排便。幼儿可多进食蔬菜、水果、粗粮 ...

1.每日早晨起床后空腹吃梨2个，连服二周以上，有润肠之功。 2.鲜红薯叶500克，花生油适量，加盐适量炒熟后当菜吃，每日服1次以上。   3.枳实10克，每日1剂，水煎服。也可稍加大量，泡沸水当茶饮。 4.番泻叶20--30克，水煎服，每日1剂代茶饮。老年、体弱、产后不宜服。 5.冬瓜瓤500克，水煎汁300毫升，一日内分数次服下，润肠通便。 6.生附子15克，苦丁茶9克，炮川乌 ...

不少妈妈遇到过宝宝总不爱便便的问题，有的妈妈说宝宝连续七八天都没拉粑粑，还有些说大便拉出来的是一粒粒的，像羊屎蛋一样，这是便秘吗？小孩子便秘有什么危害呢？孩子这么小，不想给他吃药，又该怎么办呢？   小儿便秘面面观   便秘由于排便规律改变所致，指大便干燥、坚硬，秘结不通，排便时间间隔较久（＞2天），或虽有便意而排不出大便。小儿便秘是十分常见的一种儿童便秘了，对 ...

肖和印教授是世中联小儿推拿专业委员会第一 届理事会副会长， 小儿推拿联盟副主任委员， 全国中 西医结合学会儿科专业副主任委员。从事儿科临床 工作 30 余载， 经验丰富， 医术精湛， 尤在小儿推拿方 面独具匠心。笔者有幸临证左右收益颇丰， 现将其 运用推拿手法治疗小儿便秘的临床经验总结如下， 以飨同道。 1 辨治主张: 攻补兼施， 运脾导滞 肖和印认为， 小儿便秘究其病因主要为乳食不 ...

　　白术始载于《本经》，被列为上品。汉·张仲景《伤寒论》云：“伤寒八九日，风湿相搏，身体疼烦，不能自转侧，不呕，不渴，脉浮虚而涩者，桂枝附子汤主之。若其人大便硬，小便自利者，去桂加白术汤主之。”可以说，这是运用白术治疗大便坚硬（便秘）的最早记载。从经文所见，“大便硬（坚）”是使用白术的重要临床指征。成无己《注解伤寒论》云：“此小便利，大便硬为津液不足，去桂加术”。徐灵胎《伤寒论类方》云：“白术生肠 ...