1.鲜白萝卜1个,青果10个,冰糖少许,水煎代茶饮,每日服2次:

    2.鲜嫩丝瓜切片放入大碗中,捣烂取汁,1次1棵,顿饮,有清热解毒、消肿止痛作用。

    3.雪去皮、核,切成碎块,罗汉果洗净,二者共放锅中,加适量水,煮30分钟即可饮用。

    4.将苋菜洗净,捣烂取汁,加白糖调匀,每日服2次;

    5.胖大海洗净,放入杯中,加入蜂蜜适量,用开水冲泡,加盖3分钟后即可饮用。

    6.每天饮用淡盐水1杯。或每天数次用淡盐水含漱咽部,有消炎止痛作用,此方法颇适宜慢性咽炎病人。

    7.取麦冬玄参菊花金银花木蝴蝶甘草各适量,加胖大海2枚,冰糖2块,用开水冲泡代茶饮之。

    8.取金银花15克,生甘草3克,水煎含漱。可治咽喉炎。

    9.甘草250克,桔梗250克,麦冬250克,怀牛膝500克,青果100克。制法:将以上药共研碎成粗末,每10克为1包,用塑料袋封装备用,饮时放在保温杯里,用开水冲泡代茶饮,每日饮服1~2包。

    10.金银花连翘元参麦冬桔梗各10克,乌梅甘草各6克,胖大海3枚水煎服。


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