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森林草树
2022-02-19 08:02
32个月前
你吃了那么多山药没有效果,一定犯了一个严重的错误!
文小叔说 让中医更美更有趣更贴近生活 你心目中第一位的养生基本款是? 这一票我投山药。 今天我们继续聊山药。 山药,就是扶正祛邪界的万金油。 经常被用来给祛邪力猛的虎狼之药擦屁股,人家是很从容的,慢悠悠地给身体扶植起密密的正气,决无留邪之虞。 无论是被虎狼之药虐过,还是被风寒署湿燥火、流感、抗生素等外邪虐过,还是仅仅是身子骨有点虚…… 那 ...
文小叔
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森林草树
2022-01-14 08:01
34个月前
养先天之本肾,又补后天之本脾胃,老中医、修道人士都在服用这个丸子
文小叔说 让中医更美更有趣更贴近生活 ▲修合人人见,存心有天知 什么是先天之本? 中医粉应该都知道,肾也。 先天是指人体受胎时的胎元, 《灵枢决气》曰:“两神相搏,合而成形, 常先身生,是谓精”。 ↓↓ 怎么才能补到先天? 肾所藏之精,既包括先天之精,又包括后天之精。肾所藏的先天之精是人体先天的基础,它禀受于父母,充实于后天。 所以 ...
文小叔
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森林草树
2022-02-07 08:02
33个月前
原创 被素食毁掉的中国人,大米小米面食玉米豆类到底哪种更适合你?
文小叔说 让中医更美更有趣更贴近生活 昨天说了吃肉,今天咱们来聊聊吃素。 肉吃多了不好,吃素一定等于健康吗?未必哦。 首先文小叔摆明自己的观点:吃素,很好,但必须有一个前提:正确地吃素。 吃素之前请一定先把以下错误的吃素方式或者理念改过来。 首先,心态要摆正,不要强迫别人跟你一起吃素。 有的人吃素,吃着吃着就有了执着心、分别心,觉得自己高人一等了 ...
文小叔
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森林草树
2022-02-16 08:02
32个月前
原创 胜似专科医生的16种调料,聚齐了你的厨房就是一所全科医院
文小叔说 让中医更美更有趣更贴近生活 这篇文章家庭主妇一定要看。最好的医院是厨房,最好的药物是食物,最好的医生是巧妇。厨房里常见的调料,每一个都是顶级专科医生,如果女人们了解它,好好利用它,很多小病小灾都会搞定。 1 姜是厨房里必不可少的调料之王,你的厨房可以没有葱,可以没有蒜,但不能没有姜。没有姜的厨房不是好厨房。 做任何美味佳肴都离不开姜,做肉菜需要姜 ...
文小叔
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森林草树
2022-01-22 08:01
33个月前
原创 4岁女童输液死亡!流感下的宝妈悲痛欲绝:孩子,是我亲手害了你!
文小叔说 让中医更美更有趣更贴近生活 齐鲁晚报报道了一则令全国宝妈悲伤的新闻:淄博的4岁女孩辰辰低烧37.5度,医盲妈妈带孩子去私人诊所输液,输液回家半个小时突然死亡。 辰辰妈妈悲痛欲绝,捶胸顿足,哭得死去活来:孩子,是我亲手害了你,是妈妈亲手把你送进了地狱! 痛定思痛。关于输液,外国早已禁止,只有中国才会有感冒必须去输液这种奇葩现象。输液对中国宝宝造成的伤害 ...
文小叔
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森林草树
2022-01-02 08:01
34个月前
原创 乾隆吃了40年!健脾养胃第一粉,全面恢复脾胃功能,没有副作用
文小叔说 让中医更美更有趣更贴近生活 话说明朝万历年间,某一日,一位皇子由于常年喜吃山珍海味,大鱼大肉,突然出现腹胀、恶心、呕吐症状,然后连着几日食欲不振,面对一桌子的珍馐佳肴味同嚼蜡。 太医们想尽了办法也无济于事。这时候一位打酱油的御医陈实功开始登场了,他冒着枪打出头鸟的风险,为皇子献上了自己精心打造的方子,方子由八味食材组成,这八味食材同时又是药材,名曰:八 ...
文小叔
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森林草树
2022-02-21 08:02
32个月前
原创 中国第一救命药,第一高价药,让越南总统起死回生,凭啥这么牛?
文小叔说 让中医更美更有趣更贴近生活 二十年前的一天,越南前总统黎德英正在家里洗澡,突然之间,两眼发黑,栽倒在地。黎德英中风了!家人急得像热锅上的蚂蚁。第一时间叫来救护车,经过医生的全力抢救,黎德英总算从鬼门关逃过一劫。 可是,黎德英昏睡不起,瘫痪在床,医院用尽全部的办法也无济于事,群龙无首,举国上下一片恐慌,甚至很多人都已经在心里盘算着主席去世后该如何如何。最 ...
文小叔
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森林草树
2022-09-12 08:09
26个月前
原创 顺气第一药,心肝脾肺肾之气统统理顺,气顺心顺身体顺人生顺
文小叔说 让中医更美更有趣更贴近生活 今天我们一起来聊聊如何让自己身体里面的气机顺畅起来,这种气看不见摸不着,但不代表不存在。 黄帝内经对于气有一句很经典的概括:升降息则气立孤危。可见气顺对我们的身体有多么重要。 每个人都希望自己的人生一帆风顺,如果想要拥有顺顺利利的人生,最起码的前提必须要有一个顺顺利利的身体。如果你的身体不顺利,就不存在顺利的人生。你不可 ...
文小叔
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森林草树
2022-05-03 08:05
30个月前
张仲景唯一一个食疗方,对皮肤特别好,让你肤如凝脂,肌肤胜雪
这个方子张仲景把它叫做猪肤汤。 我国饮食自古有“以形补形”之说。 《黄帝内经》曾说“食以随之”,吃猪肺以“清补肺经”;吃猪肚以“温中和胃”;而猪皮,常被认为是美容润肤之佳品。 汉代名医张仲景的《伤寒论》中记载:“猪肤有和血脉、润肌肤之效,令少妇食之,能防衰抗老。” 就连极爱美容保养的慈禧太后的食单里,都有一道烧猪皮肉,用以滋补。 而清代《调鼎集》记载一味“水晶脍”,以猪皮配以陈 ...
文小叔
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森林草树
2022-09-07 08:09
26个月前
原创 千古第一气血双补方,万千人验证,只需两味药材,它是——
文小叔说——中医养生作家为你倾力打造最接地气养生养心公众平台。点击上方蓝色字体关注。 在上一期的公众号文章中,文小叔给小伙伴们开了一个大补气血的方子,文小叔觉得很有必要重复一下这个方子:方子由五味药组成:不要胡思乱想一整天;每天七分饱,适当吃点粗粮,坚持一辈子;不要熬夜一辈子;不要纵欲一辈子;适当运动天天。 昨日有小伙伴在文章后面留言,说这个方子还可以加上一味药:控制自己的情绪。 ...
文小叔
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森林草树
2022-11-07 08:11
24个月前
原创 10个人9个都有的上热下寒被张仲景这个方子彻底搞定了
文小叔说——中医养生作家为你倾力打造最接地气养生养心公众平台。点击上方蓝色字体关注。 每个时代都有每个时代的病。 我们这个时代有一种病,很流行,十个人当中九个人都有,这种病叫上热下寒。 为什么会出现上热下寒?因为上面动得太多。眼睛老在动,看手机;嘴巴老在动,吃各种各样的垃圾食品,喝各种各样的冰镇饮料,服用各种各样的抗生素;脑子老在动,各种念头潮水一样袭来,操心完国家大事又操心自个小 ...
文小叔
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森林草树
2022-07-25 08:07
27个月前
原创 厨房一宝,心脑血管病的克星,健脾胃,消积食,化结石,美肌肤
文小叔说 让中医更美更有趣更贴近生活 相传两千多年前,一位叫做黑塔的俊美男子,把酿酒余下的酒糟好生保存起来,二十一天后,掀开盖子,香飘四溢,沁人心脾,一种可以与酒平分秋色的人间美味诞生了。 这种美味叫做醋。 世间的美物往往如此,天成偶得,没有任何计划,不期而遇,就这样来到你面前。 这位叫黑塔的美男子来历非凡,他的父亲就是大名鼎鼎的酒神杜康,何以解忧 ...
文小叔
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森林草树
2022-01-13 08:01
34个月前
原创 多年顽固性的白发、脱发终于被它搞定了!
文小叔说 让中医更美更有趣更贴近生活 最近文小叔喜欢的一位演员徐峥诉说自己脱发的视频火了。 徐峥说,他20岁就开始脱发了,可能遗传。 人都是好面子的,头发是我们最大的面子工程。 与徐峥一样,很多人被脱发、白发困扰。 比如文小叔的一个铁杆粉丝叫小威威的,青春年少却为十个手指头也数不过来的白发郁闷不已。再比如一个二十五岁的兵哥哥因为毛囊炎头上有一小块就 ...
文小叔
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森林草树
2022-10-13 08:10
25个月前
原创 太神奇!甘草加一物,3个月治好了她长达5年的痘痘
文小叔说——中医养生作家为你倾力打造最接地气养生养心公众平台。点击上方蓝色字体关注。 小伙伴们盼星星盼月亮,关于痘痘的调理方案终于来啦。 为什么有的人的痘痘长达数年都治不好? 先来看一个案例。 文小叔三年前回老家永州探亲,请一个高中女同学吃饭。文小叔问女同学想吃什么,女同学说随便,只要不是辛辣的就可以。文小叔惊讶,记得以前这位女同学是很喜欢吃辣的,湖南盛产辣妹子嘛。 再一 ...
文小叔
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森林草树
2022-01-07 08:01
34个月前
积食是孩子的百病之源,给你化积食第一膏,不伤身体,宝妈必看
文小叔说 让中医更美更有趣更贴近生活 我们必须要承认这一个现实,现在是一个孩子被过度喂养的时代,小孩子绝大多数的病都是被过度喂养“喂”出来的。小孩子没有多少情志,小孩子的病不外乎两种:一种就是感冒,一种就是内伤。内伤什么?内伤饮食。 山西的一位宝妈就是典型的代表,她说,小叔,我实在搞不懂,我给孩子补充了那么多营养,吃了那么多好东西,可是我的孩子为什么老是不长肉不 ...
文小叔
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